交易的最高境界：當(dāng)你的心性能像禪一樣“不卡住”，利潤(rùn)自然會(huì)跟來(lái)

很多人以為，交易做久了，最后拼的是“更牛的指標(biāo)”、“更快的消息”以及“更狠的倉(cāng)位”。但我越來(lái)越覺(jué)得，交易真正的分水嶺，反而是你能不能在一波波盈虧里，保持一種不被帶走的狀態(tài)。

說(shuō)到這件事，我最佩服的人之一，就是被稱(chēng)為“寧?kù)o先生”的頂級(jí)交易員——湯姆·巴索（Tom Basso）。

他從交易自己的資金起步，后來(lái)創(chuàng)立TrendStat，開(kāi)始管理他人的資金。巔峰時(shí)期，管理規(guī)模做到6億美元。聽(tīng)起來(lái)很傳奇對(duì)吧？但更傳奇的不是他賺了多少，而是他整個(gè)人的氣質(zhì)：穩(wěn)、松、平衡。你很難想象，一個(gè)天天跟市場(chǎng)這種“情緒怪獸”打交道的人，居然能活得像一杯溫水——不燙嘴，也不冰牙。

而他講交易心理的那幾句話，我每次看都覺(jué)得像被人輕輕拍了一下肩膀。

他說(shuō)，每次虧損都要學(xué)點(diǎn)東西，把它當(dāng)作在“交易學(xué)院”交的學(xué)費(fèi)。只要你能學(xué)到東西，那它就不算真正的虧損。

這句話特別像什么？特別像禪。

交易里最貴的東西，不是虧錢(qián)，是“卡住”

很多交易者虧錢(qián)并不可怕，可怕的是虧完之后開(kāi)始“卡住”。

卡住是什么感覺(jué)？

就是你明明知道該止損，但手就是點(diǎn)不下去；明明知道自己過(guò)度交易了，但就是停不下來(lái)；明明知道這波行情已經(jīng)走完了，但你還是不肯承認(rèn)，幻想它下一秒就會(huì)回來(lái)救你。

你看，虧損只是一個(gè)結(jié)果，“卡住”才是持續(xù)折磨你的原因。

湯姆·巴索還有一句話我特別喜歡，“當(dāng)你的賬戶(hù)凈值大起大落時(shí)，你往往會(huì)在市場(chǎng)順著你走時(shí)產(chǎn)生興奮感，而在市場(chǎng)逆著你走時(shí)感到崩潰。這些情緒對(duì)讓你成為一個(gè)優(yōu)秀交易者毫無(wú)幫助。更好的做法是把凈值波動(dòng)控制在可承受范圍內(nèi)，并且無(wú)論發(fā)生什么，都努力每天保持一種平衡感。”

翻譯成大白話就是，別讓賬戶(hù)把你變成過(guò)山車(chē)乘客。你要當(dāng)司機(jī)。

這也是很多人一直沒(méi)搞明白的點(diǎn)——交易不是來(lái)“刺激你”的，交易是來(lái)“訓(xùn)練你”的。

你越想從市場(chǎng)里找爽感，市場(chǎng)越會(huì)把你教育得很徹底。

所謂“禪”，不是神秘，是不較勁

很多人一提禪，就覺(jué)得是寺廟、木魚(yú)、香火、盤(pán)腿打坐，最好再來(lái)一句“色即是空”。

但禪其實(shí)沒(méi)那么玄。禪更像一種能力：你不被任何東西黏住。不被輸贏黏住，不被情緒黏住，不被過(guò)去黏住，也不被未來(lái)黏住。

東方哲學(xué)（尤其是禪宗、道家、印度哲學(xué)）思想傳播者艾倫·瓦茨（Alan Watts）說(shuō)得很妙：“禪的神秘感，有時(shí)候就像一層薄紗。大師們甚至還挺愛(ài)開(kāi)玩笑，因?yàn)槟阍桨阉?dāng)回事，你越走偏。”

你想用力抓住“禪”，那你已經(jīng)把它弄壞了。

這跟交易簡(jiǎn)直一模一樣。

你越想“抓住確定性”，你越容易亂；你越想“控制市場(chǎng)”，你越容易爆；你越想“一招鮮吃遍天”，你越容易被現(xiàn)實(shí)打臉。

市場(chǎng)最擅長(zhǎng)做的一件事，就是把你對(duì)確定性的執(zhí)念，一根根掰斷。

而禪的核心就是：別掰了，松手吧。

符號(hào)不是現(xiàn)實(shí)：你不能用“策略”兩個(gè)字賺錢(qián)

艾倫·瓦茨還講過(guò)一個(gè)特別扎心的比喻：“符號(hào)和真實(shí)世界的關(guān)系，就像金錢(qián)和財(cái)富的關(guān)系。你不可能用“水”這個(gè)詞解渴，也不能吃美元紙幣獲得營(yíng)養(yǎng)。”

這句話放到交易里，就是，你不可能靠“我懂這個(gè)策略”賺錢(qián)。你也不可能靠“我看懂這個(gè)形態(tài)”賺錢(qián)。你甚至不可能靠“我背熟了交易系統(tǒng)”賺錢(qián)。

你只能靠執(zhí)行賺錢(qián)。

很多人最常見(jiàn)的幻覺(jué)是，以為自己學(xué)會(huì)了，就等于自己做到了。

于是你會(huì)看到特別魔幻的一幕：策略講得頭頭是道，一做單就變形；復(fù)盤(pán)寫(xiě)得像教科書(shū)，實(shí)盤(pán)像抽盲盒；看別人交易清醒得像醫(yī)生，輪到自己下單就像病人。

為什么？因?yàn)槟愠缘氖遣藛危皇秋垺Ｄ阊芯康氖恰敖灰椎拿枋觥保皇恰敖灰椎恼鎸?shí)”。

真正的交易，是你在價(jià)格跳動(dòng)時(shí)，依然能保持清醒；是你在連續(xù)虧損后，還能按規(guī)則做下一筆；是你在連續(xù)盈利后，不會(huì)突然覺(jué)得自己是天選之子。

這不是知識(shí)問(wèn)題，這是心性問(wèn)題。

湯姆·巴索的“禪修”，其實(shí)就是頂級(jí)職業(yè)習(xí)慣

湯姆說(shuō)他每天早上開(kāi)車(chē)去上班時(shí)，會(huì)刻意讓自己放松，會(huì)在腦海里預(yù)演當(dāng)天可能發(fā)生的沖突。通過(guò)在到達(dá)工作前完成心理整理，他就能以積極心態(tài)開(kāi)始新的一天。

你看，這像不像一種“交易禪修”？不是燒香拜佛那種修，是生活里的修。

真正厲害的交易員，往往不是靠天賦，而是靠這種細(xì)碎但長(zhǎng)期有效的自我訓(xùn)練。

他們不會(huì)等情緒炸了才處理，他們提前做準(zhǔn)備。就像你不會(huì)等車(chē)撞上來(lái)才踩剎車(chē)，正常人都是提前減速。

交易也是一樣。你不是靠臨場(chǎng)控制情緒，你是靠提前降低情緒的爆炸概率。

這就是專(zhuān)業(yè)。

把人生當(dāng)電影：你為什么總被市場(chǎng)嚇到？

湯姆還說(shuō)了一個(gè)很有趣的觀點(diǎn)：把人生看成一部電影很有幫助。你去租一部恐怖片，是你自愿讓自己被嚇到，但你并不會(huì)因此感到壓力，因?yàn)槟阒滥侵皇请娪啊?/p>

如果你也能用同樣的態(tài)度去看待生活，會(huì)怎樣？

這句話我每次讀都想笑——因?yàn)榻灰讍T真的很像恐怖片觀眾。行情一波動(dòng)，你就開(kāi)始腦補(bǔ)：

“完了完了要崩了”

“我是不是又要虧光了”

“是不是我不適合交易”

“是不是我天生就是韭菜”

其實(shí)很多時(shí)候，行情只是正常波動(dòng)。

但你把它當(dāng)成末日。你被嚇到的不是市場(chǎng)，是你腦子里那臺(tái)自動(dòng)播放的“災(zāi)難電影機(jī)”。

禪是什么？禪就是你看見(jiàn)這臺(tái)機(jī)器在播，但你不跟著劇情跑。

你會(huì)說(shuō)：

“哦，我又開(kāi)始腦補(bǔ)了。”

“哦，我又在擔(dān)心我在擔(dān)心了。”

“行，隨便播吧，我先按系統(tǒng)執(zhí)行。”

這就叫不被卡住。

交易里最重要的排序：心理 > 風(fēng)控 > 進(jìn)出場(chǎng)

湯姆還有一句話，簡(jiǎn)直可以貼在所有交易者的屏幕上：“投資心理絕對(duì)是最重要的因素，其次是風(fēng)險(xiǎn)控制，而最不重要的反而是你到底在什么位置買(mǎi)入和賣(mài)出。”

這話聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)反常識(shí)，對(duì)吧？

但你仔細(xì)想想——進(jìn)出場(chǎng)確實(shí)重要，可它解決的是“這一筆能不能賺”。而心理和風(fēng)控，解決的是“你能不能活下來(lái)”。

很多人死在市場(chǎng)里，不是因?yàn)樗粫?huì)進(jìn)場(chǎng)，而是因?yàn)樗谶B續(xù)虧損后開(kāi)始報(bào)復(fù)性加倉(cāng)；或者連續(xù)盈利后開(kāi)始飄；或者某一次不服氣，硬扛到爆倉(cāng)。

市場(chǎng)從不缺“會(huì)分析的人”。市場(chǎng)缺的是“能穩(wěn)定執(zhí)行的人”。

你如果情緒不穩(wěn)，技術(shù)越好越危險(xiǎn)，因?yàn)槟銜?huì)更自信地犯錯(cuò)。

接納虧損：不是認(rèn)命，是停止內(nèi)耗

很多人聽(tīng)到“接納”，第一反應(yīng)是：“這不就是躺平嗎？”，“這不就是認(rèn)命嗎？”

不是。

接納不是說(shuō)“算了我不努力了”。接納是說(shuō)：我不跟現(xiàn)實(shí)較勁了。

虧損已經(jīng)發(fā)生了，你再憤怒也不會(huì)讓它變成盈利。回撤已經(jīng)出現(xiàn)了，你再自責(zé)也不會(huì)讓它自動(dòng)修復(fù)。

接納的意思是：“我承認(rèn)它發(fā)生了，我不再用情緒懲罰自己，然后我繼續(xù)執(zhí)行。”

交易里最狠的不是虧損，是虧損之后你開(kāi)始自毀。

你開(kāi)始懷疑系統(tǒng)、懷疑自己、懷疑人生，最后你做出一堆不在計(jì)劃內(nèi)的動(dòng)作，把原本可控的小傷口，撕成大出血。

接納，是止血。

禪式交易的終極樣子：你變得更輕，但更強(qiáng)

真正的禪，不是讓你變得麻木。也不是讓你變得“無(wú)欲無(wú)求”。它只是讓你不再被輸贏牽著鼻子走。

你可以贏，但不飄；你可以輸，但不崩；你可以焦慮，但繼續(xù)做該做的事；你可以興奮，但不亂改規(guī)則。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你不再追求“必須一直感覺(jué)好”，你反而更輕松；當(dāng)你不再?gòu)?qiáng)迫自己“不能虧”，你反而更穩(wěn)定；當(dāng)你不再執(zhí)著“這筆一定要賺”，你反而更容易賺到。

這聽(tīng)起來(lái)像繞口令，但這就是交易的悖論：越想控制，越失控；越能放下，越有力量。

總結(jié)

寧?kù)o不是天生的，是訓(xùn)練出來(lái)的。湯姆·巴索被稱(chēng)為“寧?kù)o先生”，我不覺(jué)得是因?yàn)樗焐鹣怠?/p>

我更愿意相信，他只是比大多數(shù)人更早明白一件事：市場(chǎng)永遠(yuǎn)不缺機(jī)會(huì)，缺的是一個(gè)不被自己拖累的交易者。

當(dāng)你能像巖山一樣站在那里，海浪拍過(guò)來(lái)，你會(huì)濕，但不會(huì)倒；當(dāng)你能把每一次虧損當(dāng)作學(xué)費(fèi)，而不是羞辱；當(dāng)你能在盈利時(shí)保持平衡，在虧損時(shí)保持清醒——你就開(kāi)始真正進(jìn)入交易的藝術(shù)。

不是“更會(huì)預(yù)測(cè)”，而是“更會(huì)面對(duì)”。

交易的最高境界，不是你賺得最多那一天。而是你在任何一天，都能按系統(tǒng)做該做的事，心里不亂，手上不抖。

那種狀態(tài)，很像禪。

也很像自由。