齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月15日訊教育的真諦從不是“管”與“壓”,而是用科學(xué)的方式滋養(yǎng)孩子成長(zhǎng)。記者根據(jù)人民日?qǐng)?bào)《夜讀》系列文章整理提煉出諸多直擊本質(zhì)的育兒金建議,幫家長(zhǎng)跳出焦慮誤區(qū),用溫暖而有力量的方式,培育出有底氣、有擔(dān)當(dāng)、有溫度的孩子。
陪伴在先 教育在后
生活中,不少父母往往把時(shí)間安排得很滿,卻沒有留給孩子的專屬時(shí)間。其實(shí),陪伴才是最好的教育。好的家庭教育,是父母和孩子在共同活動(dòng)中產(chǎn)生的潛移默化的影響。
比如,可以每天和孩子一起吃晚飯,和孩子玩一些家庭游戲,或者在睡前進(jìn)行15分鐘的親子共讀。如果平時(shí)實(shí)在沒時(shí)間,也可以定期在周末、假期和孩子一起爬山、逛公園、參觀博物館。親子之間信任關(guān)系的建立,要比所有教育方法都更重要。
咬住底線 放大空間
教育孩子最基本的前提是有底線。什么是底線?就是必須遵守的紀(jì)律,比如“放學(xué)后必須按時(shí)回家”。
但是,只要孩子不突破底線,就盡量不要事無巨細(xì)地安排孩子生活的所有細(xì)節(jié)。如果除了底線,你還是沒完沒了地對(duì)孩子說“不”,這也不行那也不行,那孩子就不知道自己到底能做什么,就會(huì)膽小怕事、不敢擔(dān)當(dāng),更別提創(chuàng)新意識(shí)。
確定好底線,可以把內(nèi)容寫下來甚至打印出來,一式兩份,一份貼在孩子的房間,一份貼在所有家庭成員都能看到的地方。
設(shè)計(jì)策略 培養(yǎng)習(xí)慣
所有好習(xí)慣都不是天生的,而是需要長(zhǎng)期培養(yǎng)。但是好習(xí)慣的培養(yǎng)沒有那么容易,往往孩子一哭鬧、一撒嬌,父母就心軟了、放棄了。父母要學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)策略,給孩子一個(gè)腳手架,讓他們能比較容易地攀登到良好習(xí)慣的臺(tái)階上。
比如,幾乎所有家長(zhǎng)都想培養(yǎng)孩子閱讀的習(xí)慣。那么吃完晚飯,孩子在寫作業(yè)的時(shí)候,家長(zhǎng)就不要在一旁玩手機(jī)、打麻將,而是可以拿出一本書安靜地去讀,讀完還可以和孩子交流讀后感。不必說教孩子“你必須看書”,而是營(yíng)造一個(gè)人人都愛讀書的家庭氛圍。在這樣的家庭氛圍里,孩子就會(huì)比較容易養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。
隨時(shí)鼓勵(lì) 定期反思
父母得培養(yǎng)這樣的習(xí)慣:隨時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)。當(dāng)孩子通過你的鼓勵(lì)不斷意識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí),這些好的行為就會(huì)固化成他們的習(xí)慣,讓孩子閃閃發(fā)光。
那不好的行為怎么辦?父母單純批評(píng)沒用,應(yīng)該做的是定期和孩子一起反思。請(qǐng)注意,這兩個(gè)詞很重要:反思和定期。比如,上學(xué)遲到是因?yàn)橘嚧玻嚧彩怯捎谇耙惶焱砩贤涎恿松洗矔r(shí)間,那么按時(shí)睡覺問題就解決了。一起找原因,找改進(jìn)的方法,這叫反思,而不是批評(píng)。
最后還要提醒家長(zhǎng),反思是針對(duì)行為本身,而不是對(duì)孩子本人。每一次鼓勵(lì)或者反思,都要謹(jǐn)記對(duì)事不對(duì)人。
先處理心情 再處理事情
教育孩子的過程中,家長(zhǎng)和孩子之間難免會(huì)有不同意見,有些小摩擦。一旦起沖突,家長(zhǎng)心情不好,孩子心情也不好。這時(shí),要記住一個(gè)原則:先處理心情,再處理事情。家長(zhǎng)越是焦躁、惱怒地面對(duì)孩子,孩子的抵觸情緒就會(huì)越強(qiáng)烈。所以,家長(zhǎng)首先要處理好自己的心情。
父母要先冷靜下來,再處理孩子的情緒。可以根據(jù)不同的情況,讓孩子盡情地傾訴委屈,或者讓他們轉(zhuǎn)移注意力,通過聽音樂、深呼吸等方式來緩解。等孩子的情緒平息之后,再跟孩子交談。
交談時(shí),家長(zhǎng)要全神貫注地傾聽孩子的講述,而不打斷他們;可以用復(fù)述孩子的話去回應(yīng),而不是急著評(píng)價(jià)孩子,每一次復(fù)述其實(shí)都意味著“我聽到了,我在嘗試?yán)斫饽愕南敕ā保患议L(zhǎng)還要思考孩子情緒底層的原因,而不僅僅停留在表面,多給孩子一些時(shí)間,讓孩子慢慢理解、思考。
能夠良好溝通的家庭,往往會(huì)培養(yǎng)出情緒穩(wěn)定、內(nèi)核強(qiáng)大的孩子。以上這些你能做到幾條?今晚開始就選擇其中一條進(jìn)行實(shí)踐吧。(內(nèi)容綜合:人民日?qǐng)?bào)"夜讀" 《家庭教育指南》)
閃電新聞?dòng)浾?蘇佳 報(bào)道
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