江西
得胃癌的風險確實和生活方式、身體狀況有很大關系。下面幾類人屬于高風險群體，你可以對照看看，心里有個底：
1. “重口味”飲食的人
平時愛吃咸魚、臘肉、泡菜這類高鹽腌制食品，或者三餐離不開咸菜。這類食物會直接損傷胃黏膜，還會產生亞硝胺這種強致癌物。
2. 感染了幽門螺桿菌且沒治療的人
這種細菌是導致胃癌的“頭號元兇”，被WHO列為I類致癌物。如果你平時總有頑固口臭、經常胃脹反酸，最好去醫院查一下。即使沒癥狀，只要查出感染且符合指征，也建議遵醫囑根除，相當于拆掉一顆“定時炸彈”。
3. 有“老胃病”卻不好好治的人
比如得了慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉，或者做了胃切除手術后拖了很多年。如果胃病反反復復，胃黏膜長期處于“壞了修，修了又壞”的狀態，癌變風險就會增加。
4. 有胃癌家族史的人
如果父母、兄弟姐妹等直系親屬得過胃癌，那你的風險會比常人高出2-3倍。這既可能是遺傳了易感基因，也可能是因為全家人都習慣相似的飲食習慣。
5. 生活習慣特別差的人
比如長期抽煙喝酒，煙對胃的傷害很大，烈性酒則直接灼傷胃黏膜。還有就是作息不規律、經常熬夜、愛吃燙食、壓力大的人，這些都會降低胃的抵抗力。
6. 年齡在40歲以上，特別是男性
胃癌發病率在40歲之后明顯上升。而且，男性發病率約是女性的2倍，這可能和雌激素的保護作用，以及男性更多有抽煙喝酒習慣有關。
如果身邊的人屬于這些情況，建議過了40歲就做一次胃鏡檢查。現在有無痛胃鏡，睡一覺就做完了，是發現早期胃癌最直接的方法。如果還經常出現黑便、不明原因消瘦、胃痛規律改變（比如以前飯前痛現在飯后痛），那就要盡早去查查。
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