心理學(xué)家戴維斯教授,曾對(duì)近1000人做過(guò)追蹤調(diào)查。
通過(guò)分析他們的脾氣秉性、對(duì)工作的態(tài)度,以及家庭狀況、生活質(zhì)量。
他得出結(jié)論:一個(gè)人若是遇事脾氣急躁,就很容易把事情搞砸,甚至?xí)?dǎo)致事業(yè)常遇瓶頸,家庭分崩離析。
相反,無(wú)論何種情況,當(dāng)你改掉急性子,事情就已經(jīng)解決了一半。
有時(shí)候,越著急,越容易亂了方寸,最后輸?shù)靡粩⊥康亍?/p>
換掉你的急性子,就是換條命。
01
博主@春曉講過(guò)自己的故事。
他剛做自媒體時(shí),十分心急。
看到別人一篇筆記漲粉過(guò)千,可自己的賬號(hào)還沒(méi)起步,他不免心急如焚。
于是,他也不管選題是否適合他的賬號(hào),只要數(shù)據(jù)好,他都急著發(fā)布。
可連著發(fā)了50多篇筆記,也沒(méi)漲幾個(gè)粉絲。
他見(jiàn)沒(méi)有效果,便認(rèn)定自己不適合做賬號(hào),又連忙改去做直播。
然而直播也沒(méi)做多久,他便潦草收?qǐng)觥?/p>
最后看似好像都不耽誤,但哪個(gè)領(lǐng)域都沒(méi)做成。
人在著急的狀態(tài)下,尤其容易被焦慮裹挾。
他們總恨不得馬上把事情辦成,一旦要花時(shí)間等,就感到度日如年。
但越是著急,越容易給自己的生活釀成不可挽回的損失。
網(wǎng)友@小峰就是典型的急脾氣。
剛上大學(xué)時(shí),他就勤工儉學(xué),在宿舍開(kāi)了個(gè)超市。
后來(lái)他覺(jué)得收入不高,又轉(zhuǎn)而投資二級(jí)市場(chǎng),代購(gòu)美妝。
畢業(yè)后,他不僅要找工作,還要忙著做兼職。
有次,他無(wú)意中聽(tīng)朋友說(shuō)起,平衡車的市場(chǎng)一片大好。
他以為發(fā)現(xiàn)了商機(jī),也沒(méi)顧著再研究一番,便果斷辭了工作,把所有積蓄都拿來(lái)創(chuàng)業(yè)。
但由于缺乏經(jīng)驗(yàn),不夠了解市場(chǎng),他投入的錢很快打了水漂。
他不由焦慮萬(wàn)分,每天都忙著找新的商機(jī),最終一事無(wú)成。
你是不是也是這樣,因?yàn)樾募保夭蛔∽约旱墓?jié)奏。
見(jiàn)別人拿到了結(jié)果,便無(wú)限壓榨自己,希望跟上隊(duì)伍;
為了迅速掌握技能,千方百計(jì)找捷徑,最后反倒得不償失。
時(shí)代太吵鬧,人也跟著躁動(dòng)起來(lái)。
太著急的人,難以忍受蟄伏的寂寞,只會(huì)給自己平添壓力。
急性子的人,總是活在快進(jìn)鍵里,卻不知道越急越容易按下人生的倒退鍵。
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02
有機(jī)構(gòu)曾對(duì)歐洲各大俱樂(lè)部的足球教練,進(jìn)行過(guò)一次性格調(diào)查。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),性格急躁的大多是年輕教練。
但凡出現(xiàn)意料以外的狀況,他們就會(huì)大呼小叫。
而越是資深的教練,越是不緊不慢。
因?yàn)榫媒?jīng)沙場(chǎng)的他們懂得,輕松的氛圍,隊(duì)員更容易發(fā)揮出實(shí)力。
很多時(shí)候,生活本身并不復(fù)雜,沒(méi)必要太著急。
人只有慢下來(lái),才能過(guò)濾掉外界的雜音,看清自己的方向。
作家沐晴前些年曾在一家小公司上班。
剛?cè)肼殻徒o自己定了個(gè)目標(biāo):一定要成為公司的頂梁柱,盡快拿到高薪。
那會(huì)兒,她天天像是打了雞血一般。
領(lǐng)導(dǎo)要她五天后交報(bào)告,她連夜加班做完第二天就提交了;
客戶說(shuō)一周內(nèi)要方案,她就算熬夜,也要提前交付。
但因?yàn)樽鍪绿保臄?shù)據(jù)經(jīng)常出錯(cuò),領(lǐng)導(dǎo)隔三岔五就要找她約談。
丈夫就勸她:沒(méi)必要什么事都一馬當(dāng)先,又沒(méi)人催你,干嘛那么著急?
沐晴聽(tīng)了,也開(kāi)始反思自己。
從那以后,只要不是十萬(wàn)火急的事,她就會(huì)讓自己慢下來(lái),慢慢解決。
慢一點(diǎn)之后,不僅生活沒(méi)那么緊迫,很多事自然而然就解決了。
戒掉急脾氣后,她在工作上反而做出了不少成績(jī),日子也舒坦了許多。
三毛說(shuō)過(guò):
世間的人和事,來(lái)和去都有它的時(shí)間。我們只需要把自己修煉成最好的樣子,然后靜靜地等待就好了。
這世上的好事,大多不是靠著急搶來(lái)的,而是等你準(zhǔn)備好了,它自然就來(lái)了。
當(dāng)你不再急著成功,給自己成長(zhǎng)的時(shí)間和空間,反而能踏踏實(shí)實(shí)走向終點(diǎn)。
改掉急性子,懂得克制自己,你才能穩(wěn)住生活的局面,經(jīng)營(yíng)好人生。
03
馮唐講過(guò)自己的一段經(jīng)歷:
有次,因?yàn)楹糜呀Y(jié)婚,他們一起去品嘗當(dāng)?shù)氐拿朗场?/p>
有家店開(kāi)了幾十年,一直都頗受當(dāng)?shù)厝讼矏?ài)。
他們到店里才知道,這家店每天招待的客人有限,經(jīng)常需要排隊(duì)等位。
多年來(lái),這家店的老板都一直堅(jiān)持自己處理材料,下鍋,出鍋,上桌。
為了研究一道菜,老板從配料到油溫都要一一確認(rèn),直到選出最適配的那個(gè)。
店里的菜品不多,但每一道都是老板嘗試了數(shù)百遍才確定出來(lái)的最佳味道。
不管客人多少,老板總是不緊不慢地準(zhǔn)備好一切。
也正是因?yàn)槿绱擞眯模@家店才一躍成為當(dāng)?shù)刈钣忻麣獾娘埖辍?/p>
一個(gè)人只有沉得住氣,以平常心靜待花開(kāi),一切自然就順了。
不著急的人生,看似慢,卻別有一番風(fēng)景。
歷史學(xué)家汪衍振因?yàn)樾宰勇幻襟w譽(yù)為“中國(guó)最笨的歷史作家”。
他用大半輩子的時(shí)間,只為研究晚清三大名臣。
21年來(lái),他除了最基本的日常生活外,就是埋頭查資料、核對(duì)史料、讀書、寫作。
為了徹底搞清楚曾國(guó)藩在官場(chǎng)的升遷細(xì)節(jié),他一口氣搜閱了近2000萬(wàn)字的珍稀史料。
有時(shí)候?yàn)榱搜芯恳欢问穼?shí)的出處,他可以通宵核實(shí),甚至慢到一天只寫60多個(gè)字。
在這些年里,他只創(chuàng)作了《曾國(guó)藩發(fā)跡史》《李鴻章發(fā)跡史》《左宗棠發(fā)跡史》三部歷史小說(shuō)。
盡管很多人都說(shuō)他過(guò)于慢吞吞,他卻笑道:
“媒體或讀者說(shuō)我寫的是‘龜速’,這是事實(shí),我最大的長(zhǎng)處,就是能耐得住冷板凳。”
作家馬德說(shuō),不要急著讓生活給予你所有的答案,有時(shí)候,你要拿出耐心等等。
當(dāng)你感到疲憊和迷茫時(shí),或許不是不夠努力,而是因?yàn)樽叩锰薄?/p>
不妨放慢腳步,即使過(guò)程慢一點(diǎn),但起碼每一步都在向目標(biāo)靠近。
看清楚再走,遠(yuǎn)比走得快更重要。
改掉自己的急性子,你方能與更好的人生相遇。
國(guó)學(xué)大師齊善鴻曾說(shuō):
“著急是人生命中最錯(cuò)誤的程序,不要著急,因?yàn)槿魏问挛锒加幸?guī)律,著急也沒(méi)什么用。小事不用著急,大事不能著急。”
任何事情,都不會(huì)一蹴而就。
默默努力,靜靜蟄伏,看似行事緩慢,實(shí)則事緩則圓。
走慢一些,看細(xì)一點(diǎn),別太急,其實(shí)你沒(méi)有那么趕時(shí)間。
保持平和心態(tài),從容應(yīng)對(duì)生活的千難萬(wàn)難,你才能給人生換個(gè)新面貌。
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