這5個(gè)容易忽視的信號(hào)，提示血壓升高

　　高血壓本身不可怕，可怕的是它不易發(fā)覺(jué)。及早辨別高血壓，對(duì)高血壓治療及相關(guān)并發(fā)癥防范至關(guān)重要。

　　一、頭暈頭痛

　　頭暈頭痛是高血壓最為常見(jiàn)的早期癥狀。在一天當(dāng)中，高血壓引起的頭痛往往出現(xiàn)在早6-10點(diǎn)及下午的16-18點(diǎn)。

　　如果你經(jīng)常在這兩個(gè)時(shí)段感受到頭部眩暈或是非常沉重，甚至?xí)霈F(xiàn)明顯的嗡嗡聲，那么這種情況是需要警惕的。

　　二、眼部不適

　　高血壓會(huì)導(dǎo)致眼球表面的末梢血管會(huì)充盈，造成眼睛通紅。所以如果雙眼經(jīng)常通紅，那么就有可能是高血壓所導(dǎo)致的。

　　高血壓會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜動(dòng)脈逐漸收縮、變細(xì)，如果血壓長(zhǎng)時(shí)間增高且不予控制，發(fā)展到后期很有可能會(huì)導(dǎo)致血管壁逐漸硬化，引起高血壓動(dòng)脈硬化性視網(wǎng)膜病變，導(dǎo)致視力下降甚至失明。

　　因此如果雙眼視力快速下降，不要猶豫，請(qǐng)馬上向?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行求助。

　　三、尿液中泡沫增多、夜尿增多

　　高血壓會(huì)影響腎臟健康，一個(gè)比較直觀的信號(hào)就是尿液中泡沫增多。因?yàn)檠獕荷吣I臟功能受影響，尿蛋白也會(huì)隨之增加。

　　腎臟功能變化的另一個(gè)觀察點(diǎn)就是夜尿增多。如果自己每天起夜的頻率增高，也需要及時(shí)測(cè)量一下血壓以確定自己的血壓狀態(tài)是否偏高了。

　　四、失眠

　　調(diào)查研究顯示：與血壓正常的人相比，高血壓患者失眠患病率更高，可達(dá)40％~60％。

　　高血壓會(huì)引起交感神經(jīng)系統(tǒng)和大腦皮層的持續(xù)活躍，興奮性神經(jīng)遞質(zhì)分泌增加，進(jìn)而引起失眠。所以如果出現(xiàn)了睡眠障礙，需要檢查一下血壓情況。

　　五、肢體麻木

　　由于四肢上的血管處于血液循環(huán)系統(tǒng)的末端，再加上高血壓給血管帶來(lái)的壓力，導(dǎo)致血管壓迫感會(huì)部分集中在四肢的血管處。

　　比較常見(jiàn)的就是身體末端有麻痹感、例如手指、腳趾，經(jīng)常感到麻木或者有螞蟻爬過(guò)的感覺(jué)，或者手指不靈活，無(wú)法正常地“使用”自己的手指。

　　如果存在肢體麻木的現(xiàn)象，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的話，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。