娛樂圈,再難見到韓紅這樣的明星了。
當然,用韓紅的話來說,她不是明星,她只是一位歌手,一個公眾人物。

流量時代,老一輩藝人相繼退出舞臺,年輕藝人則戴上了面具,個人賬號里不是廣告,就是寫真照,就連文案與vlog,也是工作室精心安排的“通告”。
活人感,一度成為內娛最稀缺的東西。
2025年12月,演員李現因不聽經紀人勸阻,獨自一人與好友去西藏徒步,這種暴露鏡頭外生活、非鎂光燈下的情緒表達,被全網夸作“罕見的內娛活人”。
但如果你足夠了解韓紅,自然會發現,韓紅的真實,更是內娛獨一份。它是敢于放炮的江湖氣、是毫無包袱的孩子氣、也是勇于發聲的赤誠心氣。
很長一段時間,韓紅的真實被人指責為“莽撞”,稱其與現在的環境格格不入,早晚會因此受傷。
她卻說———
我只是從未忘記,自己是如何成為「韓紅」的。
![]()
![]()
![]()
憤怒的真相
在許多人的視角里,韓紅似乎總是“憤怒”的。
每當娛樂圈驚起波瀾或發生一些社會事件時,人們總能看到韓紅的身影,她要么沖在最前面打頭陣,要么孤身一人大膽發聲。
2023年7月5日,歌手李玟突然離世,令全世界歌迷感到震驚與遺憾。
正當人們沉浸在悲傷中時,一段9分鐘的錄音將一樁秘聞公之于眾。錄音中,李玟正在擔任某檔音樂選秀節目的導師,她本來是沖著挖掘優秀歌手的目的前來,卻發現節目賽制并不公平,有實力沒背景的歌手反而容易遭到淘汰。
李玟想討要一個說法,結果不僅遭到拒絕,還疑似被節目組持續羞辱,先是被威脅不刪博(質疑節目組的微博)就淘汰她的學員,再是遭到保安驅逐,甚至在明知李玟身體不好的情況下,放任其在舞臺上摔倒。
“錄音門”發生后,人們擔心它石沉大海,于是像接力一樣,不斷為其發聲,而這些聲音的背后,幾乎都是歌迷與博主,至于其他明星,則紛紛選擇噤聲。
韓紅除外。

韓紅與李玟
2023年8月20日晚,作為李玟好友的她,針對此事公開發了一條微博,沒有激烈的情緒、也沒有尖銳的話鋒,只是期待一個真相。
措辭雖委婉,但足見其至情與勇敢。
![]()
因為簡單一句話的背后,或許將失去諸多利益,甚至被各個節目組拉入黑名單。
韓紅清楚,但她依然這么做了。
2018年9月,北京大學第一醫院發生了一起醫鬧,婦產科的赫醫生被患者家屬當眾毆打,在全社會引起軒然大波。
韓紅,依舊是那個沖在最前頭的明星,她果斷站在了醫生身邊,公開呼吁理性健康的醫患關系。
![]()
此外,即便是一些多數人認同的事情,她仍會逆著潮流行進,發出屬于自己的聲音。
2013年4月23日,韓紅突然在微博發飆,矛頭直指“賑災歌曲”,稱“唱歌難道比救援還重要嗎”,最后甚至還爆了一句粗口。
![]()
此言一出,輿論分成兩派,有人力挺,也有人覺得她是在博關注,通過攻訐他人抬高自己,還給原本溫情的氣氛潑了一盆冷水,實在掃興。
面對鋪天蓋地的質疑聲,韓紅沒有退縮與認錯,只在最后留下一句:“我就這樣,愛誰誰!”
或許有人會說,娛樂圈牛鬼蛇神眾多,總有人想走“黑紅路線”,當一個指點江山的鍵盤俠。
但韓紅并非鍵盤俠,她的“憤怒”也并非停留于網上開麥,現實世界亦是言行一致。
韓紅曾在《魯豫有約》中說過一個小故事———
在一次進地庫停車的過程中,有位大姐正打算開車離開地庫,但由于技術不精,死活上不去坡中間的減速帶,對車的男司機等了一會兒后,選擇下車查看。大姐當即尋求幫助,不曾想,對方拒絕也就罷了,還惡語相加:“別啰嗦,誰幫你啊……我xx抽你。”
韓紅見狀,趕忙下車幫大姐開了上去,還未等大姐道謝,轉頭就下車給了那位男司機一拳。

由此可見,無論線上線下,韓紅皆是性情中人。
娛樂圈明星提案,早已是司空見慣的事,它既受關注,又無太大影響力,因為明星普遍會提報與自身行業相關的問題。
在這件事上,同為文藝工作者的韓紅,仍顯得格格不入。
她常在公開場合談到,自己打心底最關心的就是老人與孩子,她會因奶奶的去世,抑郁三年無法自拔,也會因農村留守女童頻遭性侵,連續6年呼吁關注。
![]()
![]()
在鮮為人知的角落里,「全國嬰兒出生指紋聯網」的普及,便是屬于她的提案。
![]()
而當人們將視線從輿論場挪開,回到屏幕內,韓紅依舊渾身是“刺”。
![]()
喜怒哀樂,皆形于色
2025年7月,韓紅在錄制綜藝《閃光的夏天2》時,因節目組的舞臺不夠專業、設備頻頻出問題,較真的韓紅當即叫停錄制,并憤然放話:“或將不再錄制綜藝,未來可能會過得清貧,但請還給我藝術家該有的風骨。”
![]()
韓紅的一席話,頓時將該節目推上風口浪尖,有人回看后發現,這不是韓紅第一次在這檔節目里發飆了。
作為一檔競演綜藝,選手的口碑,很大程度上左右著節目的流量。
但由于選手們接二連三的糟糕表現,韓紅竟當眾撕碎了他們的遮羞布,先是怒噴選手不懂樂理,唱歌全靠耳返里的提醒,又揭開行業內幕,稱這些選手出去商演,皆憑話筒修音,算不上真正的歌手。
![]()
一字一句,不留絲毫情面。
或許正因此,韓紅意識到,即便自己想接綜藝通告,也鮮有節目組愿意找她了。
![]()
長久以來,韓紅都熱衷于參加綜藝節目,各大衛視都能看見其身影。之所以如此,是因為她雖成名已久,但積蓄大都用來做慈善,且不愿拍違心的廣告,所以總是入不敷出,只能靠接綜藝填補家用。
![]()
可近些年,韓紅似乎越來越不受綜藝節目待見了。
只因她太過真實,不懂演戲。
2012年,一起“掐架門”引起了全網關注,就連不少圈內人士都被卷入其中,紛紛站隊。
事情的起因,便是韓紅的一段話。
在《我要上春晚——直通春晚》節目上,歌手平安現場演唱了一首《青藏高原》,結尾的高音震撼了全場,主持人董卿更是連連夸贊。
當時的董卿,是央視的當家花旦,歌手平安,則是風頭正盛的選秀歌手,面對兩位“紅人”,韓紅卻沒有順著現場的話客套,而是字字鋒利,句句辛辣,開口便是:“騙你這樣不懂的人。”
董卿聽后,繼續力挺:“我相信我們大多數人都覺得挺好的。”
韓紅則選擇堅持拆穿平安背后的小心思,一句“內行看的是門道,外行看的是熱鬧,所以千萬別把熱鬧當門道”,頓時讓臺上的董卿與平安下不來臺,場面一度僵住。
![]()
娛樂圈向來講究一榮俱榮、一損俱損,明星們普遍懂得人情世故,面對鏡頭時,總愛說些場面話,夸夸這個,鼓勵鼓勵那個。
韓紅不懂這些,她不管心里想啥,都敢往外吐。
她會在接受魯豫采訪時,大開地圖炮,稱中國沒有真正的明星,一個個有錢以后,只想著逛夜店、開跑車、耍大牌,鮮有愛心與責任感。
![]()
還會在宋雨琦與VaVa唱歌跑調后,無視對方想活躍氣氛的嬉笑姿態,當眾黑著臉發火,讓她倆“閉嘴”“站好”,完全不給面子。

她不僅藏不住話,也藏不住表情。
當她收養的孩子突然出現在舞臺上時,她會哭得泣不成聲,全然沒有平時的嚴肅與霸氣。

當唱歌跑調的波瀾哥出現時,現場所有人都把他當樂子看待,不停哈哈大笑,只有韓紅一個人較真,試圖教會波瀾哥唱歌,見對方始終不開竅,當場氣得罵出聲:“滾!”
易立競就曾借韓紅在《我是歌手》中的情緒失態,稱許多人罵她沒有城府。
韓紅沒有辯解,而是大方承認。
因為她始終都覺得,自己是個孩子,一個將喜怒哀樂掛在臉上的孩子。
![]()
我只是個孩子
在絕大多數人的印象中,韓紅是樂壇的大佬、雷厲風行的慈善家,隔著屏幕都能感受到其強大的氣場。
可當你翻開韓紅的網易云音樂賬號,則會看到她顛覆認知的另一面,不像專業歌手,更似常年混跡抽象論壇的“瘋狂追星族”。
你或許很難想象,韓紅會給自己取名「憨的自在XXXL已黑化」,尤其是“已黑化”一詞,分明是10后小孩喜歡玩的網絡熱梗。別說韓紅這樣的70后,即便是90后與00后,都會覺得這個詞與自己有代溝。
![]()
而韓紅,則常將這類“黑話”掛在嘴邊,活脫脫像個重度網癮少女。
![]()
一直以來,韓紅給人的印象都是“主流歌手”與“紅歌歌手”,人們揣測其日常歌單,總是繞不開老歌與主旋律歌曲。
但正如你永遠不知道路上行人的耳機里究竟在放什么一樣,你也永遠猜不到韓紅在化妝、工作、發呆時會聽什么。
答案是———「說唱」。
![]()
而且她比絕大多數人入坑都要早,相較2017年夏天的元年粉,還要早上多年。
說唱堪稱韓紅的本命風格。為此,她悄悄注冊了一個新身份「XXXL」,專門發表說唱單曲。她與小老虎合作了單曲《小屁孩兒》,找美國說唱歌手Lil Skies推出歌曲《Look Easy》,還與法老進行了多次夢幻聯動。
至于說唱水平,也是不俗,顯然下過苦功夫,不少說唱迷聽后,直呼她為「中國第一女rapper」。
就連其穿搭,都搖身一變,成為大金鏈子加臟辮,金手表配鴨舌帽,根本看不到半點兒平時的影子。
![]()
說唱之外,韓紅還喜歡聽搖滾、二次元、K-pop(韓國流行音樂)、歐美流行……相當潮流與前衛。
![]()
韓紅聽二次元音樂
除了極具反差感的聽歌喜好,韓紅的天性,也毫無保留地釋放了出來,甚至有種明天就要世界毀滅的瘋勁。
當她聽到喜歡的歌曲時,會忍不住說出臟話。
![]()
![]()
見到偶像發歌,會萬分自豪地來上一句“我戳爺”或“歡迎入坑”。
![]()
![]()
自己的歌曲評論未過999+,則會放狠話威脅:“你不聽是吧?我盤你信不信?!”
![]()
就連宣傳自己的新歌也不走尋常路,把發歌當成“殺回來了”,將歌迷稱作“弟兄們”,還會得意洋洋地自夸專輯封面,活躍得簡直像一個營銷號。
![]()
許多人發現韓紅這個小秘密后,都會忍不住自我懷疑:“這真的是韓紅嗎?”
這當然是韓紅。
在過去的時間里,她被賦予過太多身份,有人將其高捧為樂壇大佬、有人將其夸作娛樂圈斗士、更多人將其神化為“慈善符號”。
歸根結底,她只是一個活生生的、藏不住喜怒哀樂的、喜歡追星的“正常人”。
可當身邊都是“異類”時,正常人便會淪為唯一的“異類”。
于是,韓紅的“憤怒”、“真實”與“孩子氣”,在這個處處需要戴著假面的圈子里,顯得如此不合時宜,又如此珍貴刺眼。
或許,韓紅通往娛樂圈的大門正在一扇扇被關閉,但大眾會一直記得她發出過的聲音,始終在心底給她留扇門。
因為我們清楚———
這個世界不缺完美無瑕的明星,但需要更多有喜怒哀樂的正常人。
![]()
![]()
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.