兒童學習困難和這一因素密切相關！3歲前是關鍵窗口期

隨著信息技術的發展，兒童青少年究竟需要發展什么樣的能力才能跟上時代的步伐？基于我們手頭的一項大規模調查來看，對兒童來說，最重要的一項能力是專注力，尤其是在數字技術快速發展的當下，我們更需要培養兒童青少年的注意力，尤其是主動注意力，這不僅是幼兒大腦發展的必需，也是他們未來學習、生活的重要基礎。當然，要培育并發展這種能力，需要兒童身邊的每一個人來提供支持，尤其對于學前階段的老師而言，他們對兒童專注力形成的影響很可能超過了我們的想象。

有注意力問題的孩子為何越來越多了？

注意力是幼兒認識世界、探索世界的最基礎能力。沒有注意力，也就不會有社會適應性、社會情感等等，更談不上具有學習力。

在信息豐富的世界中，注意力是稀缺資源。當我們在刷手機時，啟動的是被動注意力，而對人來說，最重要的其實是主動注意力。很多家長會感到疑惑：為什么孩子在玩游戲或看短視頻時會非常專注，而在要求他們看書、學習或者要完成一些復雜任務時卻常常很難靜下心來。

要知道，身處信息的汪洋大海，運用主動注意力這一能力的時間和需求正越來越少，即便是成年人，往往也只需要在各種智能設備中去分辨信息。同時，隨著人工智能的發展，“算法霸權”時代來臨，越來越多的App依靠“神經劫持”的設計來捕獲用戶的被動注意力。比如，現有的算法已可以讓很多用戶日均刷視頻時間超過105分鐘。

有一種觀點認為，隨著智能時代的到來，人類的大腦可能會像糖果廠的老鼠，在多巴胺的刺激中走向理性癱瘓。事實上，在一線教學實踐中，不論是幼兒園還是小學，很多老師都反映，注意力有問題傾向的孩子越來越多。即便是在幼兒園，也有一些孩子似乎對手工等其他活動都不感興趣了；小學生群體中，有注意力缺陷障礙的學生也在增加，間接導致的結果就是學習困難學生的增加。

也正因此，在學界，兒童注意力問題正引起前所未有的關注。

警惕高刺激屏幕內容，3歲前是關鍵窗口期

從2015年至今，筆者所在團隊一直在進行一項跟蹤研究：屏幕暴露會對兒童產生什么樣的影響，以及如何通過過程控制降低屏幕暴露的影響。我們最早關注的一批幼兒目前已進入初中。

從國外對于屏幕暴露的研究結果看，孩子在1歲時每天多看1小時電視，7歲時出現注意力問題的風險增加10%，13歲時風險增幅擴大至10%-15%。這是2015年我們啟動研究時可查到的國外研究的結果。

當然，隨著當下各類信息終端的快速發展，屏幕內容越來越豐富，這一影響應該還在加劇。通過大規模調研，我們發現并確認，3歲前是兒童注意力培養的關鍵窗口期，此時是兒童大腦前額葉皮層快速發育時期，高刺激的屏幕內容主要影響兒童的注意力、干擾兒童大腦執行功能的發育。

所謂大腦的執行功能，是指大腦前額葉皮層主導的，用于規劃、調控、執行復雜認知活動的一系列高級認知能力的總稱，它負責協調和管理其他基礎認知功能（如注意力、記憶力、語言能力），以實現有目的的行為目標。而且，執行功能并非單一能力，而是一個包含多個核心子成分的復雜系統，主要涵蓋計劃與問題解決、工作記憶、抑制控制、認知靈活性、任務啟動與監控等。

早在10年前，北京師范大學就有學者提出：學前階段，需要同步培養兒童的興趣和自控能力。

一個人發展的兩個重要因素是興趣和自我控制，這兩者需要均衡發展。其中，自我控制就和執行功能有關，自我控制是對注意力的調控，且這種能力不是天生就有的，需要在漫長的人生過程中逐步培養。但是，高刺激的屏幕會影響大腦中執行功能的神經回路形成。

同時，不同內容對孩子注意力的影響也不一樣。非教育類的節目對兒童大腦執行功能的神經回路負面影響更大。國外研究顯示，在低收入家庭，家長因為不知道如何和孩子互動，所以孩子屏幕暴露的時間會更長，受到的負面影響也更大。2012年到2014年，國內專家也做了相應的研究，得出了類似的結論。就以大家都很熟悉的動畫片《小蝌蚪找媽媽》和《喜羊羊與灰太狼》為例。仔細觀察這兩部動畫片可以發現，前者每30秒中畫面的變化是4次，后者每30秒中畫面切換10多次甚至有時候高達近30次。同樣，我們通過觀察也可以發現，兒童在看前者時狀態是專注、平和的，在看后者時狀態是緊張、興奮的。這意味著后者的畫面快速切換形成了對兒童大腦的高刺激，并且提高了兒童大腦的興奮度。

長此以往，孩子一旦適應了后者，那么他所需要的大腦刺激閾值要不斷提高，才可能形成主動注意力，并且對某些事物產生興趣。而后果則是，兒童的主動注意力會逐漸削弱。這樣，當有一天他要升入小學學習時，就會非常不適應，自控能力同樣也會減弱。同時，我們更進一步發現，游戲視頻暴露是學前兒童執行功能異常的獨立危險因素。

幼兒和老師的良性互動，才是幼小銜接的第一步

過去，一旦我們發現兒童是以無意注意力為主的話，老師會通過各種設計，包括探索游戲、集體活動等幫助兒童延長注意力集中的時間。但是在一線教育實踐中，不少幼兒園和小學的老師反饋，隨著兒童注意力問題的增加，這直接影響了他們的學業以及在社會化過程中的探索。同時，就家庭而言，網絡上碎片化內容的增加，以及在家庭生活中屏幕時間正大幅擠壓戶外親子互動時間，所有這一切更進一步影響了兒童注意力的穩定性，并進而影響了兒童的學習能力。

目前，學界和業界達成的共識是：注意力作為兒童認知發展過程中的一種基本且至關重要的心理功能，在兒童的學習能力、情緒調節、社會交往以及整體智力發展中起著關鍵性的作用。同時，3-6歲是兒童大腦發育的關鍵時期，這一階段兒童的大腦發育對其未來的學習成績，社會適應性乃至整個人生都有著深遠的影響。

我們團隊對上海7個中心城區6000多名兒童進行了分層調研并建立了上海中心城區3-6歲兒童注意力發展常模。這也是國際上唯一一個相關的模型。基于這個模型，我們在全國多個幼兒園，對幼兒的發展進行了跟蹤研究，直到孩子升上初中。

我們發現，對于兒童注意力的發展、執行功能的發展以及減少屏幕對他們的影響而言，兒童身邊的人起到異常重要的作用。家長的作用固然不用說，即便是幼兒園中老師與孩子的互動也對兒童注意力的發展有很大的作用。在幼兒園師生互動中，溝通、回應、進展是三大要素，它們與幼兒的聽覺集中注意顯著相關，同時能大大增強幼兒的執行功能。其中，最重要的是幼兒與老師之間的雙向互動，而并非以老師為中心的“老師說、幼兒聽”。

同時，調查也發現，幼兒園期間幼兒和老師的良性互動，可以有效預防厭學情況的出現。這其實是告訴所有從事學前教育的老師，他們肩上承擔著重任。同時也意味著，幼兒園的老師與孩子的溝通、交流，以及老師對孩子的鼓勵非常重要。希望幼兒園的老師能成為孩子成長中的重要支持力量，培養孩子們良好的注意力——這才是幼小銜接真正的第一步。

（作者為中國福利會發展研究中心副主任）