女人多少歲才能有夫妻生活？自己若不講究，子宮會受傷，加速衰老

女性與男性一樣，隨著身體的發育成熟，到達一定年齡階段后，都有著正常的需求需要被滿足，其中，不可忽視的便是生理需求。

在夫妻生活的過程中，不僅能夠實現欲望的滿足，也有利于呵護彼此間的身心健康，增進夫妻間的感情。但不知道大家有沒有思考過這樣一個問題，即“對于女性而言，到了多少歲才能夠開始擁有夫妻生活呢？”

實際上，女性在夫妻生活這件事情上，開始的時間太早或太晚，都會增加身體健康的負擔，因此，在這方面，大家有必要積累一些健康常識，例如以下3點，女性應該盡早掌握。

1.女性夫妻生活的最初年齡，最好是在多少歲？

從身體自然發育的角度出發，女性在十二三歲左右時，生殖系統才開始逐漸發育，這一階段，生殖系統還猶如正在發芽的種子，各方面功能尚未完善，所以，此時若貿然開始進行夫妻生活，必然會對自身健康造成負面影響。

那么，女性生殖系統在什么時候才完全發育成熟呢？一般來說，在24歲左右，就已經完全趨于成熟狀態了，但這也并非意味著只有到了24歲，才能夠擁有夫妻生活，只不過從生育角度來看，此時通過夫妻生活孕育新生命是最為合適的。

而僅從夫妻生活這一方面來說，在進入20歲之后就可以了，但在此過程中，應該重點關注自身健康狀況，以免出現不必要的麻煩。

2.女性在初次夫妻生活過程中，需要注意哪些問題？

夫妻生活是一件既有利也有弊的事情，而女性在首次夫妻生活的過程中，最需要關注的問題，就是衛生，尤其是自己以及伴侶的私處衛生，無論是夫妻生活開始前，還是結束后，都應該進行充分的清潔護理。

此外，如果當前尚無生育打算，那么在整個過程中，還應該做好防護措施，避免因意外懷孕而影響子宮健康，甚至產生心理影響。

3.在夫妻生活方面，女性應如何把握“度”？

這里所說的“度”，其實就是指頻率，夫妻生活的頻率，也事關雙方的身體健康，如果在這方面沒有把握好，不僅會促使生活質量降低，還很容易被各種健康問題“盯上”。

因此，對于育齡期女性來說，整個夫妻生活的過程，最好控制在半小時左右，不宜過長，每周的夫妻生活次數，把握在三次以內。

另外，伴隨著年齡的不斷增加，人體體力也會大不如前，在此方面，更是要結合自身的實際情況，來合理調整時間和頻率，要切記以自身健康為重。

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