廣東
相信大家都聽說過這句話“茶乃萬病之藥”，那么是不是就意味著茶能治療上萬種疾病呢？
《本草綱目》中記載：“茶能攻能補...主下氣消食，去痰熱，除煩渴”，能“入心、肝、脾、肺、腎五經”，使茶在古人眼中成為調理身體的“全面手”。
如上火時，就喝杯綠茶下火；手腳冰涼時就喝杯紅茶暖身。茶的五行正好對應著身體的五行，并能協調身體代謝。古人的觀點在現代科學研究中也得到了驗證。
因此，才有劉仲華院士所說的：“喝茶能調理身體代謝。”
身體代謝好了，小問題就不存在了，小問題不存在了，身體自然就是棒棒噠。
所以，大家都默認茶是身體健康的防護墻。
隨著現代研究的深入，我們更了解茶豐富的功能性背后是其強大的內含物質成分，如茶多酚，單單茶多酚能秒殺生活中很多傷害，如抗炎、防輻射、保護心血管、修復受損細胞等等，讓身體離疾病越來越遠。
當然，茶雖可“萬益”，但非“萬能”。喝茶如滴水穿石，需要日復一日的堅持，才會有水滴石穿之日。
若想通過大量喝茶，快速得到喝茶的益處，只會增加身體的負擔，甚至會弄巧成拙。
家人們，一定要明確這一點，茶有益，并非“包治百病”。切莫把茶當作藥，當作身體健康的救世主。健康的身體定是建立一個良好的生活飲食習慣，若天天熬夜，喝再多茶也難彌補熬夜帶來的身體損傷。
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