高中，這幾件事不要做，不然大概率會天天煎熬！

1、不要跟任何人深交！

可以有一起吃飯，一起玩的朋友，但不要對別人掏心掏肺，不然早晚被人背刺；有些人心思重得很，就你一點心機都沒有，什么事都往外說，真的容易被卷入社交麻煩里面。

記住兩個原則：①自己的事，堅決不說，包括自己的秘密，自己的目標，還包括自己家里的事。②別人的事，不輕易議論，不站隊，保持中立即可！

特別注意，遠離那些負能量的人，不要有“圣母心”，想著去幫別人，你能把自己的事做好就不錯了，還想幫別人解決問題？聽勸，你現在幫過的人，最后可能成為背刺你最深的人。

另外，我也給你說句實話，高中就沒有真正的友誼，你把學習搞好，立馬有大堆人圍著你轉。

2、不要去當班上任何一個職位，尤其是班長！

你以為能得到鍛煉？

實際上事情超多，有一點小小的事就得你出馬，有時候真的忙到顧不上自己的學習；而且很多事情都是吃力不討好，夾在老師和同學之間，是真的不好受。

還有學校的學生會、社團，假如你能顧及到學習，那可以參加，可是你連學習都顧不上，還去參加這些團體活動，別給自己找事做。

3、學不下去的時候，不要強求自己，適當放松不是罪，沒必要有滿滿的愧疚感。

有些同學一放松，心里就有愧疚感，感覺自己在浪費時間。其實大可不必如此，學習不是拼時長，而是拼效率，感覺自己狀態不好的時候，可以歇一歇，起來動一動，走一走。

甚至想玩一下手機，其實也沒什么大不了的，但要控制好時間，如果一玩就是一個小時起步，那就不能玩。

4、不要為任何已經發生的事情而后悔，更不要為任何還未發生的事情而焦慮。

很多同學一到高中，天天內耗，胡思亂想，一邊后悔一邊焦慮，把自己搞得神經錯亂，這種狀態下，怎么學得進去？

那如何才能讓自己不后悔，不焦慮？

①加強運動：運動能趕跑90%以上的負能量，讓你保持清醒的頭腦！

②正向暗示：多進行一些積極正面的心理暗示，強化自己的信心。

③馬上行動：凡事別等，馬上行動起來，行動永遠都是解決焦慮最好的辦法。

④保持溝通：多跟你的家長，或者老師溝通，他們都是過來人，可以給你更好的建議！

5、不要自己悶頭學，有問題一定要大膽問老師。

別怕丟臉，臉丟得越多，成績越好！高中階段，就是要膽大、心細、臉皮厚，能把老師給問煩了，你就離成功不遠了。

但有很多人就是怕問問題，一來怕被同學說自己是卷王，說是在作秀，在裝；二來怕被老師說，畢竟問太多了，確實會煩，怕老師不高興。

同學，你記住：太在意別人的眼光，你會活得很累！不止是現在讀書，以后出社會工作了，照樣是這樣，別人說一句話，你都能難受半天。

這樣，是不行的！

那些質疑你的，對你指指點點，說三道四的人，你只需要用你的成績去打臉他們就行了，當你成績足夠好，他們自然會閉嘴。

至于老師，別怕老師會煩，替學生解答問題，這是他們的職責，是他們本來就應該干的事情。而且，大多數老師都樂意給學生解惑，所以你別想太多，問就完事了。

以上這些，家里有高中生的，可以轉給孩子看看，別踩坑，不然真的會天天煎熬的。