2026年養老金迎利好訊息！按調整公式，1956年之前群體或調整更多

2026年養老金迎利好訊息！按調整公式，1956年之前群體或調整更多

今年養老金繼續漲，預計2%左右、22連漲將延續，高齡傾斜仍在，多數1956年前出生的退休人可多拿一截

從2005年到現在，養老金基本實現“年年調”，今年大概率湊齊22連漲

這事不僅是慣例，更是信號，社會保障在朝著穩的方向走

我理解很多人的第一反應是“漲多少”，這很實際，畢竟每個月到賬的數字才是日子里的安全感

人社部部長王曉萍明確表示，要穩步提高養老金水平

她在去年年底的公開文章里說得很清楚——“穩步提高社會保障待遇水平，提高養老金水平”，這句話落地到老百姓心里，就是“還會漲，但會按規矩來”

政策不會搞花活，求的是可持續

2026年的方案尚未官宣，但“定額+掛鉤+傾斜”的框架不會變

定額是人人有份，掛鉤看繳費年限和個人賬戶，傾斜主要照顧高齡和艱苦邊遠地區的退休人員

很多人問“我能不能拿到艱苦地區的那部分”，這里要說清楚——看你退休所在地，不是想搬就搬

艱苦邊遠地區的傾斜不是人人都有，取決于你實際退休所在的地區

像青海、新疆、寧夏等地一般會有艱苦地區傾斜；

而上海、北京、江蘇、浙江通常沒有這項

這個規則多年都這樣，基本不變，別指望以后臨時改籍貫能套進來，政策看的是你退休落在哪

但是，高齡傾斜就親民多了

高齡傾斜幾乎全國都有，出生在1956年之前、今年滿70歲的老人更容易多漲一點

各省細則不完全一樣，但“70歲及以上有傾斜”的做法普遍存在

去年北京還做了個特別的調整，把高齡門檻下探到60歲，60到69歲每月加10元

有人覺得10元不多，可一年就是120元，夠買好幾次水果，真金白銀總比沒有強

多數省份高齡門檻在70歲，北京去年把門檻下探到60歲，月增10元也是真金白銀

要是今年沿用70歲的標準，咱們一算賬——2026減去70，正好是1956，這批人群基本都能碰上高齡傾斜

至于各省給多少，還得看本地方案，差別挺明顯

拿兩個具體例子說得更直白

遼寧的高齡傾斜是分檔的，70到79歲每月加20元，80歲及以上每月加40元；

浙江也是分檔，70到79歲加25元，80歲及以上加50元

這類“按年齡分檔”的傾斜，讓年紀更大的老人漲得更多，是很符合直覺的安排

我認識沈陽的李叔，72歲，他就把那20元當作買早點的固定預算；

杭州的王阿姨81歲，沖著50元，笑說以后敢多買一杯酸奶了

微小，但有溫度

從多方預測看，今年總體增幅仍在1.8%—2.2%區間，人均月增大約60—80元

跟去年差不多，漲幅溫和，但正在“提低控高”——中低養老金群體、高齡群體、長繳費年限更占優勢，高養老金群體增幅相對收斂

這樣的結構，既公平也能保長久

錢從哪來也是很多人關心的點

基金家底不薄，企業職工基本養老保險累計結余約9.78萬億元，加上其他儲備超10萬億元

這不是空口白話，是公開數據

有保障，才敢穩步往前走；

同時也不會大手大腳，畢竟要應對更長的老齡化周期

時間安排也有規律

差額通常從1月1日開始計算，等各省細則落地后，常見在7月左右一次性補發

大家不用天天刷通知，留心本省人社部門的消息，按去年的節奏看，春季到初夏就是關鍵窗口期

拿到補發那天，很多老人會把發放短信留在手機里，沒別的，就圖個心里踏實

說到掛鉤調整，很多人容易把“工齡”當成“繳費年限”

這里再提醒一句，政策強調的是“繳費年限”，斷繳一般不算，別混為一談

今年可能進一步強化階梯式掛鉤，長繳多繳更劃算，這是個明確的導向

對在職年輕人也是個提醒，能不斷繳就盡量不斷，未來退休時賬面更好看

別的傳聞也不少

別被所謂“65歲全國一刀切、漲破3%”忽悠，那是預測，不是正式口徑

目前看到的是個別地區有探索，整體還沒統一到全國層面

等官宣，才是板上釘釘

遇到“內部消息”“馬上降門檻”的說法，多半是流量話術，聽聽就好

高齡傾斜之外，艱苦邊遠地區的待遇是實打實的“地理福利”，但門檻是“你在哪退休”，不是“你在哪工作過”

這點經常被問到，我也替大家多強調幾次，避免誤解后失望

每年調整都講求“公平、有序、可持續”，不會為了追熱度弄個大新聞

一句話總結：提低控高、長繳多得、高齡傾斜，穩中有進

這對普通家庭意味著什么？

也許不是一夜暴富，而是一份持續的、可以預期的改善

老伴拿到補發那天多笑一笑，孩子們也更有信心給爸媽添點小家電，小確幸就是這么來

我常想，養老金這件事，最打動人的不是數字，而是那種“國家在”的感受

當你看到賬上每月多幾十塊、每年算起來能多出一筆零花，便知道自己被記掛著，這就是安全感

變化不必驚天動地，穩穩地，一年一年往好的方向走，已經很珍貴

接下來怎么關注？

簡單說兩點

留意人社部官網和本省人社部門的通知，方案大概率在春季公布；

看到細則后再對號入座，別急著算全國一刀切

等補發到賬那天，不妨給自己買點想吃的，對這一年辛勤生活的小慶祝

穩，是最珍貴的福利

作品聲明：個人觀點、僅供參考