為啥買熟食的人變少了？行家：一斤鮮牛肉煮出兩斤醬牛肉，啥原因

最近逛菜市場不難發現，以前排著隊的熟食攤，如今冷清了不少。

不少人寧愿自己在家費勁做飯，也不愿買現成的熟食，這背后到底藏著啥貓膩？

有行業老手一句話點破關鍵：你以為的實惠醬牛肉，可能是一斤鮮牛肉煮出兩斤的狠活，這里面的門道可不少。

只要聽聽行業里那句嚇人的生意經，你就知道為啥大家不愿掏錢包了——一斤鮮肉能鹵出兩斤熟貨。

但凡自己下過廚房燉過肉的都懂，生肉一煮肯定縮水，這是常識。

你在菜市場買三斤牛腱子，焯水、慢燉幾小時，最后能撈出一斤半就不錯了，要是肉質緊實的，一斤生肉煮完剩六七兩才正常，傳統鹵制牛肉的出品率通常在60%左右，經驗豐富的從業者可將出品率提升至75%以上。

也正因為這樣，家里做的醬牛肉才嚼著有勁兒，口感扎實。

可有些商家手里，這常識被刻意突破，生肉煮完不僅縮水少，還能顯著增重，這背后哪是什么高超廚藝，多是違規使用食品添加劑的功勞，核心之一就是卡拉膠。

這東西聽著洋氣，其實是從麒麟菜、石花菜等紅藻類海草中提煉的親水性膠體。

卡拉膠實際使用量極低，企業通常僅按萬分之五左右的比例添加以改善口感，若添加量達到百分之一，食品就會變成果凍狀無法食用。

這些商家的配方早就不是祖傳香料了，而是以降低成本、增加重量為目標的添加劑組合：部分商家會用冷凍牛肉替代鮮牛肉，搭配保水劑等添加劑提升出品率。

看清市場規律，再看熟食店的低價標簽就更清晰了。

當前市場上，鮮牛肉零售價格差異較大，2025年12月全國牛肉平均價格為71.33元/公斤，南京等地鮮牛里脊重回4字頭，盒馬等商超部分鮮切牛肉價格約49.8元/斤，但冷凍牛肉批發價可低至25元/斤左右。

正經做生意的商家，若使用鮮牛肉，算上房租、水電、人工，熟牛肉賣60多塊一斤屬于合理范圍。

若使用冷凍牛肉并控制成本，低價熟牛肉也可能存在合理利潤空間，你看那些老品牌鴨脖，2012年線下售價約45元/斤，如今漲到60元/斤左右，符合市場價格上漲規律。

有些熟食攤標特價醬牛肉39元一斤甚至三十出頭，未必全是智商稅，可能是使用冷凍牛肉降低了食材成本，但也需警惕部分商家通過違規添加保水劑、使用劣質肉等方式壓縮成本。

這種問題肉騙得了眼睛，卻騙不了嘴巴和手，正常醬牛肉按下去硬實，回彈快，切面有清晰紋理。

含過量保水劑的肉一按一個坑，半天彈不回來，像按在注水海綿上，切開更露怯，橫截面光滑無撕裂感，吃著嫩得離譜卻沒嚼勁，像嚼帶牛肉味的果凍。

更讓人擔心的是健康問題，卡拉膠雖然是合法食品添加劑，根據GB 2760-2014《食品安全國家標準 食品添加劑使用標準》，可在多數食品中按生產需要適量添加，初衷是改善口感、保持水分，并非讓商家當增重神器用的。

卡拉膠過量食用主要影響腸胃消化，增加腸胃負擔，對腸胃功能較弱人群和兒童的營養吸收有一定影響，且正常人每日需攝入45公斤含卡拉膠的果凍才可能造成腸道潰瘍，現實中難以實現。

這還只是冰山一角，為了掩蓋注水解凍的肉腥味，商家會加香精，為了讓慘白的肉變好看，會加色素，為了防止含水多的肉變質，防腐劑更是少不了。

你買到的那塊肉，根本不是時間熬出來的風味，而是各種粉劑勾兌的合成風味，2024年底市場監管總局組織的食品安全監督抽檢數據顯示，1588批次樣品中檢出31批次不合格，熟肉制品等品類為不合格重災區之一，問題包括添加劑超標、菌落總數及大腸桿菌超標等。

以前買熟食是圖方便、圖省事，是忙碌生活里的小確幸，現在買熟食，若選錯商家，確實可能面臨健康風險，誰也不愿冒這個險。

現在買熟食的人，都快被逼成神探了，進店先看是不是明檔廚房，后廚干不干凈，再盯切肉師傅的手套換沒換，工具臟不臟。

腦子里還得飛快算：這價格能不能覆蓋成本？是不是問題肉？這種像破案一樣的購物體驗，太累人了。

與其提心吊膽，不少人干脆轉身就走。

這也是現在新手開熟食店容易倒閉的原因，據行業從業人員透露，新手熟食店倒閉率約60%。

外行以為開熟食店就是煮肉賣肉，其實門道深著呢，以前的老手藝人，都得會養一鍋活鹵水，夏天怎么存、冬天怎么護，每天加多少香料、怎么調糖色全靠經驗。

新手弄不好味道忽咸忽淡，顧客自然留不住，現在更糟，有些新手手藝沒學會，先學歪門邪道賺快錢，把行業名聲都搞臭了。

再說了，現在吃的選擇太多了，誰還非得死磕熟食店？

花幾十塊錢，年輕人可以選西餐、泰餐，不想出門還有外賣，就算想吃簡單點，速食也卷得厲害，方便面都有藤椒、香菜、巧克力等各種口味，螺螄粉、自熱火鍋也能解饞。

更重要的是，大家現在更看重吃得安全，那些明火現炒、能看到后廚操作的餐廳更受歡迎，畢竟食材新不新鮮、做得干不干凈都看得見。

就算選預制菜，也會挑配料表清晰的，至少吃得放心。

現在大家的需求早就從吃點好的變成了吃點安全的，熟食行業的大洗牌是必然的，那些靠信息差，用違規添加、低價套路忽悠消費者的日子，早就過去了。

現在的人錢包捂得緊，腦子也清醒，花幾十塊買熟肉，要是吃得不舒坦、不放心，還不如干脆不吃。

所以別怨熟食店生意難做，也別怨大家只看不買，商家要是能把違規添加的貓膩清干凈，把藏著掖著的后廚亮出來，把價格定回符合常識的水平，讓醬牛肉回歸該有的嚼勁和肉香，那些記憶里排隊買熟食的場面或許還能回來。

在此之前，大家寧愿回家煮碗掛面臥個蛋，也不想花錢買一肚子不滿和氣受。