未來五年，企退養老金年漲可達80元？是真的嗎？

“未來五年，企業退休人員每月養老金至少漲80元”——這話你信了嗎？

最近，網上有一個說法稱：隨著十五五規劃開始，養老金將提高，表示企退養老金會每年增加80元。

這個說法，確實讓人高興。但別急著高興，因為這根本不是官方說法，而是網絡誤讀加情緒化傳播的產物。

目前，2026年養老金調整方案尚未正式公布，但根據人社部和財政部歷年操作邏輯，漲幅大概率繼續維持在2%左右。

這意味著，大多數企退人員全年實際增加金額可能達不到80元。

所謂“每年穩漲80元”，其實是把五年總漲幅粗暴平均后的數字游戲。更關鍵的是，國家從未承諾過任何固定金額的年度增長。

了解養老金的朋友都知道，我們的養老金調整是綜合方案，并不是一個固定數值。

養老金調整從來不是“拍腦袋定數”，而是嚴格掛鉤三大指標：上年度居民消費價格指數（CPI）、職工工資增長情況、以及養老保險基金的可支付能力。2024年CPI全年僅上漲0.2%，工資增速也放緩至4%左右，這些數據直接鎖死了2025年的上調空間。

而且，人口結構壓力比想象中更嚴峻。截至2024年底，全國60歲以上人口突破3億，占總人口21.5%。與此同時，在職參保人數增速持續下滑，撫養比已逼近2.5:1。簡單說，交錢的人越來越少，領錢的人越來越多。

這種背景下，財政補貼成了維穩的關鍵。2025年中央財政對基本養老保險基金的補助預算高達1.15萬億元，比五年前翻了一倍。但這筆錢主要用于保發放、防穿底，而不是用來大幅提標。

政策導向也很清晰：向高齡、邊遠、低收入群體傾斜。這說明“精準托底”正在取代“普遍大漲”。

有人拿機關事業單位退休人員對比，覺得不公平。其實自2016年并軌后，兩類人群的調整公式已基本統一。差距主要來自歷史繳費基數和年限不同，而非政策偏袒。指望靠拉平待遇來實現“公平”，既不現實，也不可持續。

真正值得警惕的是，很多人把養老金當成唯一養老依靠。但現實是，基本養老保險的設計目標就是“保基本”，替代率長期維持在45%左右。想體面養老，必須靠個人儲蓄、商業保險、以房養老等多渠道補充。

國家也在推動制度補位。2025年起，個人養老金制度全面推廣，年繳上限1.2萬元，還能享受稅收優惠。但截至今年一季度，全國開戶人數僅約7000萬，參與率不足10%。大多數人還在等“國家全包”，這本身就是最大風險。

回到那個“80元”的傳言。它之所以瘋傳，是因為擊中了普通人的焦慮——怕老了沒錢花，怕被時代拋棄。但用虛假希望安慰自己，不如直面現實：養老金會漲，但不會猛漲；會保底，但不會致富。

真正的安全感，從來不是來自某一年多發幾十塊，而是來自整個制度的透明與穩健。只要調整機制公開、執行公平、基金安全，哪怕每年只漲幾十元，也能讓人安心。

相反，如果為了短期輿情壓力強行提高漲幅，最終可能導致基金穿底，損害的是所有人的長遠利益。今天的“多發”，可能換來明天的“停發”。

養老不是一場沖刺，而是一場馬拉松。

關于養老金，毫無疑問的是，2026年，養老金依然會調整，但節奏會更謹慎，結構會更精細，目標是“可持續”而非“高增長”。

與其盯著那點漲幅，不如現在就開始規劃：檢查社保繳費年限是否夠15年，考慮是否參加個人養老金，評估家庭資產能否支撐晚年生活。

畢竟，最好的養老保障，永遠是清醒的認知和提前的行動。

參考資料：

北京日報：漲多少？怎么算？帶你了解2025年基本養老金再調整