山東
12月17日，安徽省健美運動協會證實了一則令人扼腕的消息：年僅30歲的健美名將王昆不幸離世，死因疑似與心臟問題相關。這個曾橫掃CBBA全國賽八連冠、手握IFBB PRO職業卡的行業標桿，在事業上升期驟然止步，讓無數粉絲與業內人士深感震驚與惋惜。
王昆的健美生涯堪稱勵志范本。從普通大學生到國家隊A隊主力，他用十年“苦行僧”般的堅持雕刻身材：常年以水煮雞胸為食，過年也不碰重口味菜肴，大年三十仍在空蕩的健身房揮汗如雨，賽前三個月每天保持兩小時高強度訓練。極致自律讓他收獲了滿身榮譽——2020年上海站全場冠軍、全國總決賽最佳肌肉獎，2022年更是斬獲國際職業卡，成為中國健美界的頂尖選手 。
然而榮耀背后，是身體的持續透支。據圈內好友透露，王昆離世前正全力籌備新健身房，熬夜盯裝修、趕進度，同時仍未中斷高強度訓練。更令人痛心的是，他當時已感染甲流，卻未停工休養，去世當晚還在健身房堅持訓練，最終誘發心肌炎，于12月14日突發意外，15日凌晨被發現時已無生命體征。此前不久的體檢顯示各項指標正常，他還在與朋友討論器械布局，未竟的事業成了永遠的遺憾。
這并非健美圈孤例，近年來多位年輕選手因心臟問題猝然離世，背后多與過度訓練、忽視身體信號相關。醫學研究表明，長期極端訓練會加重心血管負擔，病毒感染期間強行運動，更可能讓免疫系統“雙線作戰”，誘發致命風險。王昆的悲劇戳破了“越自律越健康”的誤區：真正的熱愛不應以透支生命為代價，拼搏需有邊界，健康才是底線。
30歲的生命定格在追夢路上，王昆用汗水書寫了傳奇，也用悲劇敲響了警鐘。對于每一個熱愛運動的人而言，健身的初衷是強身健體，而非極致對抗。尊重身體的疲憊信號，學會勞逸結合，才能讓熱愛走得更遠。愿這份警示能讓更多人懂得：生命不可透支，敬畏健康方能行穩致遠。
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