山東
近日，江蘇張先生因家庭瑣事與妻子爭吵時，突發心口劇烈疼痛，緊急送醫后確診為高血壓引發的主動脈夾層內膜破裂，經覆膜支架手術治療后病情才得以穩定。這場看似偶然的急癥，實則敲響了情緒管理與血壓防控的健康警鐘——失控的情緒，可能成為引爆身體隱患的“導火索”。
主動脈夾層被醫生稱為體內的“不定時炸彈”，主動脈作為人體最粗的“主水管”，內膜破裂后血液會沖入血管壁中層形成“假腔”，一旦外膜破裂，短時間內的大出血可導致猝死，48小時內死亡率高達50%。張先生的病例并非個例，醫生介紹，高血壓是主動脈夾層的首要誘因，而情緒劇烈波動時，身體分泌的腎上腺素會讓血壓瞬間飆升，如同用“高壓水槍”沖刷本就脆弱的血管內膜，最終引發撕裂 。
生活中，“氣到血壓飆升”并非夸張表述。很多人忽視了情緒對血壓的致命影響，總認為控壓只需少吃鹽、多運動，卻不知憤怒、爭執等激烈情緒，可能讓血壓在短時間內突破安全閾值。尤其是本身患有高血壓的人群，血管壁彈性已受損傷，情緒激動帶來的血壓驟升，會大大增加血管破裂、心梗、腦梗等急癥的風險。張先生的經歷正是典型：日常可能未重視血壓管理，爭吵成為壓垮駱駝的最后一根稻草，讓潛在健康隱患瞬間爆發。
這場險情也給公眾帶來重要啟示。首先，高血壓患者需定期監測血壓，遵醫囑規律用藥，不可擅自停藥或減藥；其次，要學會給情緒“降溫”，遇到矛盾時先深呼吸冷靜10秒，避免沖動爭執，通過溝通、傾訴等方式疏導負面情緒；此外，若突發胸背部撕裂樣劇痛、呼吸困難等癥狀，需立即撥打120急救，這類癥狀正是主動脈夾層的典型信號，延誤治療可能危及生命 。
家庭瑣事本是生活常態，卻險些釀成悲劇。張先生的遭遇警示我們，健康面前無小事，情緒管理與疾病防控同樣重要。血管的韌性需要長期呵護，而情緒的穩定正是守護血管健康的關鍵。學會以平和心態面對生活瑣事，做好血壓的日常管控，才能為自己和家人筑牢健康防線，避免因一時沖動付出沉重的健康代價。
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