為什么一到冬天，皮膚就會發癢？醫生提醒：身上這8處發癢要當心

冬天一到，皮膚干燥、發癢的現象就開始困擾許多人。無論是冷風吹拂，還是暖氣的使用，都讓我們的皮膚變得更加干燥。

大家或許會覺得，皮膚發癢只是季節變化帶來的正常反應，但如果這些癢感出現在某些特定的部位，就要特別留心了。

醫生提醒，皮膚癢并非小事，特別是如果它出現在一些特定部位，可能意味著身體出現了某些潛在的健康問題。

冬季一到，有些部位特別容易出現瘙癢感，如果這些部位持續發癢或反復發作，就需要引起重視。皮膚發癢的8個常見部位，醫生勸告你，若出現這些情況要當心。

如果是小腿外側發癢

許多人在冬天經常感到小腿外側發癢，尤其是在干燥的環境下。這種情況往往不是單純的皮膚干燥引起的，而是可能與血液循環不好或者是皮膚的屏障功能受損有關。

特別是對于老年人或者靜脈曲張患者來說，小腿部位的瘙癢感往往更為常見。皮膚血液循環不良時，血液回流變差，可能會導致小腿部出現瘙癢、刺痛感。

如果你經常感到小腿外側發癢，且這種癢感伴隨有腿部沉重感、腫脹或顏色變化等現象，那么就需要警惕可能存在靜脈曲張或下肢血液循環不良的問題。適當的腿部按摩、提高腿部位置、穿戴專業的壓力襪，可能有助于緩解不適感。

如果是背部中段發癢

背部中段，尤其是肩胛骨兩側的位置，可能會因為皮膚干燥、過度摩擦或者內衣不合適等原因出現瘙癢感。如果是局部的輕微癢感，可能只是皮膚問題，但如果背部中段長期發癢，或者瘙癢感持續數天，尤其是伴有紅疹、腫塊等癥狀，那就需要當心了。

背部的持續發癢可能是過敏反應的表現，尤其是對某些洗衣液、衣物材質或護膚品過敏時，會引起這種情況。如果是因過敏引發的瘙癢，及時更換過敏源并涂抹抗過敏藥膏可能會有所緩解。如果癥狀沒有改善，建議及時就醫，排查是否存在其他疾病。

如果是腰帶區域發癢

腰帶區域的皮膚，特別是長期被緊身褲或衣物壓迫的部位，容易出現發癢的情況。這個部位的皮膚比較敏感，如果穿著不透氣的衣物或在空氣濕度較低的環境下，容易導致局部的干燥、瘙癢。對于一些人來說，腰帶區域的皮膚發癢也可能與濕疹或皮膚病有關。

如果是腰帶區域的皮膚發癢，且伴隨有紅腫、脫皮等癥狀，那么很有可能是因為衣物摩擦或過敏引起的。如果長期反復發作，可能需要考慮是否是皮膚病的問題，及時就醫，找到病因，避免病情加重。

如果是手背或手腕反復發癢

手背和手腕是常見的皮膚發癢部位，尤其在冬季，皮膚變干的情況下，容易出現干癢感。除此之外，如果手背或手腕出現瘙癢，且反復發作，不僅僅是皮膚干燥的表現，可能還涉及到皮膚過敏、濕疹或其他皮膚病。

有些人可能因為頻繁使用洗手液或化學品，導致皮膚屏障受損，出現過敏反應。建議使用溫和的護手霜和保濕霜，避免過度清洗。如果手背和手腕的癢感持續不退，并伴有皮疹或紅腫，應考慮去醫院就診，確認是否有過敏或其他皮膚病的可能。

如果是肛門周圍發癢

肛門周圍的瘙癢感，雖然讓人尷尬，但也常見。冬季干燥時，肛門周圍的皮膚容易變干，尤其是長時間久坐或穿著不透氣的衣物時，可能會導致局部濕氣無法排出，從而引起瘙癢。除了這些因素，肛門周圍的發癢還可能與肛裂、痔瘡等疾病有關。

如果肛門周圍的瘙癢持續并伴有疼痛、出血等癥狀，很可能是痔瘡或肛門周圍的其他疾病引起的。建議盡早就醫，進行肛門檢查，確保癥狀不被忽視。

如果是腳踝周圍發癢

腳踝周圍的皮膚發癢，尤其是在穿著鞋襪不透氣的情況下，常常伴隨有局部濕熱和不透氣的現象，容易導致皮膚發癢。

尤其是一些糖尿病患者，由于血糖控制不良，容易出現足部的感染和皮膚問題，腳踝周圍的發癢感可能就是糖尿病引起的足部病變的一個表現。

如果腳踝部位發癢且伴有皮膚潰爛、發炎等癥狀，應當警惕糖尿病足或其他感染性疾病的可能。保持足部清潔干燥，及時就醫，進行糖尿病管理和足部護理至關重要。

如果是頭皮持續發癢

頭皮發癢是很多人都有的經歷，尤其在冬季，頭皮因干燥和寒冷的空氣，容易出現脫屑和瘙癢感。頭皮的發癢可能是由于干燥、頭皮屑、過敏或是皮脂分泌過多引起的。如果使用不適合的洗發水或過度刺激性強的護發產品，都會引發頭皮的不適。

如果頭皮發癢持續不退，且伴有脫發、紅腫、皮屑增多等現象，可能是皮膚病如脂溢性皮炎引起的。應該更換溫和、無刺激性的洗發產品，必要時可以咨詢皮膚科醫生，使用藥物治療。

如果是全身無規律發癢

如果全身無規律發癢，尤其是沒有明顯的外部刺激或皮膚問題時，這種情況就需要特別注意。全身性瘙癢可能是內科疾病的表現，例如肝臟病、腎臟病或甲狀腺問題。過度的瘙癢可能是這些疾病的一個早期癥狀，特別是如果伴隨有皮膚變黃、水腫、乏力等癥狀時。

全身性瘙癢應該引起足夠的重視，尤其是在沒有明顯外部因素的情況下。建議及時就醫，進行相關檢查，以排除潛在的內科疾病，避免病情的進一步惡化。

冬季皮膚干燥、發癢是許多人都會面臨的問題，尤其對于老年人和有慢性病史的人來說，皮膚癢不僅僅是季節變化引起的，它可能預示著一些潛在的健康問題。

當你發現皮膚出現發癢的癥狀時，不要簡單地認為是正常的干燥反應。特別是當癢感出現在某些特定部位時，及時就醫，找出原因，避免忽視癥狀，才能更好地保護皮膚健康。

參考文獻： ［1］皮膚瘙癢的診斷與治療進展[J].中國臨床皮膚科雜志,2024,28(3):111-115. ［2］老年人皮膚病的常見病因和治療方法[J].中國皮膚科雜志,2024,35(4):201-205. ［3］干性皮膚和皮膚瘙癢癥的防治[J].中華老年醫學雜志,2023,35(6):123-127.