無效醫療是謀財害命！醫生：很多手術不該做，很多藥也不用吃

“張大媽，還是建議手術吧，否則年紀大了風險更高。”在醫院的診室內，60歲的張大媽坐立難安。自從腰部略有酸痛，聽鄰居說要“以防萬一”，她連續輾轉數家醫院。一次B超一次核磁共振，檢查單上寫著“椎間盤輕度突出”。

看到醫生皺眉，她心里一緊。醫生三言兩語，給出“腰椎微創手術”的建議，理由是“拖久了怕癱瘓”。旁邊的家屬也慌了：“要不咱就做吧，安全第一。”可張大媽想了又想，只是走路酸脹，真的要上手術臺嗎？

自此，一個常常被忽略的疑問浮出水面：是不是醫院里每一樣治療、檢查、藥物，真的都“非做不可”？

當診斷變成營銷，“無效醫療”正在以一種悄無聲息的方式，蠶食著普通人的健康與錢包。多少像張大媽這樣的人，被醫生輕描淡寫的“風險”兩字嚇得亂了陣腳，可有誰想到，很多我們主動“求治”的病因，最后卻是“吃藥、手術、檢查”造出來的？

為什么一些藥反倒越吃越出問題？為什么說“很多手術其實根本不該做”？你所不知道的醫療真相，或許正藏在這一頁。

被“無效醫療”盯上的健康日常

“其實像你這種情況，拍個片子基本就夠了。”這是另一位醫生的話。可現實中，像張大媽一樣的患者，常常會經歷一次又一次的檢查，步步升級，從普通拍片到CT、再到核磁、最后推上手術臺。

據中國康復醫學會數據，超60%的腰椎間盤突出患者無需手術，只要規范康復和鍛煉，癥狀就能改善。可是現實卻是，動不動“動刀”，病沒根治，錢包空了，后遺癥卻常年相隨。

不僅如此，“過度用藥”同樣在侵蝕健康。比如“阿司匹林”，它被冠以“防心腦血管事件神藥”之名，不少中老年人把它當成飯后一片的“長壽丹”。

但你可曾留意國家心血管病中心發布的數據：沒有心腦血管病史的人長期服用阿司匹林，胃出血、腦出血等并發癥風險反而上升。

我的一位鄰居，平日降壓藥、降脂藥、阿司匹林吃得比誰都“嚴格”，最后因胃出血入院，醫生查了他的體檢，血壓血脂基本正常，反倒是藥吃多了，把身體搞垮。

類似的現象還有“早診早治”迷信帶來的篩查恐慌。很多單位、社區體檢逐年加碼，PET-CT、熱成像、全身篩查，動輒上萬元，查出來“癌前病變”“結節”，嚇得夜不能寐。

可是中國醫學科學院腫瘤醫院的研究顯示，超過三成癌癥患者在確診前，做過多余甚至無必要的高強度體檢，帶來的焦慮、經濟負擔、誤診率遠超預期效益。

“看得多、查得細、治得狠”，本以為能“搶救未來”，卻有時候在無形中成為“謀財害命”。你以為“正在治病”，其實“正在被治療”，而且是被“無效醫療”精準獵殺。

被“無效醫療”耽誤，只會讓健康越走越遠。長期以來，“小病找大治”“明明沒病被查出病”，甚至“治得越快死得越早”，不幸真實地發生在不少普通人的身上。

經濟損失肉眼可見。一項2019年的全國醫學經濟分析數據顯示，因過度醫療和不必要的高價檢查、手術，我國每年損耗高達千億級醫療資源，個人花費平均增加30%-50%。本來可以不花的錢，卻進了醫療“套路”的口袋。

軀體負擔雪上加霜。手術不是萬能解藥，不恰當的微創治療可能造成組織損傷、感染、慢性疼痛，甚至留下終身后遺癥。以過度接受腰椎手術的患者為例，術后慢性疼痛發生率高達10%至15%，有的患者不僅功能未恢復，還需長期服藥或二次手術。

藥物濫用更加可怕。比如阿司匹林、降壓藥、降脂藥等，如果沒有明確臨床適應證，卻長期服用，反而增加出血、肝腎功能損傷等風險。國家心血管病中心權威研究指出，不恰當用藥可讓嚴重副作用發生概率增長2-3倍，甚至誘發新病。

精神壓力與健康焦慮。一次次篩查帶來的“假陽性”，讓人陷入“有病恐懼”，睡不著覺、生活質素直線下降。中國醫學科學院腫瘤醫院專家總結，高強度篩查群體的健康疑病率接近20%，遠高于未篩查人群。

最令人警覺的是，“無效醫療”正在腐蝕醫患關系和醫療生態。病人不信任醫生，醫生也被壓力驅使，有時甚至迷失“做與不做”“治與不治”的原則。權威專家坦言：“醫學不是萬能的，最難的是，敢于告訴病人‘不需要做’。”

醫學歸根到底，是科學與人性的結合。要打破“無效醫療”的陷阱，你需要掌握最基本的辨別力，同時遵循科學與理性的指引。

聽權威指南，不信偏方小道。所有的“病”，都有權威的診治準則可查。比如《慢性胃炎診治規范》就明確：多數非萎縮性胃炎無需特殊治療，飲食調整、規律作息更有效；慢性腰背痛，僅極少數需手術，大多數通過康復、運動、改善生活習慣可控。各大公立醫院、專業協會官網，都是可靠渠道，不要被小診所和商業醫療牽著鼻子走。

先改生活習慣，后考慮醫療干預。大量證據顯示，超過80%的慢性病都與生活方式高度相關，如運動不足、飲食無節制、煙酒過量、情緒失衡。適度運動、均衡膳食、定期作息、心理放松，往往比一堆藥更有用。出現輕微的不適，不妨先從自我調理、心態調整開始，給身體自愈一個機會。

慎重篩查、理性用藥、不迷信“過度早診”。世界衛生組織和中華醫學會反復強調，不是所有疾病都需要“越早發現越好”，過度檢測反而可能帶來傷害。

體檢項目要根據年齡、風險、家族史個體化選擇，有癥狀才進一步檢查。用藥一定咨詢專業醫生，不要自己隨便加藥、換藥，更不要盲目照搬網上的“防病食譜”。

有疑問找“正規”而不是“權威”。不是所有穿白大褂、頭銜一大堆的醫生都值得信任，最重要的是看醫院是否正規、診療流程是否合規。如果你對醫生的建議有疑問，不妨多咨詢幾家大型公立醫院，參考規范指南，理智評估風險與收益再做決定。