放下手機，一起運動——山東濱州探索“家庭體育”新路徑

　　新華社濟南1月14日電 題：放下手機，一起運動——山東濱州探索“家庭體育”新路徑

　　新華社記者李傲秋

　　冬日下午，和煦的陽光灑在山東濱州的濱城區(qū)第二實驗小學操場上，又到了每周一次的家庭體育活動時間。在專業(yè)教練的指導下，家長和孩子混合組隊，你來我往，踢得熱火朝天——一場親子足球賽正在進行，場邊不時傳來老師和同學們的加油聲、吶喊聲。

　　“我從小就愛踢足球。自從學校鼓勵父母與孩子一同運動后，我爸爸就會抽出更多時間，陪我一起練足球。”五年級學生李赫煊說。

　　“在推廣全民健身的過程中，往往缺乏合適的抓手。”濱州市體育局群體科科長劉春華說。為此，濱州開展“小奧筑家”家庭體育項目，以“小”帶“大”，引導家長和孩子共同放下手機，走出家門，參與體育活動。

　　現(xiàn)在，許多學校在工作日下午和周末定期開展家庭體育活動。“家長參與熱情很高，愿意與孩子一起運動。每到周末來學校參加活動的家長特別多，其中不乏學生的爺爺奶奶。”濱城區(qū)第二實驗小學校長付瑞丑介紹。

　　“家庭體育運動不是隨便玩。”教練黃汝新說，“不同于其他偏休閑的群體活動，我們開展的家庭體育運動更像正式比賽，有規(guī)則、有對抗、有輸贏。”

　　黃汝新介紹，以家庭足球賽為例，比賽采用“小場地、少人數(shù)”形式，限制成人身體對抗強度與射門范圍，明確犯規(guī)標準，“既保證孩子是主角，也讓家長真正參與其中”。在籃球、跳繩、冰壺等其他項目中，同樣可以看到兼顧“公平”與“競技”的設(shè)計：每個項目都設(shè)有明確規(guī)則，比賽期間會統(tǒng)一器材、分組對抗、計分排名。

　　“孩子會為一次犯規(guī)道歉，也會因一次勝利向?qū)κ种乱猓谳斱A中不斷成長，這就是體育最真實的教育。”濱州實驗學校（南校區(qū)）體育教師牛磊說。

　　當?shù)亻_展家庭體育項目，既為健身，也為增進親子互動、促進學生身心發(fā)展。不少家長坦言，正是在比賽中重新認識了親子相處方式。“在球場上，我和孩子能夠平等相待、默契配合，溝通起來格外順暢。”家長劉猛說，“這種和孩子一起并肩解決問題、為同一個目標配合的時刻，平時忙起來很難專門創(chuàng)造。”

　　教師們觀察到，長期參與體育活動的學生，在班級中更具規(guī)則意識和團隊精神。“這類學生更懂配合、更有集體榮譽感，在課堂和集體活動中往往能脫穎而出。”濱州實驗學校（南校區(qū)）時任校長趙學軍說。

　　據(jù)介紹，“小奧筑家”項目已經(jīng)在濱州市各區(qū)縣吸引了近10萬個家庭參與。“現(xiàn)在我們還納入了中國象棋等智力運動項目，期待未來引入更多社會體育力量，讓家庭體育項目在社區(qū)里更好發(fā)展。”濱州市體育局四級調(diào)研員董鳳家說。（完）