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東勝區(qū)今天
多云
西北風 4 ~ 5 級
最高氣溫 -1℃
最低氣溫 -6℃
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解鎖冬至新玩法!12月21日見!
這個冬至(12月21日),一場集結(jié)了青少年研學、專業(yè)賽事創(chuàng)意比拼與民俗風情的熱“雪”盛宴,即將在鄂爾多斯九城宮國際滑雪場激情上演。到時候有“冬至暖城·熱‘雪’爭鋒”活動,有滑雪冬令營正式開營,有“暖城逐雪”大眾滑雪聯(lián)賽第二站火熱開賽,更有單板公園首屆“酥油賽”趣味開板,帶你解鎖冬日戶外運動的終極快樂。
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山東煙臺發(fā)現(xiàn)海底巨型金礦
據(jù)煙臺市人民政府新聞辦公室消息,萊州市三山島北部海域新發(fā)現(xiàn)國內(nèi)唯一、亞洲最大的海底巨型金礦,全市累計探明金資源儲量3900余噸,約占全國的26%,金礦資源儲量和產(chǎn)量均居全國首位。(來源:央視網(wǎng))
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內(nèi)蒙古自治區(qū)黨委組織部發(fā)布公告!事關定向選調(diào)!
內(nèi)蒙古自治區(qū)2026年度定向選調(diào)(選聘)應屆優(yōu)秀大學畢業(yè)生筆試成績及是否進入考察(面試)范圍已經(jīng)發(fā)布,考生可登錄報名網(wǎng)站(內(nèi)蒙古人事考試網(wǎng)www.impta.com.cn)查詢。進入考察(面試)環(huán)節(jié)的考生保持電話暢通,等待下一步通知。
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57個新專業(yè),來了!
近日,教育部對2026年職業(yè)教育擬招生專業(yè)設置管理工作進行安排,并公布《2025年職業(yè)教育專業(yè)目錄增補清單》,共包含57個職業(yè)教育專業(yè)。其中,中職專業(yè)3個、高職專科專業(yè)31個、職業(yè)本科專業(yè)23個。
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寒潮來襲,內(nèi)蒙古冷暖大反轉(zhuǎn) 今明兩天多地降溫超10℃ 風雪相伴需做好防范
隨著冷空氣的侵入,今明兩天全區(qū)氣溫劇烈震蕩,大部地區(qū)氣溫下降4~8℃,部分地區(qū)降溫幅度超10℃,冷暖反差大,公眾需密切關注氣溫變化,及時調(diào)整著裝。同時,風雪也隨冷空氣而至,今夜,多地降雪陸續(xù)上線,阿拉善盟西南部、呼倫貝爾市北部和東部將有中雪,局地有大雪;西北部局地伴有沙塵天氣,東部部分地區(qū)伴有風吹雪。風雪天氣,能見度降低,地面濕滑結(jié)冰,公眾出行需注意行車安全,穩(wěn)駕慢行,保持安全車距。(來源:內(nèi)蒙古天氣)
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01
“十四五”以來,東勝區(qū)委、政府堅定不移走生態(tài)優(yōu)先、綠色發(fā)展之路,以全力打好黃河“幾字彎”攻堅戰(zhàn)為牽引,統(tǒng)籌推進林草修復、綠地優(yōu)化與城市提升,讓綠色成為城市發(fā)展最鮮明的底色,生態(tài)福祉持續(xù)惠及各族群眾,成功位列全國綠色發(fā)展百強區(qū)第54位。
02
日前,東勝區(qū)召開深化課程教學改革 構(gòu)建區(qū)域育人新生態(tài)“一地一計 一校一案”實踐階段總結(jié)暨成果展示會。全景呈現(xiàn)區(qū)域課程教學改革從“多點探索”到“生態(tài)賦能”的質(zhì)變跨越,為新時代基礎教育區(qū)域化推進提供“東勝方案”。教育部專家學者、各中小學校長及教師代表近千人參加。
03
進入冬季,東勝區(qū)城市供水有限公司聚焦南線水源地郝家渠、神樹塔PE110管線及郝家渠九社沖出水管等關鍵點位,結(jié)合區(qū)域地質(zhì)條件與管線敷設特點,對供水管線上的閥門、水表及管道接口進行重點防護。同時還加裝了防凍警示標識,安排專人定期巡查,實時監(jiān)測管線運行狀態(tài)與周邊環(huán)境變化。(通訊員:王俊清)
04
日前,東勝公安禁毒大隊以“法治副校長”的新身份走進盛世康城幼兒園開展“禁毒童行,護幼成長”主題宣傳講座。用通俗易懂的語言向孩子們介紹了毒品的種類、形態(tài)以及如何拒絕毒品等方面的知識,正確引導孩子們認識毒品危害,自覺遠離毒品。(來源:平安東勝)
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幾種藏在你家廚房里的
抗性淀粉
?1.全谷物
如糙米、燕麥(生燕麥片)、藜麥、大麥等。糙米的抗性淀粉含量是白米的3~4倍,用它替代1/3的白米,有助于控血糖。
?2.雜豆類
如鷹嘴豆、黑豆、紅豆、蕓豆等,它們的抗性淀粉含量比精米白面高,煮雜糧飯時加一把,既能提升口感,又能控糖。
?3.冷藏的主食
米飯、饅頭做熟后冷藏,抗性淀粉的含量會顯著增加,升糖指數(shù)將明顯下降。再次加熱后,也會保留部分抗性淀粉,如米飯冷藏后重新加熱,血糖反應仍比新鮮熱米飯要低。
?4.冷卻的薯類
紅薯、紫薯、土豆等煮熟放涼后,淀粉會“回生”,抗性淀粉會增多。比如蒸紅薯放涼后吃,比熱著吃更能延緩血糖上升。(內(nèi)蒙古疾控)
新的一天加油!
Happy every day
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萬物皆不完美,人生總有缺憾。不必總是故作堅強,你可以展示脆弱;不必事事追求完美,你可以擁有瑕疵。真實的你,配得上世間所有的溫柔與寬容。請相信,總有一些溫柔,會恰好地迎面而來,填補你內(nèi)心的缺口,照亮你前行的路。因為你值得,所以它們正在路上。
編 輯 | 魯敏
校 對 | 魯敏
審 核 | 韓改琴 白慧敏
投 稿 | dsb0477@163.com
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