國際愛耳日｜噪聲污染正成為聽力“隱形殺手”，這些防護要點記牢

來源：滾動播報

（來源：上觀新聞）

今天（3月3日）是第27個國際愛耳日，主題為“全民科學愛耳，共護聽力健康——安全用耳、健康成長”。在上海這座產業密集、職場人群龐大的城市，聽力健康不僅關乎市民日常生活，更與千萬打工人的職業健康緊密相關。上海市化工職業病防治院專家提醒，職場中的噪聲污染正成為聽力“隱形殺手”，需政企協同、全民參與，共筑職業聽力防護屏障。

相關數據顯示，職業性噪聲聾已成為我國第二大職業病，在上海也呈現顯著高發態勢。“聽力損傷的可怕之處在于悄無聲息且無法逆轉。”市化工職業病防治院專家介紹，耳朵不僅是聆聽世界的窗口，更負責維持身體平衡。職業性噪聲聾多由長期接觸85分貝以上噪聲引發，機床車間、紡織廠房、裝修現場的噪聲可達95分貝以上，相當于摩托車持續轟鳴，長期暴露不僅傷耳，還可能誘發高血壓、失眠等多種疾病。

專家特別提醒，職場人群需警惕聽力損傷的三大早期信號：下班后耳朵持續出現“嗡嗡聲”“滋滋聲”，安靜時尤為明顯；聽不清鐘表“滴答”聲等高頻音，分不清“z、c、s”等尖細發音；與人交流時頻繁要求對方重復，或出現理解偏差。上海某精密機械廠打磨工王師傅的案例令人警醒，他因長期不佩戴防護耳塞，確診為永久性職業性噪聲聾，再也聽不清外界的呼喚。

結合上海職業健康工作部署，針對不同人群，專家給出精準防護建議。對于普通職場人，尤其是商務樓宇從業人員，需遵循“60-60”原則，使用耳機時音量不超最大音量60%，連續使用不超過60分鐘，避免熬夜、過度用耳，同時減少頻繁掏耳，保護耳道天然屏障。

對于噪聲作業人員，防護更是刻不容緩。企業需落實主體責任，通過技術革新、設置隔聲罩、劃分靜音休息區等工程措施從源頭降噪，這也是最根本的防治手段；作業人員必須堅持佩戴合格的防噪聲耳塞或耳罩，規范佩戴可將噪聲降至安全范圍；此外，定期參加職業健康檢查，尤其是電測聽檢查，是發現早期聽力損傷的唯一科學手段。目前，市化工職業病防治院體檢科常年開設噪聲作業職業健康檢查，方便企事業單位預約咨詢。

當前，上海正推進職業健康保護項目試點，在靜安區、黃浦區等商務樓宇開展噪聲等職業危害因素監測，全力守護職場人群健康。值此國際愛耳日，相關部門呼吁：企業要重視作業場所噪聲治理，為員工配發合格防護用品；職工要當好自身健康第一責任人，主動做好聽力防護；全社會共同關注職業聽力健康，拒絕聽力“未老先聾”。

原標題：《國際愛耳日｜噪聲污染正成為聽力“隱形殺手”，這些防護要點記牢》

欄目編輯：郭文才 文字編輯：楊喻

來源：作者：呂嘉欣 曹誠