?別的不知道,我每次打完羽毛球回宿舍,雖然一身臭汗,但舍友總說(shuō)我比平時(shí)活力滿滿,光彩照人
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劃重點(diǎn):精神狀態(tài)好,運(yùn)氣也不會(huì)差。?
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?瘦下來(lái)太帥了
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?堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)真的是抗衰老的最好方法
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?這個(gè)故事告訴我們上班劃水可以延年益壽
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?他是懂運(yùn)動(dòng)的
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?真的變化太大了,氣質(zhì)一下子就從猥瑣變成了陽(yáng)光帥氣!
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?究竟什么樣子才能親戚+親媽都不識(shí)
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此外,還有網(wǎng)友評(píng)論道:“運(yùn)動(dòng),特別是跑步帶來(lái)的不是外表的抗衰老,是體能,活力上的抗衰老。但是物極必反,不要學(xué)那些月跑量200+的,這些人全都有一個(gè)特點(diǎn),瘦,肥肉流失,肌肉也流失。”
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