有時候，對工作失去熱情是一種自我保護

已是節后上班第二天了，早上打開電腦，盯著屏幕半天，鼠標點了好幾下還是沒動靜。

其實也不確定自己有沒有點鼠標，反正心里就一直有一個念頭：我怎么一點都不想干活啊？

剛要罵自己“節后綜合征怎么還沒好”“怎么這么懶不上進”，突然看到一則網絡留言：“開工第二天，我每天只做三件事：摸魚喝奶茶，下樓曬太陽，到點就下班。放在以前我肯定焦慮得睡不著，現在突然想通了——我就是累了啊，不想硬撐著了。”

忽然就釋懷了。

我們好像從小就被灌輸，對工作要永遠保持熱情，一旦提不起勁，就是你意志力不行，就是你對不起這份工資，就是你要被淘汰了。

可從來沒有想過，有時候，對工作暫時失去熱情，其實是身體發出的自我保護信號。

我們這代打工人，太習慣逼自己了。

業績要沖第一，加班要熬最晚，連發朋友圈都要塑造一個“永遠精力充沛永遠熱愛工作”的人設。

長期的壓力堆在身上，情緒慢慢耗竭。

對工作提不起勁，其實就是你的潛意識在喊停。

最近，后臺也收到一些體制內朋友的留言，說得最多的一句話就是：“剛進來的時候一腔熱血，現在才過幾年，我怎么就對什么都提不起勁了？”

一邊心里瞧不上“躺平干部”，一邊自己又對著一堆沒頭沒尾的報表提不起精神。

我是不是墮落了？我是不是對不起這份工作？

這樣的矛盾心理完全可以理解。

放在今天的體制環境里，有時候對工作暫時失去熱情，真不是你的問題，反而也是身體給你的自我保護信號。

如果說體制外的累是體力與精力的累，那么體制內的累，很多時候是心累。

有限的領導職位、不那么透明的晉升標準，干多干少一個樣的考核，還有越來越重的問責壓力，習慣性地推諉扯皮，干得多錯得多，拼了半天也不一定有回報。

這種心累，時間久了就會慢慢磨掉熱情，這太正常了。

有人說失去熱情就是躺平，可體制內很多人的“沒熱情”，不是不干活，是不再對無意義的形式主義保持熱情，不再對不屬于自己的額外工作保持熱情，不再對討好領導的勾心斗角保持熱情。

這種“失去熱情”，本質上是對不合理工作負荷的拒絕，是在復雜的職場生態里保護自己的尊嚴，給自己留一點喘氣的空間。

世事洞明后的自然灑脫才是大境界，擁有開闊的胸襟和強大的心臟，才能坦然面對生活的波瀾。

真正的灑脫不是要努力要上進要一直往前沖，而是允許自己偶爾掉隊，允許自己沒有熱情，允許自己當幾天“廢人”。

累了就歇，沒勁就慢。

不必因為暫時對工作提不起勁就自責，因為你的價值從來不是由工作熱情定義的。

你會種花，你會做好吃的飯，你能聽懂朋友的心事，這些都是你的價值，不是只有在工作里發光發熱才算沒白活。

太多人把所有的成就感都寄托在工作上，最后期待失衡，反而被拖進了倦怠的泥潭，不如試著把價值分給生活一點，你會輕松很多。

能把分內事做好，能把小日子過舒服，能讓自己和家人開心，這就已經是很好的人生了。

如果你現在也正提不起勁，別罵自己，歇一會沒關系。

因為你的身體比任何人都懂得，該怎么保護你。

你在工作中有過提不起勁的時刻嗎？歡迎在評論區聊聊你的故事。

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