廣東
作家楊絳說：“當你見過四季，看過風云，才發現你內心的淡定與從容才是美景；當你見過世界，看過眾生，才發現你內心的勇敢和自信才是世面。”
行走在人世間，我們會遇到很多的不如意，也會有很多無可奈何。
但只要勇敢自信，心存美好，任由外界嘈雜，自己也能輕松平和地面對生活。
人生下半場最好的活法，就是享受獨處，懂得知足，精神自洽。
獨處在很多人看來是沒有人陪伴的凄涼感，與孤僻、封閉等負面詞掛鉤,但獨處的質量決定著一個人生活狀態，是一個人最好的上升期。
享受獨處的人，能更好地意識到自己的追求，不被外界紛紛擾擾的環境所影響，回歸自身內心，追求自己真實的想法。
享受獨處的人總會從中獲得力量，找到自己想要的方向，并獲得內心的平靜。
《道德經》講：“罪莫大于可欲，咎莫大于欲得，禍莫大于不知足，故知足之足，常足矣。”
我們這一生真正的富足，是懂得知足。
懂得知足的人，不在乎物質上的富有，而在乎精神上的富足。
知足才能常樂，內心才能滿足和寧靜，不被外界困境所擾。 常樂才能無憂，用知足積極的心態過好每一個當下，不畏懼未來的風雨。
人生最終的敵人是自己，戰勝自己就能戰勝一切。自洽是認識并接受自己的特質，從自己出發，完成一件事就有這件事的收獲。
從現在起，停止苛求完美，給自己的生活留一點缺口,放下關注和期待他人，將生活和愛留給自己,不沉湎于過去，不反復猶豫，告別內耗，積極行動。
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