廣東
高血糖會(huì)損傷眼底血管，很多糖友出現(xiàn)視力下降、視物模糊，總以為是老花眼，忽視了糖尿病眼底病變，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)，往往已經(jīng)難以逆轉(zhuǎn)。今天，邀請(qǐng)?zhí)悄虿＜曳街据x主任和大家聊聊。
3個(gè)細(xì)節(jié)，保護(hù)眼底不受傷
1. 嚴(yán)控血糖和血壓：
血糖波動(dòng)和高血壓是損傷眼底的主要原因，按時(shí)用藥、規(guī)律飲食，把血糖和血壓控制在理想范圍，從根源上保護(hù)眼底。
2. 定期做眼底檢查：
每年至少做1次眼底檢查，病程超過5年的糖友，每6個(gè)月查1次，早發(fā)現(xiàn)眼底病變，早干預(yù)、早治療，避免視力喪失。
3. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：
避免長時(shí)間看手機(jī)、電腦，每看30分鐘，休息5分鐘；避免強(qiáng)光刺激，外出戴太陽鏡；保證充足睡眠，讓眼睛得到充分休息。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
