山東
高血壓本身不可怕，可怕的是它不易發覺。及早辨別高血壓，對高血壓治療及相關并發癥防范至關重要。
一、頭暈頭痛
頭暈頭痛是高血壓最為常見的早期癥狀。在一天當中，高血壓引起的頭痛往往出現在早6-10點及下午的16-18點。
如果你經常在這兩個時段感受到頭部眩暈或是非常沉重，甚至會出現明顯的嗡嗡聲，那么這種情況是需要警惕的。
二、眼部不適
高血壓會導致眼球表面的末梢血管會充盈，造成眼睛通紅。所以如果雙眼經常通紅，那么就有可能是高血壓所導致的。
高血壓會導致視網膜動脈逐漸收縮、變細，如果血壓長時間增高且不予控制，發展到后期很有可能會導致血管壁逐漸硬化，引起高血壓動脈硬化性視網膜病變，導致視力下降甚至失明。
因此如果雙眼視力快速下降，不要猶豫，請馬上向專業醫院進行求助。
三、尿液中泡沫增多、夜尿增多
高血壓會影響腎臟健康，一個比較直觀的信號就是尿液中泡沫增多。因為血壓升高腎臟功能受影響，尿蛋白也會隨之增加。
腎臟功能變化的另一個觀察點就是夜尿增多。如果自己每天起夜的頻率增高，也需要及時測量一下血壓以確定自己的血壓狀態是否偏高了。
四、失眠
調查研究顯示：與血壓正常的人相比，高血壓患者失眠患病率更高，可達40％~60％。
高血壓會引起交感神經系統和大腦皮層的持續活躍，興奮性神經遞質分泌增加，進而引起失眠。所以如果出現了睡眠障礙，需要檢查一下血壓情況。
五、肢體麻木
由于四肢上的血管處于血液循環系統的末端，再加上高血壓給血管帶來的壓力，導致血管壓迫感會部分集中在四肢的血管處。
比較常見的就是身體末端有麻痹感、例如手指、腳趾，經常感到麻木或者有螞蟻爬過的感覺，或者手指不靈活，無法正常地“使用”自己的手指。
如果存在肢體麻木的現象，且持續時間較長的話，應及時到醫院就診。
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