一路走好！1天傳出2位名人去世，最大84歲，最小才30歲，令人唏噓

前言

短短一天之內，兩位不同領域的名人便相繼傳來離世的消息。

他們之中最大的84歲已至耄耋，最小的才30歲正值盛年。

生命如此猝不及防地結束，也讓人瞬間讀懂“人生無常”四個字的重量。

鐘瑞

第一位離開我們的，是陪伴了幾代人清晨時光的播音泰斗——鐘瑞，享年84歲。

可能年輕的朋友對這個名字有些陌生，但在電視尚未普及的年代，中央人民廣播電臺《新聞和報紙摘要》的晨聲，是無數家庭開啟一天的信號，而鐘瑞就是這檔王牌節目的首席播音員。

上世紀50年代，還沒高中畢業的鐘瑞因出眾的朗誦天賦被伯樂選中，成為北京廣播學院播音系首屆學生，師從夏青、齊越等業界泰斗，妥妥的“科班出身”的行業精英。

1960年進入中央臺后，鐘瑞把30年的青春都獻給了話筒，她的聲音沉穩大氣、字正腔圓，從80年代起連續二十年承擔全國政協會議文件的宣讀工作，人名、數據零差錯，堪稱播音界的“活標桿”。

后來，她轉型主持戲曲互動節目《空中大舞臺》，憑借親切的風格和專業的講解一炮而紅，每天都能收到一麻袋觀眾來信，這在當年絕對是“頂流節目”的配置。

更讓人動容的是她的敬業，即便退休后，仍主動承擔起培養新人的重任，業內人人都敬稱她一聲“鐘老師”。

鐘瑞的愛情故事也傳為美談，她與央視知名體育主持人宋世雄相守六十載，兩人在工作中相識，鐘瑞主動糾正宋世雄的普通話發音，從師徒變成伴侶，婚后凡事商量著來，把小日子過得平淡又溫馨。

此次她的離世消息之所以12月16日才公開，是因為她上個月赴加拿大探望女兒時，因年高受寒引發疾病不幸病逝。

起初還有網友誤會她“拿國內退休金在國外享福”，好在知情人及時澄清：老兩口始終是中國國籍，只是單純探望子女，而這份澄清也讓大家更心疼這位老人——84歲高齡還牽掛著孩子，真是“可憐天下父母心”。

這邊中年人的離別讓人揪心，年輕人的猝然止步更讓人難以接受……

王昆

第二位離世的是健身圈的“冠軍收割機”王昆，年僅30歲，這個正值青春年華的小伙子，用十年時間從健身愛好者逆襲成國際認可的職業選手。

2015年還在讀大二的王昆迷上了健身，從此把別人玩樂、休息的時間都用在了訓練上，別人叫苦叫累時他還要加量，這份極致的自律讓他收獲了無數榮譽。

2020年到2023年，他橫掃CBBA全國健美聯賽八連冠，成為業內公認的“王者”；2022年更代表中國出征泰國，一舉拿下IFBB PRO職業卡，讓中國健美在國際舞臺上嶄露頭角。

就在大家以為他的事業會越來越好時，他老家的健身房剛在今年10月開業，然而沒過多久，悲劇也悄然而至。

12月14日，王昆突發心源性心臟病被緊急送醫，16日最終搶救無效離世，據知情人透露，他去世前曾患上甲流，可即便身體不適，仍堅持高強度訓練，疑似誘發心肌炎導致悲劇。

消息傳出后，健身圈一片震驚，網上雖有“用藥”的傳言，但始終沒有實據，更多人還是把原因指向了過度訓練。

都說“年輕就是資本”，可王昆的經歷卻提醒我們，再年輕的身體也經不起透支。他用十年拼搏換來了榮譽，卻沒能來得及享受奮斗的成果，這樣的遺憾實在太讓人心疼。

一天之內，84歲的鐘瑞、30歲的王昆相繼離去，他們來自不同領域，有著不同的人生軌跡，卻在同一天畫上了生命的句號。

有人說“名人有錢有資源”，可事實是，在生老病死面前，人人平等，年齡、成就、財富都護不住生命。

鐘瑞的故事讓我們明白“樹高千丈，葉落歸根”，家人在側的日子最珍貴；王昆的故事則警示我們“身體是革命的本錢”，再拼也要留有余地。

老話說“明日復明日，明日何其多”，生命從來沒有那么多“下次”和“明天”，而鐘瑞和王昆的離開不是終點，而是提醒我們要好好活著。

結語

珍惜當下從來都不是一句空話，少熬一次夜、多給家人打一個電話、身體不適時及時休息，就是對生命最好的敬畏，愿兩位逝者一路走好！

信息來源

極目新聞：《健美運動員王昆去世，其曾獲得中國CBBA全國健美精英職業聯賽八連冠》2025年12月17日
極光新聞：《30歲健美冠軍王昆死因披露：系心源性猝死》2025年12月17日
大象新聞：《原中央人民廣播電臺播音員、宋世雄夫人鐘瑞逝世，享年84歲》2025年12月16日