上好體育課是“健康第一”關鍵一環

　　近日，教育部召開深入落實“健康第一”工作部署會，全面部署推進學生身心健康工作。會議強調，要以健康學校建設為引領，強化五育并舉、推進五育融合，著力破解學生身心健康突出問題，讓“健康第一”教育理念落地見效，促進學生身心健康、全面發展。

　　長期以來，受片面追求升學率影響，部分學校存在“重智育、輕體育”傾向，體育課被擠占、學生久坐少動，“小眼鏡”“小胖墩”問題突出，體質健康達標率波動，意志品質與抗壓能力有待提升。這些問題，既是教育發展中的階段性矛盾，也是辦學理念的深層偏差。分數可以追趕，健康難以重來。一所真正的好學校，要讓學生在奔跑中強健體魄，在競技中健全人格，在拼搏中錘煉意志，實現全面發展。深入落實“健康第一”工作部署會提出的明確要求，必須來一場教育價值觀的深刻重塑，各級各類學校必須堅決扭轉“唯分數”傾向，樹立“健康第一”的鮮明導向。

　　此次部署會要求：深入實施學生體質強健計劃，高質量落實中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，嚴查“陰陽課表”，堅決杜絕擠占體育課、限制學生戶外活動等行為。落實到辦學實踐中，首先要開齊開足體育課程：義務教育階段確保每天一節體育課，高中階段體育課時只增不減，以“課表備案公示+隨機抽查+家長監督”機制，確保政策落地不打折。其次要保證活動質量：體育課不能“放羊式”走過場，必須有強度、有密度、有技能、有樂趣，讓學生真正動起來、跑起來、出汗出彩；大課間活動不少于30分鐘，內容要豐富多彩，避免“一刀切”的跑操模式。再次要延伸課外鍛煉：推廣班級體育社團、家庭體育作業，讓運動從學校延伸到家庭，形成“校內1小時+校外1小時”的鍛煉格局，把體育從“學校任務”轉化為學生生活習慣。

　　此次部署會強調，以體育人核心是“教會、勤練、常賽”一體化推進。“教會”是基礎：讓學生掌握1—2項終身受益的運動技能，懂得科學健身、安全防護。“勤練”是關鍵：把課堂延伸到課間、課外、家庭，落實大課間體育活動，推廣班級體育社團、年級聯賽，讓運動成為校園生活常態。“常賽”是引領：搭建人人可參與、班班有比賽、月月有活動的競賽體系，讓每個孩子都有上場機會、展示舞臺、成功體驗。體育的價值遠不止增強體質——在規則中學會尊重，在對抗中學會堅韌，在協作中學會擔當，在勝負中學會豁達。

　　作為一名基層校長，我始終認為：好的教育，是讓學生擁有健康的身體、陽光的心態、堅毅的品格。我們要堅守教育初心，扛起育人使命，不擠占一節體育課、不放棄一名學生、不放松一項要求，讓每一節體育課都成為學生終身健康、終身受益的牢固基石。

　　（作者系杭州市富陽黃公望高級中學校長）

《中國教育報》2026年03月02日 第02版

作者：申屠永慶