湖南
前幾天，老劉收到一位讀者的留言，說他因為持續性頭痛去醫院檢查，頭部CT結果顯示有個“不明小結節”。
醫生出于謹慎，建議他再做一次增強CT確認。
最后復查時才發現，那只是一個良性的鈣化點，根本無需擔心。
相信不少朋友都有過類似的困惑：身體一不舒服，去醫院就是開單、抽血、拍片一套“標準流程”。一番折騰下來，問題沒找到，錢卻沒少花，還憑空添了許多焦慮。
其實，在醫學上，這被稱為“過度檢查”，有些檢查如果做得不對、或不必要，不僅浪費金錢，更可能給身體帶來實實在在的傷害。
今天，老劉就和大家坦誠地聊一聊：哪些檢查需要我們格外謹慎？它們可能帶來哪些影響？以及，我們如何成為一個聰明的就醫者？
1
過度依賴影像學檢查（CT、X光、核磁共振）
為什么不能隨便做？
輻射風險 ：CT和X光都有一定的輻射劑量。雖然單次檢查的輻射量通常在安全范圍內，但如果頻繁做這些檢查，累積的輻射可能會增加患癌風險。特別是兒童、孕婦等敏感人群，更需要謹慎。
正確做法 ：
如果醫生建議做影像學檢查，先問清楚必要性。比如普通的腰痛，可能通過體格檢查和病史就能判斷，不一定非要做CT。
尤其是慢性病患者，盡量避免短期內重復做CT或X光檢查。！
2
盲目抽血化驗（尤其是腫瘤標志物篩查）
腫瘤標志物篩查雖然是早期發現癌癥的重要手段，但它并不是100%準確。
很多因素（如炎癥、感染、生活習慣）都會導致指標異常升高，最終可能是虛驚一場。
如果腫瘤標志物偏高，即使后續檢查排除了癌癥，很多人還是會陷入長期的心理恐懼中，嚴重影響生活質量。
之前遇到的一位阿姨，有一年她的某項指標略高，醫生建議復查，結果她嚇得整晚睡不著覺，最后反復檢查才確定是胃炎引起的假陽性。
正確做法 ：
腫瘤標志物篩查適合高危人群（如有家族史、長期吸煙者），普通人群沒必要每年都查。
3
頻繁做胃鏡、腸鏡檢查
胃鏡和腸鏡雖然能直觀觀察消化道情況，但畢竟是侵入性檢查，存在一定的風險，比如食道損傷、腸道穿孔等。
另外，無痛胃鏡和腸鏡需要全身麻醉，而麻醉藥物對心臟、肺功能較弱的人群來說可能存在隱患。
如果沒有明顯癥狀，可以通過碳13呼氣試驗、糞便隱血試驗等非侵入性方法初步篩查。
4
不必要的“高端”基因檢測
商業化陷阱 ：市面上很多基因檢測機構打著“預測疾病”的旗號吸引消費者，但實際上，大多數基因檢測并沒有科學依據支持其準確性。
誤導健康決策 ：有些人因為基因檢測結果顯示“易患某種疾病”，就開始過度擔憂，甚至自行服用保健品或藥物，反而對身體有害無益。
我認識的一位小伙子花了上萬元做了全套基因檢測，結果顯示他“心血管疾病風險較高”。
于是他開始瘋狂吃魚油、輔酶Q10，甚至拒絕任何形式的運動，生怕“加重心臟負擔”。后來他咨詢我后，才發現那些所謂的“風險”根本不足以改變他的生活方式。
最后，老劉有話說：
去醫院看病，最重要的不是“檢查越多越好”，盲目做檢查不僅浪費金錢，還可能對身體造成額外傷害。
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