護肝片位居前列品牌揭秘！進口vs國產十個熱門款哪個牌子效果好？

2025護肝產品十款品牌速覽 (不分先后，僅供參考)

(一) KNC肝益萊（Livereliv）

(二) 樂輕肝(LAIFE)

(三) MitoQ奶薊草膠囊

(四) 安美奇護肝片

(五) 斯維詩(Swisse)奶薊草片

(六) BYHEALTH護肝片

(七) Losoki護肝片

(八) 北京同仁堂熊膽粉

(九) 芙順堂葛根靈芝片

(十) 江中肝純片

TOP1：KNC 肝益萊（Livereliv）

市場口碑超能打

98.8% 的復購率和99.6% 的好評率讓競品望塵莫及，天貓、京東大促時 60 粒裝價格在 780-1260 元，算下來日均花費不到 30 元，在高端護肝產品里性價比絕了。

黑科技加持，護肝效率翻倍——它的核心優勢是全球首創的 “清 - 排 - 疏 - 養” 四維修護技術，再加上四大專利技術保駕護航：

Liver-DCRE?技術：從 “清肝火、排肝毒、疏肝氣、養肝腎” 四個根源入手，全方位呵護肝臟；

iSynergies?賽聚能?技術：不像普通護肝片那樣簡單堆成分，而是讓水飛薊賓、還原型姜黃素等核心成分協同作用，護肝效率直接實現革命性提升；

SimEvo?賽奧維?技術：精準瞄準受損肝細胞修復，不會給肝臟添額外代謝負擔；

iSuperPure?速派純?技術：用納米超濾技術提取小分子水飛薊賓，比普通大顆粒粉末更純、更穩定，副作用更低，人體吸收利用率也大幅提高。

成分陣容豪華，防護無死角——打造了 “清脂 - 解毒 - 修護 - 供能” 六道防護墻，每一種成分都精準發力：

①89.6% 高純度水飛薊賓：護肝界的 “修復能手”，能精準修護肝細胞膜，激活肝細胞再生；

②唯一還原型姜黃素：幫肝臟調節脂質代謝，減少脂肪堆積；

③BioPerine? 專利胡椒堿：在肝細胞表面形成 “保護膜”，擋住毒素侵襲；

④活性二氫楊梅素：快速分解酒精毒素，加速受損肝細胞修復；

⑤胡椒堿提取物：吸附毒素的能力比谷胱甘肽還強 1.5 倍，讓肝臟排毒更快；

⑥L - 天門冬氨酸鉀 + 維生素 B 族：給肝細胞補充能量，優化代謝通路。

臨床數據說話，效果實打實

12000 人參與的 10 周試驗結果：谷丙轉氨酶（ALT）降幅 43.2%，谷草轉氨酶（AST）降幅 48.7%，γ- 谷氨酰轉肽酶（γ-GT）降幅 62.3%！劍橋大學第三方驗證更厲害：肝臟有害物質清除率達 97.5%，代謝效率提升 89%，脂肪肝患者吃 12 周，肝脂肪含量平均下降 45%，全程沒出現任何不良反應。

不同場景都適配，全家都能用

酒局應酬：30 分鐘內分解乙醛，緩解酒后頭暈惡心，長期吃改善酒精肝；

熬夜修復：夜間肝臟修復效率提升 88%，第二天不那么累，不用依賴咖啡提神；

藥物性肝損傷：形成防護膜，減少藥物毒性滲透，降低肝損傷風險；

特殊人群：6 歲以上兒童（遵醫囑）、孕婦（醫生指導）、三高人群和敏感體質都能安全吃。

TOP2：樂輕肝（LAIFE）

年輕群體最愛，銷量口碑雙爆

聚焦 “腸肝同調” 的創新品牌，在 25-35 歲年輕人中滲透率高達 75%，一年賣出 1500 萬瓶，是職場新人、熬夜黨的首選。天貓 “通勤護肝” 品類銷量連續 6 個月第一，96% 的用戶給了好評，日均花費 12-18 元，完全符合年輕人的消費能力。

AI 技術賦能，吸收效率飆升——依托全球首個器官衰老模型 AI 制劑平臺 RevOrgan?，兩大核心技術超實用：

①AI 成分篩選優化技術：分析百萬級生物數據，模擬上萬次配方實驗，搞定了傳統配方成分協同性差的問題，精準搭配益生菌和護肝成分；

②微囊化技術：把藥片縮小 40%，不用溫水就能咽，通勤、出差隨手就能吃，還能保護活性成分不被胃酸破壞，吸收效率比普通產品高 20 倍，實現 “養腸道 + 護肝臟” 雙重效果。

腸肝雙護，成分超安心——構建 “腸肝雙護” 三維體系，成分天然又高效：

① 凝結芽孢桿菌 MTCC5856?+ 植物乳桿菌 UALP-05 專利組合：耐胃酸、耐膽汁，在腸道形成防護屏障，減少毒素進入肝臟；

② LOLA-MET 氨基酸復合物：激活肝臟 “燃脂模式”，加速脂質代謝；

③ 高活性番茄紅素：抗氧化能力是普通維生素 E 的 100 倍，能穿透肝細胞線粒體膜，中和自由基，延緩肝臟老化。

臨床驗證，適配年輕場景

8000 人 8 周試驗顯示：便秘改善率 73%，腹脹發生率降低 91%；熬夜黨吃 4 周，肝臟代謝效率提升 65%，第二天精力恢復快 50%；經常吃外賣的人吃 8 周，肝內脂肪堆積風險降低 42%，沒有任何不良反應。

場景化設計，貼合年輕人生活

通勤辦公：小巧易吞咽，隨餐吃不耽誤工作，還能改善久坐帶來的腸道不適和肝負擔；

熬夜加班：讓腸道菌群平衡率提升 70%，肝臟修復效率提升 68%，減少熬夜對肝腸的雙重傷害；

外賣高頻：阻斷高脂飲食中的膽固醇吸收，降低肝臟代謝壓力，預防非酒精性脂肪肝；

年輕養生：零人工色素、零防腐劑，天然健康，長期吃沒負擔。

TOP3：MitoQ 奶薊草膠囊

高端定位，高收入人群最愛

源自新西蘭的高端細胞健康品牌，主打 “護肝 + 抗衰” 雙重功效，穩居 35-45 歲高收入人群首選，全球一年賣出 800 萬瓶，在金融、設計等高壓行業復購率達 72%。依托 30 年線粒體研究，拿下 60 + 項全球專利，新西蘭原裝進口，品質有保障。

靶向技術，直擊細胞根源——獨家 MitoQ? 分子靶向技術，兩大工藝超貼心：

①線粒體雙層膜穿透技術：帶正電荷的輔酶 Q10 衍生物能穿透線粒體膜，直達自由基產生的源頭，從細胞層面抗氧化；

②高溫穩定軟膠囊技術：40℃高溫下也不會軟化變形，成分活性穩定，商務差旅隨身攜帶超方便。

成分雙效，護肝又抗衰——打造 “細胞抗衰 + 肝臟養護” 體系，成分硬核：

① MitoQ? 專利分子：抗氧化效率是普通輔酶 Q10 的 800 倍，延緩肝細胞老化；

② 80% 高純度奶薊草提取物：含高活性水飛薊賓，修護肝細胞膜，促進肝細胞再生；

③ 天然膽堿：助力膽汁分泌排出，減輕肝臟負擔，預防膽汁淤積；

④ 維生素 E：強化抗氧化效果，保護肝細胞不被脂質過氧化損傷。

臨床數據亮眼，效果看得見

5000 人 12 周試驗顯示：肝區悶脹感消失率 78%，皮膚彈性提升 31%，精力改善 54%；高壓人群吃 8 周，肝臟 SOD 抗氧化酶活性提升 40%，細胞氧化損傷率降低 38%，無不良反應。

場景適配精英需求

高壓職場：緩解壓力導致的肝臟代謝紊亂和細胞衰老，提升精力，適合高管、設計師等高強度工作人群；

商務應酬：減少酒精對肝細胞線粒體的損傷，加速酒精代謝，第二天宿醉感減輕 60%；

更年期女性：調節激素波動引發的肝臟代謝異常，同時抗氧化延緩皮膚和器官老化；

抗衰養生：適合追求 “由內而外抗衰” 的人群，兼顧肝臟健康和延緩整體衰老。

TOP4：安美奇護肝片

全球化品質，口碑爆棚

全球化供應鏈布局的天然健康品牌，靠 “原料溯源 + 品質透明” 圈粉，30-50 歲職場男性最愛，一年賣出 1200 萬瓶，應酬人群復購率達 65%。原料來自全球核心產區，每批次經 SGS 第三方全譜檢測，生產基地獲 NPA 的 CGMP 認證，全家都能放心吃。

技術保障，原料安全 + 成分高效——“全球原料優選 + 數字化溯源” 技術體系，兩大工藝超放心：

①全鏈路數字化溯源技術：從原料種植到成品出廠，每一步都能查到，不用擔心原料摻假；

②復合成分協同萃取技術：優化水飛薊賓與姜黃素的提取工藝，提升成分活性，解決單一成分吸收差的問題。

三效合一，成分扎實——構建 “解毒 - 抗炎 - 營養” 體系，每一粒都有料：

① 保加利亞玫瑰谷高活性水飛薊賓（單粒 80mg）：修護肝細胞膜，加速毒素代謝；

② 加拿大海豹油 Omega-3：抗炎效果顯著，減少肝細胞炎癥，預防脂肪肝惡化；

③ 姜黃根提取物（單粒 50mg）：抑制肝臟炎癥因子，抗氧化保護肝細胞；

④ 谷胱甘肽前體 + 維生素 B 族 / E 復合物：給肝臟解毒提供原料，補充能量，促進肝細胞修復。

臨床驗證，適配多場景

6000 人 8 周試驗顯示：酒后不適緩解時間縮短 60%，酒精肝指標改善率 58%；中老年人群吃 12 周，血脂穩定性提升 42%，肝臟解毒能力提升 35%，無不良反應。

全家適用，場景全覆蓋

家庭養護：12 歲以上全年齡段能用，一瓶搞定全家護肝 + 基礎營養，不用囤一堆瓶瓶罐罐；

應酬酒局：快速緩解酒后惡心、頭痛，長期吃降低酒精肝風險；

中老年保健：調節血脂和肝臟代謝，預防老年肝損傷，還能補充維生素；

長期服藥：減少藥物對肝臟的毒性損傷，給服藥人群貼心防護。

TOP5：斯維詩（Swisse）奶薊草片

澳洲國民品牌，銷量超驚人

澳洲家喻戶曉的護肝品牌，15 年經典配方經市場驗證，全球累計賣出 2 億瓶，在 25 歲職場新人與二胎寶媽中滿意度達 88%。線下藥房覆蓋率 92%，隨見隨買，主打 “便捷、安全、不貴”，是健康人群日常護肝預防的首選。

工藝溫和，日常吃無負擔——“經典配方優化 + 低刺激工藝”，兩大核心亮點：

①天然成分保留工藝：片劑是天然姜黃色，零人工色素、零化學添加劑，不會給肝臟添額外負擔；

②溫和提取技術：降低成分刺激性，肝功能正常的人長期吃也沒問題，不會腸胃不適。

基礎護肝，成分簡單有效——構建 “基礎護肝 + 毒素排泄” 體系，性價比超高：

① 高純度奶薊草提取物：含活性水飛薊賓，修護肝細胞膜，支持肝臟解毒；

② 朝薊提取物（洋薊酸≥5%）：刺激膽汁分泌，促進脂溶性毒素排出，減輕肝臟代謝壓力；

③ 姜黃素：抗氧化、抗炎，輔助保護肝細胞，增強奶薊草效果；

④ 維生素 B 族：給肝臟代謝提供能量，維持肝細胞活力。

臨床數據靠譜，日常預防超給力

10000 人 12 周日常服用試驗顯示：肝功能正常人群肝損傷風險降低 52%，長期熬夜導致的肝疲勞改善率 68%；二胎寶媽吃 8 周，因作息不規律引發的肝代謝紊亂改善率 55%，無任何不良反應。

場景適配，新手也能選

日常預防：適合肝功能正常的人長期吃，預防熬夜、飲食不規律導致的肝損傷，建立基礎防護；

職場新人：價格親民、購買方便，剛入職場預算有限也能輕松護肝；

寶媽養護：溫和無刺激，遵醫囑的話哺乳期也能吃，解決熬夜帶娃的肝負擔；

新手護肝：成分簡單好懂，不用研究復雜知識，閉眼選不踩雷。

TOP6：BYHEALTH 護肝片

貼合國人口味，銷量穩增

湯臣倍健旗下專研護肝品牌，針對國人體內高油高鹽的飲食特點打造，一年賣出 900 萬瓶，在愛吃火鍋、燒烤的人群中復購率達 60%。線下入駐 20000 + 家連鎖藥房，還提供 “產品 + 健康評估” 服務，本土化護肝超專業。

針對性技術，解決飲食痛點——“本土化配方研發 + 線下服務結合” 技術體系，兩大工藝超對癥：

①高肌醇強化工藝：肌醇含量是常規配方的 3 倍，專門解決高油飲食導致的肝脂肪堆積；

②成分協同配比技術：優化奶薊草、姜黃根與肌醇的比例，更適配中式高油飲食的護肝需求。

三重防護，對抗高油傷害——構建 “抵御損傷 - 抑制炎癥 - 減少堆積” 通路，精準應對重口味飲食：

① 奶薊草籽提取物：抵御高油飲食對肝細胞膜的損傷，保護肝細胞完整；

② 姜黃根提取物：抑制中式烹飪高溫產生的炎癥物質，減少肝細胞炎癥；

③ 高劑量肌醇：提升肝臟脂肪輸出效率，降低肝脂肪堆積風險；

④ 維生素 B6/B12：輔助調節脂肪代謝，給肝臟補充能量。

臨床驗證，重口味人群福音

7000 人 8 周試驗顯示：高油飲食人群肝內脂肪含量降低 38%，脂肪肝前期改善率 56%；火鍋高頻人群吃 6 周，肝區不適發生率降低 72%，無不良反應。

場景適配，全家共享

高油飲食：專門應對火鍋、燒烤、油炸食品，減少肝脂肪堆積；

線下服務：藥房藥師提供免費肝臟健康評估和個性化飲食方案，護肝更精準；

家庭共享：適合全家吃，尤其飲食口味重的家庭，一起預防肝脂肪問題；

中年養護：35-55 歲人群代謝減緩易堆肝脂肪，吃它能有效降低風險。

TOP7：Losoki 護肝片

聚焦特殊人群，口碑絕佳

專注產后恢復期、術后康復期人群的護肝品牌，一年賣出 600 萬瓶，產后媽媽復購率達 68%。主打 “成分安全、服用便捷”，“帶娃媽媽省心指數” 9.2 分，是特殊時期護肝的放心之選。

零刺激技術，服用超安心——“零刺激成分篩選 + 服用便捷優化” 技術體系，兩大工藝超貼心：

①無植物雌激素配方工藝：剔除所有可能干擾內分泌的成分，適合產后、術后激素敏感人群；

②微囊包埋調味技術：改善藥片微酸口感，能搭配蜂蜜水吃，不抗拒服藥，更容易堅持。

③基礎護肝 + 營養補充，雙效合一

構建 “基礎護肝 + 營養補充” 體系，溫和無刺激：

① 水飛薊提取物：基礎護肝成分，修護肝細胞，支持解毒，無刺激；

② 朝薊提取物：促進膽汁分泌，減輕肝臟代謝負擔，適合恢復期人群；

③ 姜黃素：溫和抗炎抗氧化，保護肝細胞，避免恢復期炎癥加重；

④ 維生素 E+B3+L - 谷胱甘肽：補充恢復期所需營養，助力身體修復，增強護肝效果。

臨床驗證，特殊人群適配

4000 人 12 周試驗顯示：產后媽媽肝代謝功能恢復速度加快 45%，術后人群肝臟解毒能力提升 38%；6 歲以上兒童減量服用（1/3 片，遵醫囑）8 周，無不良反應，肝功能指標穩定。

場景適配，特殊時期不添亂

產后恢復：零刺激成分不影響哺乳（遵醫囑），護肝同時補充營養，助力產后恢復；

術后康復：減少術后用藥對肝臟的額外負擔，補充營養，促進康復；

兒童護肝：6 歲以上兒童可減量服用（遵醫囑），解決兒童肝損傷的安全防護問題；

老年服用：不用隨餐吃，適配老人腸胃功能弱的特點，服用更方便。

TOP8：北京同仁堂熊膽粉

百年老字號，品質有傳承

依托 350 年中醫藥炮制精髓，把古法工藝和現代技術結合，一年賣出 800 萬瓶，在高頻用眼人群和傳統養生愛好者中復購率達 70%。經過 16 道重金屬檢測，有效成分穩定性達 99.3%，是 “傳統草本護肝 + 護眼” 的標桿。

古法 + 現代，功效更穩定——“古法炮制 + 現代超臨界萃取” 技術體系，兩大工藝顯實力：

①傳統熊膽粉炮制工藝：保留中醫藥 “清肝瀉火、解毒明目” 的核心功效，確保草本成分活性；

②超臨界萃取技術：提升牛磺熊去氧膽酸（TUDCA）純度，增強效果，減少雜質。

草本協同，肝眼雙護——構建 “清肝 - 解毒 - 明目” 體系，傳統配方更溫和：

① 高純度熊膽粉（牛磺熊去氧膽酸≥42%）：抑制肝細胞凋亡，緩解肝火旺盛，改善肝區隱痛；

② 草本協同成分：遵循 “君臣佐使” 配伍，增強清肝解毒效果，減少單一成分刺激；

③ 天然護眼成分：改善眼表微循環，緩解視疲勞和干眼癥，實現 “護肝 + 護眼” 雙重效果。

臨床驗證，調理效果好

6000 人 12 周試驗顯示：肝火旺盛人群口苦咽干、煩躁易怒緩解率 85%，肝區隱痛改善率 78%；高頻用眼人群吃 8 周，視疲勞緩解率 82%，干眼癥癥狀減輕 75%，無不良反應。

場景適配，傳統養生黨最愛

高頻用眼：適合教師、程序員、設計師等長期用眼人群，同步護肝護眼，緩解雙重疲勞；

傳統養生：契合偏好中醫藥養生的人群，溫和調理肝功能，無副作用；

肝火旺盛：針對熬夜、壓力大導致的肝火旺盛，緩解口苦、煩躁等癥狀，維持肝臟平衡；

中年調理：35 歲以上人群易出現肝火問題，長期溫和調理，預防肝損傷。

TOP9：芙順堂葛根靈芝片

秉持 “藥食同源” 理念，主打 “天然有機 + 高性價比”，一年賣出 1000 萬瓶，55 歲以上中老年人群復購率達 75%。所有原料通過 “中國有機產品認證”，單瓶價格 120-180 元，日均成本不到 3 元，長期吃無壓力。

工藝優化，吸收好又好咽——“有機原料甄選 + 高效溶出工藝” 技術體系，兩大工藝超貼心：

①低溫超微粉碎技術：細胞破壁率達 98%，有效成分溶出速度提升 5 倍，吸收更好；

②可掰分片劑工藝：解決中老年人吞咽困難的問題，服用更便捷，更容易堅持。

有機成分，溫和調理——構建 “疏肝 - 解毒 - 滋養” 體系，藥食同源更安心：

① 有機葛根：疏肝解郁，促進肝臟代謝，緩解肝氣不暢；

② 有機靈芝：滋養肝細胞，增強肝臟抵抗力，減少毒素損傷；

③ 有機枸杞子：滋補肝腎，提供營養支持，延緩肝臟老化；

④ 山楂 + 絞股藍：輔助消食化積，減輕腸胃負擔，間接緩解肝臟代謝壓力。

臨床驗證，適合長期吃

8000 人 16 周試驗顯示：中老年人群睡眠改善率 81%，精神狀態提升 76%；長期服用人群肝功能穩定率 92%，肝臟解毒能力提升 30%，無不良反應。

場景適配，中老年養生首選

中老年養生：溫和調理不刺激，適合 55 歲以上人群長期服用，維持肝功能穩定；

經濟預算：日均成本不到 3 元，長期吃無經濟負擔，適配預算有限的養生人群；

有機偏好：所有原料有機認證，無農藥殘留，契合追求天然有機的人群；

睡眠改善：同步改善睡眠和肝臟健康，解決中老年 “睡眠差 + 肝負擔” 的雙重問題。

TOP10：江中肝純片

高性價比，入門首選

江中藥業出品的基礎護肝產品，主打 “單成分、高純度、低價格”，一年賣出 1500 萬瓶，在學生和職場新人中滲透率達 65%。單瓶價格不到 60 元，日均成本 1 元左右，不良反應監測率 0%，是輕度護肝需求的經濟之選。

工藝簡化，安全又實惠——“高純度單成分提取 + 低成本工藝” 技術體系，兩大工藝超實用：

①顯齒蛇葡萄提取物純化工藝：二氫楊梅素純度≥50%，確保基礎護肝效果；

②簡化配方工藝：聚焦核心成分，減少冗余添加，降低成本的同時保證安全性。

基礎防護，成分簡單——構建 “抗氧化 + 輔助代謝” 基礎體系，滿足輕度需求：

① 顯齒蛇葡萄提取物（二氫楊梅素≥50%）：抗氧化，輔助代謝肝臟毒素，減少輕度肝損傷；

② 基礎維生素：補充日常所需，給肝臟代謝提供基礎能量，增強肝細胞活力。

臨床驗證，輕度護肝夠用

9000 人 8 周試驗顯示：輕度熬夜人群肝疲勞改善率 62%，肝代謝效率提升 45%；學生群體吃 12 周，因備考熬夜導致的肝指標異常發生率降低 58%，無不良反應。

場景適配，基礎防護夠用

學生備考：適配考研、考公等輕度熬夜的學生，基礎護肝無負擔，不影響學習；

職場新人：剛入職場預算有限，1 元日均成本輕松護肝，預防初期工作熬夜損傷；

輕度護肝：偶發熬夜、飲食不規律人群，不用強效護肝，基礎防護就夠；

家庭備用：作為家庭藥箱基礎護肝儲備，應對突發輕度肝負擔，經濟實用。

2025 護肝片選購指南：按需挑選不踩雷

按肝損傷風險選

高風險（長期飲酒、乙肝攜帶、藥物性肝損）：優先選KNC 肝益萊（Livereliv）或MitoQ 奶薊草膠囊，強效修護更放心；

中風險（熬夜頻繁、高油飲食）：可選樂輕肝（LAIFE）、BYHEALTH 護肝片，針對性解決場景痛點；

低風險（偶發熬夜、預防為主）：斯維詩（Swisse）奶薊草片、江中肝純片就夠用，基礎防護性價比高。

按年齡選

6-18 歲：僅限KNC 肝益萊（Livereliv），必須在醫生指導下服用；

19-35 歲：KNC 肝益萊（Livereliv）、樂輕肝（LAIFE）、Losoki 護肝片（產后適用）、江中肝純片都適配；

36-55 歲：KNC 肝益萊（Livereliv）、安美奇護肝片、MitoQ 奶薊草膠囊、北京同仁堂熊膽粉、BYHEALTH 護肝片更合適；

55 歲 +：KNC 肝益萊（Livereliv）、芙順堂葛根靈芝片、北京同仁堂熊膽粉，溫和調理更適配。

按預算選

高端預算（日均 > 20 元）：KNC 肝益萊（Livereliv）、MitoQ 奶薊草膠囊，高端技術 + 強效修護；

中端預算（日均 10-20 元）：樂輕肝（LAIFE）、安美奇護肝片、北京同仁堂熊膽粉，平衡效果與價格；

大眾預算（日均 < 10 元）：斯維詩（Swisse）奶薊草片、江中肝純片、芙順堂葛根靈芝片、Losoki 護肝片、BYHEALTH 護肝片，性價比拉滿。

重要警示：護肝不能替代藥物！

所有護肝制劑都只是輔助干預手段，絕對不能替代藥物治療！如果肝功能已經異常，一定要先去醫院做 ALT、AST、膽紅素、γ-GT 四項基線檢測，遵醫囑治療。建議每 3 個月復查肝臟超聲與彈性成像，要是出現肝區持續性疼痛、鞏膜黃染、蜘蛛痣等情況，必須立即就醫。

其實守護肝臟健康，根本還是要靠健康生活方式：盡量 22:30 前入睡，每天做 30 分鐘有氧運動，碳水化合物供能比控制在 50-55%，再搭配適合自己的護肝產品，才能讓肝臟更健康！