中醫“陰陽”到底是什么？帕金森僵抖、眠差總不好？根源竟在陰陽失衡！

“手腳發僵、拿不穩東西”“晚上翻來覆去睡不著，好不容易睡著又容易醒”，這是很多帕金森患者的日常困擾。不少人四處求醫，試過各種方法，卻總不見明顯效果。其實在中醫看來，帕金森的這些頑固癥狀，根源并非單純的“神經問題”，而是身體最核心的平衡系統——“陰陽”失調了?？珊芏嗳藢Α瓣庩枴币活^霧水，覺得是玄之又玄的概念。今天就用大白話講清楚中醫“陰陽”到底是什么，以及它如何影響帕金森患者的僵抖、眠差。

先說說中醫“陰陽”到底是什么？其實一點都不復雜，陰陽就是對人體兩種對立又統一的狀態的概括，就像白天和黑夜、晴天和雨天，相互依存又相互制約，只有兩者平衡，身體才能健康。簡單來說，“陽氣”就像身體里的“發動機”，負責產生熱量、推動氣血運行、維持肢體活動；“陰氣”則像身體里的“冷卻液”和“潤滑劑”，負責滋潤臟腑、濡養筋骨、穩定心神。正常情況下，陽氣和陰氣各司其職、相互平衡，我們就不會出現不適；可一旦這種平衡被打破，要么陽氣過盛，要么陰氣虧虛，疾病就會找上門來。

那陰陽失衡為什么會導致帕金森患者的僵抖和眠差呢？先看最典型的“僵抖”。中醫認為，帕金森患者的肢體僵硬、震顫，核心是“陽氣不足、陰寒內盛”。中老年人本身陽氣就會自然衰減，而帕金森患者由于臟腑功能衰退，陽氣生成不足，無法充分推動氣血運行，也無法溫煦筋骨。就像發動機動力不足，機器運轉就會卡頓、發抖一樣，肢體得不到足夠的陽氣滋養，就會出現僵硬、活動不便的情況；同時，陰氣如果虧虛，無法濡養筋脈，筋脈失養就會出現震顫，比如手抖、頭抖。很多患者天冷時僵抖會加重，就是因為低溫進一步消耗陽氣，讓陰陽失衡更嚴重。

再看讓人頭疼的“眠差”。帕金森患者的失眠、易醒，大多和“陰虛陽亢”有關。這里的“陰虛”，主要是指滋養心神的“陰液”不足，比如心血、肝陰虧虛；而“陽亢”則是指本應收斂的陽氣無法正常沉降，反而變得亢奮。中醫講“陽入于陰則寐，陽出于陰則寤”，意思是晚上陽氣收斂到陰氣里，人就能睡著；早上陽氣從陰氣里出來，人就會醒來。如果陰液不足，就像“容器”不夠大，裝不下陽氣，導致陽氣浮在外面，心神就會被擾動，出現失眠、多夢、易醒的情況；還有些患者會伴有口干、手心腳心發熱，這都是陰虛陽亢的典型表現。

除了僵抖、眠差，很多帕金森患者還會出現之前我們提到的異常出汗、乏力、食欲差等問題，其實本質也和陰陽失衡有關。比如異常出汗，就是陽氣無法固攝津液，或者陰虛導致虛熱內生，迫使津液外泄?？梢?，調理帕金森，關鍵不是“頭痛醫頭、腳痛醫腳”，而是要抓住“陰陽失衡”這個核心，通過調理讓陰陽重新恢復平衡。

那么如何調理陰陽失衡呢？中醫的核心思路是“損其有余，補其不足”。對于陽氣不足、陰寒內盛導致的僵抖，重點是“溫補陽氣、散寒通絡”，比如在醫生指導下選用附子、干姜、桂枝等溫補陽氣的藥材，搭配當歸、川芎等活血通絡的食材，同時可以艾灸關元、氣海、足三里等穴位，幫助提升陽氣；對于陰虛陽亢導致的眠差，重點是“滋陰潛陽、安神定志”，可以選用熟地、白芍、麥冬等滋陰食材，搭配酸棗仁、柏子仁等安神藥材，日常也可以喝些百合蓮子粥，幫助收斂心神。

這里要提醒大家，每個帕金森患者的陰陽失衡情況都不同，有的是單純的陽虛，有的是單純的陰虛，還有的是陰陽兩虛，因此調理必須在專業中醫師的辨證指導下進行，不能自行用藥。同時，日常護理也能輔助調節陰陽，比如規律作息，避免熬夜耗傷陰氣；適當進行溫和的運動，比如太極拳、慢走，幫助提升陽氣；飲食上避免生冷寒涼食物，以免損傷陽氣，也避免辛辣燥熱食物，以免耗傷陰液。

王世龍中醫師表示：“如果想采用中醫治療帕金森疾病，進行辨證分型很重要，治療都是根據患者的個體情況，才能設定一人一方的治療方案！可以選擇的就診方式分為，來北京面診和互聯網診療看診兩種”。

王世龍大夫北京出診時間：每周二，周四，周六（每個月會去深圳，廣州坐診）

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