陽光訊(記者 張允鐸 通訊員 任姍姍)在快節奏的校園生活中,學業壓力與人際交往的困惑時常讓同學們步履匆匆,忽略了彼此間溫暖的聯結。為幫助同學們疏解情緒、傳遞積極心理能量,西安市浐灞第十九小學陽光心理社團特別策劃了“請與我擊掌!”主題心理社團活動。活動中,參與同學以真誠互動打破隔閡,共同書寫了一段治愈又溫暖的校園時光。
在收集生命能量的互動星圖中,
你的每件小事,
都是生命的大事記,
每一個【做到】都值得鼓掌!
快來一起擊個掌,
讓世界看見發光的你~
能安慰自己與他人的情緒收納師、認真吃飯不敷衍的干飯人、對自己滿心認可的樂觀派、主動擁抱朋友的溫暖傳遞者、堅持運動的多巴胺戰士……同學們紛紛在契合自身特質的區域內,認真描摹手掌輪廓,專注完成【擊掌】任務。五彩的筆跡在紙上交織錯落,歡聲笑語充盈著活動現場。
同學們手持畫筆,在紙上認真描摹專屬掌印。有的以鮮艷色彩勾勒蓬勃活力,有的用柔和筆觸傳遞細膩溫柔。更暖心的是,大家在掌印旁寫下心底的聲音——既有“擔心作業趕不完”“害怕考試失利”這類藏在心底的焦慮,也有“你超棒的,別灰心”“我們一起加油”這般給同伴的真摯鼓勵。一張張印著掌印與文字的紙張,既是情緒的“出口”,更是彼此溫暖的“約定”。當同學們主動與身邊伙伴擊掌,將鼓勵與支持傳遞開來時,教室里滿是歡聲笑語,治愈的力量也在悄然流淌。
此次“請與我擊掌!”心理主題活動,不僅引導同學們學會關注自身與他人的心理狀態,提升壓力應對能力,更在輕松愉悅的氛圍中拉近了同學間的距離,增強了班級凝聚力。未來,浐灞第十九小學陽光心理社團將持續開展貼合學生需求的心理活動,為同學們的心理健康保駕護航,讓積極、溫暖、友善的校園文化氛圍浸潤每一位學子的成長時光。
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