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蒙曼出生于1975年河北廊坊,滿(mǎn)族人,父母都是老師,家里書(shū)多,從小就泡在紅樓夢(mèng)和三國(guó)演義里。小學(xué)時(shí)候作文寫(xiě)得特別好,中學(xué)愛(ài)上歷史,能把課本里的年份和事件講成故事,讓同學(xué)聽(tīng)得入迷。
1992年考進(jìn)中央民族大學(xué)歷史系,本科畢業(yè)后去北大讀博,跟著榮新江老師鉆研隋唐史。2002年博士畢業(yè),回母校教書(shū),學(xué)生都叫她蒙姐,因?yàn)檎n堂上她用大白話(huà)講武則天和太平公主,夾雜北京話(huà),挺接地氣。
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她2007年32歲時(shí)上百家講壇,講武則天系列,一下子火了。觀眾喜歡她不擺架子,用小故事串起歷史大事件。后來(lái)又講大隋風(fēng)云和唐玄宗楊貴妃,出了幾本書(shū),比如蒙曼說(shuō)隋和亂世紅顏。
2019年她出唐詩(shī)之美,在喜馬拉雅上分享詩(shī)詞,聽(tīng)眾破紀(jì)錄。她還上中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)做嘉賓,和康震他們一起點(diǎn)評(píng),挺活躍的。2025年3月還參加了中國(guó)書(shū)法大會(huì)第二季,點(diǎn)評(píng)席上坐著。
蒙曼現(xiàn)在51歲了,她自己說(shuō)歲數(shù)大是結(jié)不了婚的一個(gè)大原因。傳統(tǒng)觀念里,50多歲的女性在婚戀市場(chǎng)機(jī)會(huì)少,很多同齡人孩子都大了。她工作忙,早年專(zhuān)注學(xué)術(shù),錯(cuò)過(guò)了不少時(shí)機(jī)。
社會(huì)上對(duì)大齡單身女性的看法還挺保守,她覺(jué)得這歲數(shù)找對(duì)象難匹配,生活節(jié)奏和期待都不一樣。她在訪(fǎng)談里提過(guò),年齡增長(zhǎng)讓她反思,但她不覺(jué)得這是遺憾,反而更珍惜時(shí)間投身研究。
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另一個(gè)原因是長(zhǎng)相,她自認(rèn)外表普通,不夠吸引人。社會(huì)注重外在,她覺(jué)得這點(diǎn)讓她在初次接觸時(shí)吃虧。父母是普通老師,從小沒(méi)強(qiáng)調(diào)打扮,她也保持樸實(shí)風(fēng)格。
滿(mǎn)族背景,河北出生,長(zhǎng)相就是大眾臉,不追求化妝修飾。她在節(jié)目中直說(shuō)不漂亮,這話(huà)不是自貶,而是面對(duì)現(xiàn)實(shí)。長(zhǎng)相平凡讓她篩選出真心看重內(nèi)在的人,但也減少了潛在機(jī)會(huì)。
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2019年她44歲時(shí),父母在網(wǎng)上發(fā)征婚啟事,不限房車(chē)學(xué)歷樣貌,只求男方真誠(chéng)可靠。父母從小是鄰居,感情穩(wěn),這讓她對(duì)婚姻有高期待,要專(zhuān)一長(zhǎng)久的那種。
征婚一出,很多人關(guān)注,但回應(yīng)不多,因?yàn)樗麣獯螅T(mén)檻高。父母急,她卻說(shuō)享受單身,自由自在。孫悟空是她理想型,因?yàn)橛胸?zé)任心,能辨是非,本領(lǐng)強(qiáng),這反映她要靈魂匹配的伴侶。
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蒙曼不排斥婚姻,但不愿將就。她在俞敏洪直播間說(shuō),現(xiàn)在生活特別開(kāi)心,有工作有朋友。歲數(shù)和長(zhǎng)相雖是硬傷,但她用成就回應(yīng)社會(huì)壓力。
擔(dān)任全國(guó)婦聯(lián)副主席,2023年和2024年兩會(huì)提交婦女權(quán)益和教育提案。2025年10月全球婦女峰會(huì)上,她講女性在數(shù)字時(shí)代的機(jī)會(huì),強(qiáng)調(diào)價(jià)值不靠結(jié)婚定義。
她生活挺充實(shí),2025年8月帶學(xué)生去唐山研學(xué),分享歷史知識(shí)。12月去重慶大足講石刻,還進(jìn)校園宣講憲法。單身讓她沒(méi)家庭負(fù)擔(dān),全身心投入傳播文化。
歲數(shù)大讓她步履穩(wěn)健,長(zhǎng)相普通讓她親和力強(qiáng),學(xué)生和觀眾都喜歡她接地氣的風(fēng)格。她證明女性可以靠學(xué)識(shí)獨(dú)立,不必依附婚姻。
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社會(huì)對(duì)大齡未婚女性有偏見(jiàn),叫剩女什么的,她覺(jué)得這是侮辱人。剩是剩飯剩菜的意思,女性?xún)r(jià)值哪能這么定義。
她研究唐代女性,通過(guò)墓志銘看她們生存狀態(tài),聯(lián)想到現(xiàn)在女性選擇更多。歲數(shù)和長(zhǎng)相讓她感嘆結(jié)不了婚,但也讓她更專(zhuān)注自我成長(zhǎng),不被傳統(tǒng)束縛。
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蒙曼的婚姻觀源于父母,他們青梅竹馬,一心一意。她追求純粹愛(ài)情,如果遇不到對(duì)的人,就單身下去。
孫悟空比喻不是開(kāi)玩笑,是對(duì)伴侶品質(zhì)的期待,有火眼金睛辨真?zhèn)巍q數(shù)增長(zhǎng)讓她機(jī)會(huì)少,長(zhǎng)相平凡讓她不占優(yōu)勢(shì),但她不抱怨,轉(zhuǎn)而投身學(xué)術(shù)和公益。
她出書(shū)分析唐前期北衙禁軍制度,硬核專(zhuān)業(yè),還寫(xiě)大眾讀物邦媛,講唐代女性詩(shī)詞。歲數(shù)和長(zhǎng)相雖是原因,但沒(méi)影響她事業(yè)高峰。
2025年她50歲時(shí),還在各種平臺(tái)活躍,證明單身也能活出精彩。社會(huì)該多理解這種選擇,不是每個(gè)人都必須結(jié)婚生子。
蒙曼坦言這兩個(gè)原因讓她這輩子難婚,但她心態(tài)好,說(shuō)人生不止一種模式。單身讓她有時(shí)間參觀博物館,討論詩(shī)詞歷史。父母雖愁,但支持她決定。歲數(shù)大讓她更成熟,長(zhǎng)相普通讓她低調(diào),這反而成了優(yōu)勢(shì),幫助她專(zhuān)注本質(zhì)。
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