意外！30歲健美冠軍王昆去世，知情人曝死因細節

追求身體極限沒有錯，畢竟人活一世，沒有點自己的愛好，豈不是白來世間走一遭，但無休止的追求比賽結果，只會適得其反，從而帶來讓人難以接受的噩耗。

12月16日，健美圈傳來一個讓人痛心的消息，安徽的知名健美選手王昆不幸去世，這個消息在圈內引起了不小的震動。

可能有人對王昆不熟悉，但在健美領域，他絕對是頂尖人物，30歲的年紀就已經是IFBB PRO職業選手，這個認證在全球健美圈都很有分量，意味著他的專業水平得到了國際頂尖機構的認可。

他的比賽成績更是亮眼，2020年在上海站拿了男子傳統健美全場冠軍，同年的全國總決賽上，不僅奪得了85公斤級冠軍，還拿下了最佳肌肉獎。

2021年武漢站的比賽，他又把傳統健美80公斤以上級的冠軍收入囊中。

從2016年到2023年，他連續八年在中國CBBA全國健美精英職業聯賽中奪冠，這樣的八連冠成績，在國內健美圈很少有人能做到，說是領軍人物一點也不為過。

更讓人惋惜的是，王昆的事業才剛迎來新的起點，今年10月份，他在安徽的健身房剛剛開業，事發前他還在社交賬號上分享開店的進展，說“新的起點，新的世界，就在眼前”。

誰也沒想到，才過了兩個月，就出了這樣的意外。

根據知情人透露，王昆是12月14號晚上出的事，直到15號凌晨兩點多才被發現，中間隔了好幾個小時。

后來他的朋友和一些知情網友透露，事發前王昆已經感冒了，還感染了甲流，這種情況下，普通人都知道該好好休息，可他沒停下，還是按照平時的強度訓練。

而且那段時間他忙著籌備健身房開業的事，每天都忙得腳不沾地，經常熬夜處理各種事務，身邊的人都勸他別這么拼，要勞逸結合。

可他根本舍不得花時間休息，長期的勞累加上生病，身體早就超負荷了。

安徽健美協會的人回應時提到，王昆的去世疑似和心臟問題有關，這個說法其實很合理。

從醫學角度講，人在感冒或者感染甲流的時候，身體免疫力本來就低，病毒很容易入侵心肌，引發心肌炎之類的嚴重疾病。

這時候要是再進行高強度訓練，心臟的負擔會急劇增加，風險就會翻倍。

王昆就是這種情況，生病期間沒有讓身體休息，反而繼續高強度訓練，再加上開店帶來的熬夜和勞累，多種因素疊加在一起，最終導致了悲劇的發生。

除了這些急性的誘因，長期的訓練和生活習慣帶來的累積損傷，才是更根本的原因。

王昆對自己的訓練要求到了苛刻的地步，他的座右銘是“普通人能承受的苦，配不上冠軍的獎杯”，為了冠軍榮譽，他付出的努力遠超常人。

別人過年團聚的時候，他還在健身房訓練，吃的也是清水煮雞胸肉，連火鍋都只敢吃清湯的。

這種“苦行僧”式的訓練方式，短時間內確實能看到效果，肌肉維度和比賽成績都上去了，但身體不是鐵打的，長期這樣高強度訓練，又沒有足夠的休息和恢復，各個器官的負擔都會越來越重。

他平時訓練時，肌肉總是練到爆棚，血管凸起的狀態。

這種超出常人的肌肉狀態，光靠自然訓練很難達到，圈內人都知道，為了追求快速出成績，有些選手會使用一些能促進肌肉生長的藥物，也就是大家常說的類固醇。

這種藥物短期能讓肌肉快速增長，但長期濫用的話，對身體的傷害很大，會讓心血管疾病的風險大幅增加，還會損傷肝臟等器官，很多健美圈選手出意外，都和這個有關。

王昆的悲劇不是個例，這些年健美圈已經有好幾位有成績的選手意外去世，背后的原因都差不多，要么是長期過度訓練，要么是濫用藥物，本質上都是為了追求比賽成績，忽視了身體發出的警告。

其實健美運動本身是好的，能鍛煉身體，提升體質，國家也一直在推廣全民健身，像一些大型的健身活動，都會配備專業的醫療保障團隊，就是為了確保參與者的安全。

但到了職業競技層面，有些選手為了追求更好的成績，就走進了誤區，把“更高更快更強”的體育精神，變成了單純追求肌肉維度和比賽名次，甚至不惜用健康換榮譽。

這里面還有個行業現狀的問題，職業健美選手的訓練和健康保障，其實并不完善。

很多選手都是自己安排訓練計劃，沒有專業的醫療團隊實時監控身體狀況，也沒有科學的恢復指導，全靠自己的經驗來。

像王昆這樣，生病后該不該訓練、訓練強度該怎么調整，這些都需要專業的醫療建議，但他顯然沒有重視這一點，還是按照自己的節奏來。

而且圈內對藥物使用的監管也存在漏洞，雖然正規比賽都會有興奮劑檢測，但私下里的使用情況很難完全杜絕，這種“半公開的秘密”成了行業里的一顆定時炸彈。

王昆的經歷其實給所有人提了個醒，不管做什么事，哪怕是自己喜歡的愛好，或者是賴以生存的事業，都得有個度。

他從一個普通大學生成長為全國冠軍，再到開起自己的健身房，拼搏精神確實值得肯定，但最終卻落得“有命賺錢沒命花”的結局，實在是可惜。

健身的目的是為了健康，不是為了追求極致的肌肉，更不是拿生命去換榮譽。

對于普通人來說，健身要根據自己的身體狀況來，累了就休息，生病了就暫停，不要盲目追求高強度、高負荷。

對于職業選手來說，更應該樹立正確的競技觀念，行業也應該加強監管，完善醫療保障體系，讓選手在追求成績的同時，也能保障自己的健康。

生命只有一次，榮譽和成績再耀眼，也比不上健康重要。

王昆的悲劇不該再重演，希望后來者能真正吸取教訓，明白健身的本質是什么，讓健身真正成為健康的助力，而不是生命的負擔。