廣東
你有沒有這種感覺：嘴唇一年四季干得起皮，喝水也不管用；眼睛干澀發癢，看會兒手機就酸得睜不開；或者喉嚨像有團火，總想清嗓子；鼻子干燥難受，有時候還帶血絲。
很多人以為這是上火了，拼命喝涼茶、吃清熱藥，結果越吃越干。在中醫看來，這是不同的臟腑的“津液”不足了。
津液是身體的潤滑油，脾液濡潤嘴唇，肝液滋養眼睛，腎液上承咽喉，肺液滋潤鼻腔。今天邀請到唐永祥主任給大家分別分享一個方子，補足五臟津液，讓你從內到外都滋潤！
脾液不足唇干
如果你的嘴唇干裂、起皮，甚至裂口子，嘴唇顏色淡白，同時伴有食欲不振、飯后腹脹、大便偏干、舌紅少苔。
這是脾虛了，運化不了足夠的水谷精微，脾液就生成不足，嘴唇失去濡養。這時候光抹潤唇膏沒用，可以參考益胃湯健脾生津
肝液不足眼干
如果你的眼睛干澀、發癢、怕光，看東西久了模糊，甚至眼珠發紅，同時伴有頭暈眼花、指甲干枯、手腳發麻、月經量少，舌頭淡紅少苔，這是肝血不足了。
肝開竅于目，肝液就是肝血化生的。可以參考杞菊地黃湯補肝血、養肝陰。
腎液不足喉干
如果你的喉嚨干澀，像有東西堵著，但咽不下也咳不出，夜里加重，喝水也不解渴，同時伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、手腳心熱，舌頭紅少苔，這是腎陰虧虛了。
腎經上循喉嚨，腎陰不足，喉嚨就失去滋潤。可以參考六味地黃湯滋補腎陰。
肺液不足鼻干
如果你的鼻子干燥、發癢，有時帶血絲，嗅覺下降，同時伴有干咳少痰、咽喉干痛、皮膚干燥、聲音嘶啞，舌頭紅少津，這是肺陰虧虛了。
肺開竅于鼻，肺液濡養鼻腔。可以參考沙參麥冬湯養肺潤燥。
這4個癥狀有時會夾雜出現，比如肺腎陰虛、肝腎陰虛，這就需要根據主次合方加減。建議在專業中醫師辨證指導后用藥。
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