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白居易說:
“行路難,不在山,不在水,
只在人情反覆間。”
人活著,身處人世,
最多的煩惱,都是來自別人,
生活的坎坷,都是來自關(guān)系。
路遇不順的時(shí)候,
如何轉(zhuǎn)圜?
沒有人會一直在你身邊安撫你,
你必須在人情交際中淡定下來,
然后找尋突破口,
去這3個(gè)地方走走或有幫助!
01、運(yùn)動(dòng)場,改命
誰惹你不快,你因誰煩惱?
生活其實(shí)就是這樣,
我們總會因?yàn)橐恍┤耍?/p>
陷入到糟糕的情緒里。
孩子,會讓你覺得焦慮;
愛人,會讓你覺得累心。
總有一些時(shí)候,
我們繃不住脾氣。
這個(gè)時(shí)候,去運(yùn)動(dòng)場吧,
走一走,跑一跑,練一練,
做一些肢體上的動(dòng)作,
放空你的大腦,平復(fù)你的心情。
沒有誰能讓你一下子想開,
但是運(yùn)動(dòng)卻會讓你變得淡定,
郁氣隨著運(yùn)動(dòng),慢慢排開,
負(fù)面情緒治愈了,
一切都撥開云霧見月明!
02、圖書館,改運(yùn)
你迷茫的時(shí)候,
你人際關(guān)系很緊張的時(shí)候,
你不知道如何改變現(xiàn)狀。
最好的方式就是讀書,
在書中,找智慧;
在書中,求安慰。
很多書籍,寫滿前人經(jīng)驗(yàn),
都是你前進(jìn)最好的階梯。
養(yǎng)成看書的習(xí)慣,
書籍會幫你平復(fù)你的心情,
書籍會給你你想要的安寧。
慢慢的,讀書長的見聞,
會幫助你擴(kuò)大你的心胸,
會幫助你改變你的格局。
想問題的方向變了,
即便是遇到一些不順,
你也能盡快平復(fù)心情,
找到扭轉(zhuǎn)局面的突破口!
03、大自然,養(yǎng)心
花落花開,一季過去;
秋去秋來,一年走完。
自然有自然的輪回,
人生有人生的因果。
當(dāng)你有負(fù)面情緒,
不妨出去走走看看,
看看繁花似錦,讓心情肆意;
看看百舸爭流,讓靈魂激蕩;
看看落葉成詩,讓自己放松。
多出去走走,
讓自己的內(nèi)心變得安寧,
讓自己的心情變得從容。
大自然能給你,
你想要的一切能量,
可以提升你的磁場,
讓你云淡風(fēng)輕,變得心態(tài)平穩(wěn);
讓你無所畏懼,變得內(nèi)核強(qiáng)大!
修好運(yùn),先修心,
讓運(yùn)動(dòng)場,幫你排泄糟糕心態(tài);
讓圖書館,幫你增長人生智慧;
讓大自然,把你洗滌內(nèi)心蕪雜!
希望我們,養(yǎng)出好心態(tài),
當(dāng)遭遇不順的時(shí)候,
能夠無懼無畏坦然面對,
做一個(gè)情緒穩(wěn)定的智者,
成為心態(tài)平和的人生贏家!
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