更年期眼睛干澀、畏光？警惕！干眼已成女性更年期普遍困擾

步入更年期后，許多女性常被反復出現的眼干、眼澀、視疲勞所困擾，這已成為影響她們生活質量的一個普遍現象。這背后是更年期特殊的生理變化與現代生活方式交織影響的結果，需要引起廣泛重視與科學應對。

更年期為何成為干眼“高發期”？

衡陽愛爾眼科醫院角膜眼表專科主任張星慧指出，更年期女性體內雌激素與雄激素水平發生顯著波動，這些激素直接參與調控淚液分泌系統及瞼板腺功能。激素水平下降可導致淚液分泌量減少、淚膜穩定性下降，以及瞼板腺分泌的脂質質量降低，從而引發或加劇干眼癥狀。

“不少女性在更年期不僅感到皮膚干燥、口干，眼睛也常常干澀、疲勞、有異物感，這正是全身性干燥在眼部的表現。”張星慧主任解釋，“眼睛作為人體最敏感的器官之一，往往最先發出警報?！?/p>

多重因素疊加，加劇眼部負擔

除了內在生理變化，現代生活方式也成為干眼的重要誘因。長時間面對電腦、手機等電子屏幕，會顯著減少眨眼頻率，導致淚液蒸發過快。此外，更年期常見的情緒波動、焦慮及睡眠障礙，也會通過神經內分泌機制間接影響淚腺功能。

若同時合并自身免疫性疾?。ㄈ绺稍锞C合征）或長期服用某些藥物（如部分抗抑郁藥、降壓藥），干眼癥狀往往更為復雜和頑固。

個性化診療，為眼表健康護航

針對更年期女性的干眼問題，衡陽愛爾眼科醫院已建立起一套系統化的診斷與治療方案。醫院配備先進的干眼分析儀器，可對淚液分泌量、淚膜穩定性、瞼板腺形態及功能進行精準評估，從而明確干眼類型與程度。

根據患者具體情況，可采取不含防腐劑的人工淚液、瞼板腺物理治療（如專業按摩、熱脈動治療等）、強脈沖光療法，以及針對眼部炎癥的局部免疫調節治療等多種手段，從源頭上改善淚膜質量。

張星慧主任提醒，干眼并非簡單的“眼睛缺水”，而是一種需要專業評估和長期管理的慢性眼表疾病。更年期女性若持續出現眼干、眼癢、燒灼感、視力波動或畏光等癥狀，應盡早到正規醫院干眼?？凭驮\，接受全面檢查與個性化治療。

來源：衡陽愛爾眼科醫院 何佩

編輯：龍世君