一生的修行
就是修好八顆心
↑金剛經(jīng)修心課↑
命運(yùn)總是眷顧善護(hù)心念的人,行、住、坐、臥都有所警覺。《金剛經(jīng)》在中國是影響非常大的一部佛教經(jīng)典,是記錄釋迦牟尼佛和他的大弟子須菩提問答對話的一部經(jīng)。
南懷瑾評價(jià)說:“《金剛經(jīng)》最偉大之處,是超越了一切宗教性,但也包含了一切宗教性,是超越宗教的大智慧。”
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↑敦煌出土的唐代《金剛經(jīng)》
我們研究學(xué)習(xí)《金剛經(jīng)》時(shí),不能將它局限于佛教的范圍。將《金剛經(jīng)》的宗教形式放一邊,不論你信奉佛教與否,都可以從這部經(jīng)典中汲取最有營養(yǎng)的人生智慧。
縱覽《金剛經(jīng)》,我們可以知道,人生需守住八顆心,便可解脫煩惱、獲得幸福、提升生命的價(jià)值。
1
平常心
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“爾時(shí),世尊食時(shí),著衣持缽,入舍衛(wèi)大城乞食。于其城中次第乞已,還至本處。飯食訖,收衣缽,洗足已,敷座而坐。”
解讀:到午時(shí)該吃飯了,世尊(釋迦牟尼佛祖)披上袈裟,手持缽盂,進(jìn)入舍衛(wèi)城中乞食。在城中按順序挨門挨戶化緣完畢,然后回到原來的地方吃飯,飯后,收好袈裟和缽盂,洗凈腳,整理好座位,便盤坐在座位上。
乍看上去,這段話描述的就是佛的一段日常生活,并無奇妙之處。
可細(xì)想一下,像佛這樣具有大智慧、超凡脫俗、德高望眾的人,其平常生活與普通僧人并沒有兩樣,也要自己化緣,自己洗腳,吃完飯就打坐休息,一切都是那么的平常。
按說,佛陀身邊有這么多的弟子,有這么多的護(hù)法,如果佛陀稍稍擺個師父的架子,他身邊的弟子一定很樂意供養(yǎng)他。可是佛陀沒有這么做,這是佛陀慈悲,讓眾生有機(jī)會種福田,并且以身作則,將真理介紹給世人。
真正的真理就在最平凡之處,就在最平常的事物之上,平凡到極點(diǎn),亦是偉大到極點(diǎn)。真正的圣人都是于平凡處見偉大,在平常中修行而體悟境界。正所謂“世間莫若修行好,天下無如吃飯難”。
那么,如何從生活中去體會道呢?《金剛經(jīng)》告訴我們,要擁有平常心,所謂穿衣吃飯即是道,平常心是道。真的平常心就是心止于至善,而不是忐忑不安,就是不計(jì)較輸贏,從容不迫,就是干凈而溫和,寬容而鎮(zhèn)定。
一個人只要安住自己的心,不管他在做什么,打坐也好,走路也好,吃飯也好,你都能感覺到他身上的那份寧靜、祥和與自在。
2
安定心
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“云何應(yīng)住,云何降伏其心?”
譯文:應(yīng)當(dāng)如何才能得到最高的智慧覺悟?如何降伏妄心?
解讀:《金剛經(jīng)》提出降伏其心,就是要降伏我們內(nèi)心中不安定的煩惱因素,也是整個佛法要解決的問題。
一個人若沒有安定的心,給他再多的名聲和財(cái)富他都不會滿足。比如社會上有很多人,經(jīng)過努力買房買車,衣食無憂,生活寬裕,卻偏偏心不安著,非要跟那些坐擁豪宅豪車的人相比,覺得自己一無是處,終日郁郁寡歡。
我們之所以感到痛苦煩惱,是因?yàn)槲覀冃闹杏刑嗟挠R坏┯貌坏綕M足,便會感到煩惱,自卑,痛苦。既使欲望暫時(shí)實(shí)現(xiàn)了,又生怕會失去或者又有了更大的欲望。因此,我們的身心永遠(yuǎn)在苦海中沉浮,永無出頭之日。
我們?yōu)槭裁床荒軗碛辛己玫男木衬兀烤褪且驗(yàn)槲覀冞€有煩惱,所以才不能獲得自在。
佛教認(rèn)為,一念之間,人就會有八萬四千種煩惱。佛要大加修行,根本就是要“善護(hù)念”,也就是要讓這些煩惱“住”,要“降伏其心”。好好的掌控好自己的心念,千方百計(jì)把自己各種想入非非的想法停下,各種念頭止住了,由此產(chǎn)生的各種痛苦自然也就消失了。
3
奉獻(xiàn)心
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“菩薩于法,應(yīng)無所住,行于布施。”
譯文:菩薩既然沒有我相、人相、眾生相、壽者相,于行住坐臥,起心動念時(shí),應(yīng)當(dāng)無所住。比如行布施的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)無所住而行布施。
解讀:提到布施,應(yīng)當(dāng)是無私的不求回報(bào)的,布施后就忘記這件事了。而且布施的時(shí)候,是不會看對象的,只有這樣,才能修得功德圓滿。
一個人自呱呱落地,到小學(xué)、中學(xué)、大學(xué),無時(shí)無刻不在接受別人的給予,究竟又有幾個人想到自己給予了別人多少呢?
對于別人的給予,我們要抱著感恩的心去接受和回報(bào)他們,人有感恩的心會讓這個世界變得越來越美好,在這個世間,每個人都在為別人付出,同時(shí)每個人都在接受別人的付出,因此人與人之間應(yīng)該相互感恩。
有人說我自己還不夠用,或者說自己一無所有,沒有什么好布施的。
其實(shí),一句溫暖的問候,一片誠摯的愛心,一個美麗的微笑,任何自己覺得可以利益他人的東西都可以用來布施,勿以善小而不為,當(dāng)布施成為習(xí)慣,你會從別人的快樂中得到更大的快樂。真正的給予是不求回報(bào)的,這才是真正的布施,真正的奉獻(xiàn)。
4
無相心
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“凡所有相,皆是虛妄。若見諸相非相,即見如來。”
譯文:世間所有成形成體的,都是以心執(zhí)相、都是虛妄的,好比在夢中,你看見山河大地親朋好友,而實(shí)際上并沒有。如果見所有現(xiàn)象都是虛幻相,當(dāng)知一切虛幻現(xiàn)象雖然有生滅變化,而實(shí)際上本來就沒有生滅,和不生不滅的如來沒有兩樣,那么,你若知道見諸相是虛幻相,就見到了一切事物的本來面目,即如來法身。
解讀:從大千世界到微塵,從國家到家庭,從感情世界到物質(zhì)世界……無一例外,皆是因緣所生,并隨條件之變化而變化,沒有永恒不變的。
人生就像一場電影,有跌宕起伏,有風(fēng)平浪靜,有陽光燦爛,有暴風(fēng)驟雨......而讓我們的心也生起了愛恨喜怒,隨境而生,隨境而滅。最后傻傻地發(fā)現(xiàn),我們當(dāng)了一輩子的演員,隨劇情而表演,從來沒有做過真正的我。
當(dāng)你離開世界的那天,回頭再看自己的一生,你還會要自己的孩子一定得考得最好、學(xué)得最好;自己一定要干得最好、業(yè)績要最棒;自己一定要住得比人高檔、穿得比人漂亮、吃得比人豐富、出行也比人奢侈;別人傷了你,一定要以牙還牙嗎?你追求一生、執(zhí)著一生的東西,你卻什么也帶不走。
今天愛你、疼你、恨你、傷你、怨你、折磨你的人和境,該來的讓它們來,該去的就讓它們?nèi)ァ2蝗?zhí)著,你才知道你還是你,你沒有被它們牽著走,這樣你才做回了一個真正的你。
5
進(jìn)取心
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“如來常說汝等比丘,知我說法,如筏喻者。法尚應(yīng)舍,何況非法?”
譯文:如來常常說:你們比丘,既然知道我所說的佛法如同渡筏的比喻,渡過河就要舍筏,佛法也是如此。佛法尚且要舍棄,何況非法呢?
解讀:對佛法也不能執(zhí)著,要像竹筏子一樣,過了河就舍棄掉,對佛法是這樣舍棄,世間知識、經(jīng)驗(yàn)更不用說了,這才是真正的萬法皆空。
我們不要滿足于已有的知識和經(jīng)驗(yàn),應(yīng)該不斷開拓自己的視野,曾經(jīng)有助于我們的舊的思想體系該拋棄的也要拋棄,才能不斷突破自我,得大自在。
有些人認(rèn)為佛教是消極的,擔(dān)心一旦學(xué)佛會失去進(jìn)取心,因而不敢走近佛教,其實(shí)這是對佛教的誤解。從世俗意義上說,進(jìn)取心是好事;從佛教角度看,進(jìn)取心同樣被肯定。
佛的本意是要我們進(jìn)取而不執(zhí)著。進(jìn)取代表著人們有某種上進(jìn)心,有某種向上的追求。但我們在追求過程中,成功了,我很光彩,萬一失敗,就覺得沒面子,這就是對成功的執(zhí)著和過分在乎。
另外,我們對追求的事也會有自己的價(jià)值判斷。而那些在乎的事,重要性就被夸大了,一旦不能成功,會很痛苦。我們也會執(zhí)著自己的經(jīng)驗(yàn)方法,以為這才是通往成功的最佳模式,從而變得自以為是,不能采納他人意見。甚至在做事中,因?yàn)楣虉?zhí)己見,產(chǎn)生對立沖突,使人活得很累,產(chǎn)生憂慮和焦躁。
想要進(jìn)取而不為所累,就必須要有空性的智慧,認(rèn)識到一切都是因緣所生。惟有這樣,才能超越對現(xiàn)象的執(zhí)著,心無所住,在積極進(jìn)取的同時(shí)不失自在。
6
無住心
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“應(yīng)如是生清凈心,不應(yīng)住色生心,不應(yīng)住聲、香、味、觸、法生心,應(yīng)無所住,而生其心。”
譯文:知道一切相都是虛幻的,應(yīng)當(dāng)如是生無上正等正覺的清凈心,不應(yīng)當(dāng)住在物質(zhì)現(xiàn)象上,而想要生無上正等正覺心,一旦住在物質(zhì)現(xiàn)象上,那是凡夫的虛妄心,不應(yīng)當(dāng)住在聲音、香氣、滋味、感覺、記憶等現(xiàn)象上而生起凡夫的虛妄心,應(yīng)當(dāng)無所住。無所住不是什么事都不做,也不是什么事都不想。應(yīng)無所住,并不妨礙起心動念,不妨礙行住坐臥。人應(yīng)該對世俗物質(zhì)無所執(zhí)著,才有可能深刻領(lǐng)悟佛。
解讀:當(dāng)今時(shí)代是一個物欲涌動,拜金主義、享樂主義盛行的時(shí)代,有些人不再談?wù)撊松⒗硐搿摇⑸鐣歉嗟卣務(wù)撾娪啊⒐善薄⒎棥⒚朗场⒆闱颉⒚餍堑鹊取?/p>
呈現(xiàn)在人們面前的是一個五光十色目不暇接的世界,享受現(xiàn)代物質(zhì)文明是現(xiàn)代人應(yīng)有的權(quán)利。但是,人切不可成為物質(zhì)的奴隸,陷溺于拜金主義的狂潮,從而導(dǎo)致精神家園的失落。
《金剛經(jīng)》的“無住”心,可以緩解現(xiàn)代人的壓力感,使其保持澄明心性。面對洶涌澎湃的物欲大潮,必須以金剛般若大智慧斬?cái)辔镉拍軐⑸嵘教煨脑聢A的光明澄澈之境。
人除了物質(zhì)生活,還要有充實(shí)的精神生活,精神上的充實(shí)才是真正的富貴,精神上的滿足才是真正的幸福。
人都具有“庸人自擾”的本性,對于有關(guān)自身之事作過多的無謂思考,是困擾自身的主要原因。
假使心起了煩惱,那么即使在社會上很有地位、財(cái)富,生活也是空虛的。如果心中顛倒夢想,高樓大廈無異于監(jiān)獄,美味佳肴就是毒藥。
古人說:心安事無問,心定菜根香。假使心安定了,就算吃的是粗茶淡飯,住的是茅草小屋,心中也很安定、自在,遠(yuǎn)勝山珍海味高床大屋。
7
當(dāng)下心
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“過去心不可得,現(xiàn)在心不可得,未來心不可得。”
譯文:過去心了不可得,現(xiàn)在心了不可得,未來心了不可得。(只是眼耳鼻舌身意對色聲香味觸法所產(chǎn)生的意識現(xiàn)象,相繼不斷使我們錯謬的以為己心。)
解讀:過去心不可得,意思就是已經(jīng)過去的事情我們就應(yīng)該放手,不應(yīng)該有執(zhí)念。在這個世界上有太多的人沉溺于對于過去的自豪或悔恨中。過去的成就或者過去的錯誤其實(shí)都流水一樣過去了,如果你想回到過去找到你心的真諦顯然是不可能的。
未來如同過去一樣虛幻。我們永遠(yuǎn)無法知道未來將會如何到來,將我們的心放在未來無疑就是將真理訴諸于猜測,對于未來心往往會陷入猜測和狂想之中。未來還沒有來到,人們貪戀未來,無非是對未來存著各種幻想,認(rèn)為真正的真諦會在未來取得。
那么為什么現(xiàn)在心也不可得呢?佛說過,一念之中有九十起生滅,以電光石火之快,尚不能比。心念的生生滅滅,當(dāng)你意識到的時(shí)候,心念就已經(jīng)成為過去。這就是“現(xiàn)在心不可得”。
我們之所以無法放下執(zhí)念,是因?yàn)槲覀兛偸菆?zhí)迷于過去心、現(xiàn)在心或者未來心。執(zhí)著于虛妄的心念,我們自然也就無法獲得心靈上的超脫。
“過去心已滅,現(xiàn)在心無往,未來心未至”。三心不可得,就是叫我們放下對于過去、現(xiàn)在以及未來的執(zhí)著。不執(zhí)著于三心,才能看得開,才能放的下,才能輕輕松松,才能了無掛礙。所以知三心不可得,解開心縛,放下執(zhí)著,方能身心輕松。
8
隨緣心
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“一切有為法,如夢幻泡影。如露亦如電,應(yīng)作如是觀。”
譯文:有為法都如同夢幻泡影,本來不可取不可說,又如同水露,如同閃電,雖然呈現(xiàn)過,瞬間消失,不可取不可說,應(yīng)作如是觀。
解讀:人生如夢,苦樂如泡影,成敗如朝露,榮華富貴如浮云,名利如鏡花水月,宇宙間萬事萬物瞬息變幻,無時(shí)無刻不在變化,人也不過是天地間匆匆的過客,怎能永恒地留住自己喜歡的東西?天地間萬物,人只有暫時(shí)的使用權(quán),哪有永恒的所有權(quán)?
一個人若能領(lǐng)悟到一切萬法的本質(zhì)皆緣生緣滅,看透自我、苦樂、名利、美色等,世間萬物之心便會生起,這樣就能逐漸明白凡事不必過于執(zhí)著,應(yīng)以隨緣的心態(tài)做事。
順境時(shí)珍惜眼前所有,以良好的機(jī)緣去成就事業(yè),活出幸福的人生;逆境時(shí)坦然地面對、承受、化解人生中的各種困苦,依然能笑對人生,活得輕松、自在。
如此,無論順逆境,一個人都能坦然面對世間的悲歡離合、炎涼冷熱,超越成敗、榮辱和得失,甚至生死,隨緣而行,無住生心,便能領(lǐng)悟人生的大智慧。
作者|致良知書院
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書杰,聽哲學(xué)創(chuàng)始人,華東師范大學(xué)哲學(xué)碩士,制作獨(dú)家課程《哲學(xué)100問》《古典音樂100問》。專業(yè)哲學(xué)科班畢業(yè),專注于大眾化哲學(xué)啟蒙工作,擁有多年哲學(xué)線上教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。創(chuàng)辦哲學(xué)音頻課《哲學(xué)100問》。 已出版《哲學(xué)100問》三季圖書——《從古希臘到黑格爾》《人,詩意地棲居》和《后現(xiàn)代的刺》,深受大眾歡迎和喜愛。
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