長沙劉曉珊醫生:8歲女孩身高管理,6個月長高5.7cm!科學追高不盲目。
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“以前孩子比同齡娃矮半頭,現在終于追上了!”說起8歲11個月的女兒,長沙的李媽媽(化名)滿是欣慰。女兒初診時身高僅123.5cm,比正常標準偏低,家長擔心錯過黃金生長期,急得四處咨詢。經長沙小米熊兒童醫院生長發育科劉曉珊醫生6個月綜合身高管理后,孩子身高飆升至129.2cm,成功長高5.7cm,科學干預讓生長潛力充分釋放,家長對效果格外滿意。
劉曉珊醫生10年內分泌積淀,專解兒童長高難題。她從事兒童臨床診療10余年,深耕兒童內分泌領域,對身高發育遲緩、矮小癥、性早熟等問題研究透徹,積累了大量身高管理成功案例。她專門針對兒童增高、身高偏矮、生長發育遲緩,還能兼顧性早熟、肥胖癥等影響長高的關聯問題,一站式解決家長顧慮。
對于8歲矮小的孩子她經過她干預6個月追高5.7cm。干預前,8歲孩子身高123.5cm,生長速率偏慢,骨齡檢測顯示有生長潛力,但脾胃吸收弱、夜間睡眠不規律,影響生長激素分泌。
劉醫生先通過骨齡檢測、營養評估明確核心問題,制定“科學評估+營養調理+運動指導+睡眠管理”綜合方案,例如定制“高鈣高蛋白+易消化”食譜,推薦每天500ml純牛奶+1個雞蛋,搭配跳繩20分鐘+摸高跳12次的縱向運動;指導家長調整作息,確保孩子21:30前入睡,抓住夜間生長激素分泌高峰。
干預6個月后,孩子身高漲到129.2cm,不僅長高幅度顯著,體質也明顯變好,吃飯香、睡得穩,家長說“不用催著補鈣,跟著劉曉珊醫生的方法來就很省心”。
劉醫生常提醒家長:“孩子每年生長低于5cm,或身高持續落后同齡人,一定要盡早做骨齡檢測,8-12歲是身高干預黃金期,早發現、早管理,才能幫孩子實現理想身高。”
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