舌頭上有個細節，能看出身體有沒有“生病的土壤”，可以對照看看

　　前不久，鄭州希福中醫腫瘤醫院的診室里來了一位患者，姓嚴，是一位48歲的老師。說她特殊，是因為她不是癌癥患者，卻專門來找中醫腫瘤專家袁希福院長看病。說她尋常，是因為像她這樣的情況，在袁院長四十多年的從醫生涯里，見過太多了。

　　嚴老師這些年被身體折騰得夠嗆。頸椎不舒服有二十多年了，這還不算，整個人總是沒勁兒，動不動就出一身虛汗，心慌，頭痛起來能要命。嚴重的時候，頭痛得直想吐。為了能正常上班，她常年備著布洛芬，痛得厲害了就吃一片頂著。晚上睡覺也睡不踏實，怕冷，稍微有點動靜就醒。用她自己的話說，渾身上下找不到一處舒坦的地方。

　　袁希福院長給她把了脈，又仔細看了舌苔。嚴老師的舌質淡，舌苔白膩泛黃，舌體胖大，邊上還有明顯的齒痕。把脈的時候，手心汗涔涔的，脈象沉弱無力。袁院長綜合判斷下來，認為她是典型的脾虛濕盛、元氣虧虛。

　　有人可能會問，舌體胖大跟脾虛有什么關系?

　　袁院長打了個比方。他說，你看一個新鮮的蘋果，水分足，看著圓潤飽滿。要是把蘋果曬干了，水分沒了，它就萎縮變小了。人的身體也是這個道理。舌頭胖大，邊上還有牙齒印，說明身體里頭水濕太多，運化不出去。脾在中醫里頭管運化，既管運化水濕，也管運化氣血。脾虛了，水濕就停在身體里，氣血也生發不出來。濕氣一重，人就沒勁兒，怕冷，出汗多，睡覺也睡不踏實。嚴老師手心出汗，舌苔發黃，說明濕氣在里頭待久了，已經開始化熱，屬于虛實夾雜的情況，比單純的虛證更麻煩一些。

　　袁希福院長說，嚴老師的這些癥狀，其實是現在很多人的縮影。身體看著沒大病，但渾身不舒服，干什么都提不起勁，去醫院檢查各項指標又沒到病的標準。這種狀態，就是常說的亞健康。可別小看這個亞健康，元氣虧虛、陰陽失衡，時間長了，就是各種代謝紊亂、慢性炎癥的溫床。如果一直拖著不管，身體的內部環境慢慢變差，各種問題就找上門來了，包括腫瘤。

　　袁希福院長在門診上經常跟病人和家屬說一句話：腫瘤可防可治?？煞肋@兩個字，很多人沒往心里去。大多數人都是等到身體出了問題，才想起來往醫院跑?？烧嬲呙鞯淖龇ǎ窃趩栴}還沒形成之前，就把它攔住。這就叫“治未病”。

　　嚴老師的情況，就處在這個關口上。雖然現在沒得癌癥，但身體內部的失衡已經很嚴重了。如果能趁這個時候，把身體的元氣扶起來，把水濕排出去，把陰陽調平衡，內環境改善了，身體自己就有能力去抵御疾病，生大病的風險自然就降低了。反過來，如果一直不管，用止痛藥壓著癥狀，身體的失衡會越來越嚴重，那無異于給疾病的發生創造了條件。

　　袁院長常說，最高明的醫生，不是等病嚴重了才去治，而是在病還沒成形或者剛剛萌芽的時候，就通過一些細微的征兆發現問題，及時調理。這個道理，擱在每個人身上也一樣。咱們自己才是最了解自己身體的人，哪兒不舒服，哪兒不對勁，自己心里最清楚。有了問題別硬扛，也別光靠止疼藥頂著，早點重視起來，想辦法把身體調理到平衡的狀態，這才是對自己負責。

　　嚴老師聽完袁院長的話，才算弄明白自己這些年到底是怎么回事。她拿著開好的方子，說回去一定好好吃藥，好好調理，爭取把身體這個底子養好。