股票留100股和賣干凈有什么區別？一文讀懂老股民的經驗之談

“這只股賺了點，是清倉離場還是留100股觀察？”“賣干凈省心，但萬一漲了咋辦？留100股又總忍不住想盯盤”“持倉列表里的零星股票，到底是念想還是負擔？”

炒股多年，我無數次在“留100股”和“賣干凈”之間糾結。起初覺得這點倉位無關痛癢，后來才發現，這兩種操作不僅影響賬戶收益，還會左右交易心態和復盤效率。今天就結合我的實戰經歷，把兩者的核心區別和適用場景講透，幫你下次做選擇時不猶豫。

先搞懂：為啥有人執著于“留100股”？

留100股看似“多此一舉”，實則藏著老股民的實用邏輯。對我來說，這100股從來不是為了賺差價，而是交易中的“工具股”和“記憶錨點”。

1. 保留“觀察窗口”，驗證判斷不踏空

很多時候我們賣股票，不是不看好長期，只是擔心短期調整。留100股，相當于給這只股票留了個“專屬觀察位”，不用特意收藏，打開持倉列表就能看到實時走勢。

去年我買的某新能源股，漲到目標價后賣了90%，留100股跟蹤。后來它果然回調20%，但我通過這100股的持倉提醒，發現回調時成交量沒放大，判斷是洗盤，等它站穩均線后果斷加倉，比重新選股省了不少功夫。如果當時賣干凈，大概率會忘記這只股，錯過后續的反彈機會。

2. 留存交易痕跡，復盤時“有據可查”

炒股賺錢的關鍵是“吃一塹長一智”，而復盤的核心是“還原當時的操作邏輯”。賣干凈后，時間一長容易忘記買入理由、止盈點設置的依據；但留100股，持倉記錄會一直保留，打開交易軟件就能回溯細節。

我曾在某醫藥股上栽過跟頭，當初憑利好消息買入，賺了點就賣干凈了。后來這只股大跌，我想復盤卻找不到完整記錄，連當初的買入價都記不清。從那以后，只要是有典型操作意義的股票，我都會留100股，哪怕虧了也先拿著，等復盤清楚再決定是否徹底離場。

3. 降低“踏空焦慮”，心態更穩不沖動

炒股最折磨人的，莫過于“賣完就漲”。尤其是重倉股清倉后，一旦看到股價繼續飆升，很容易頭腦發熱追高。留100股能有效緩解這種焦慮——雖然倉位輕，但“我還持有這只股”的心理暗示，會讓人更理性看待漲跌。

我身邊有個朋友，每次清倉都留100股，他說：“看到這100股在持倉里，就像手里有張‘回頭票’，漲了不眼紅，跌了也慶幸自己賣對了，心態穩多了。”

賣干凈：看似“斷舍離”，實則藏著這些門道

如果說留100股是“留條后路”，賣干凈就是“徹底了結”。這種操作看似簡單，卻能幫我們擺脫無效干擾，聚焦真正有價值的標的。

1. 斬斷“情感牽絆”，避免盲目接盤

股票和人一樣，相處久了會有“感情”。尤其是曾經賺過錢的股票，留100股總讓人覺得“還能再漲”，一旦股價下跌，就容易抱著“補倉攤成本”的想法盲目買入，最后套在高位。

我之前持有某消費股，賺了20%后留100股觀察，后來它開始下跌，我總覺得“之前都賺過，現在是抄底機會”，補了兩次倉都被套住。直到徹底清倉后，才跳出“情感濾鏡”，發現這只股的基本面已經變了。從那以后，只要判斷股票邏輯不在了，我就堅決賣干凈，不留任何念想。

2. 釋放“精力成本”，聚焦核心持倉

每個投資者的精力都是有限的，持倉里的每只股票都需要關注公告、跟蹤走勢。如果留一堆100股的“零碎倉位”，每天光看這些股票的動態就要花不少時間，反而會忽略重倉股的風險和機會。

我曾經的持倉里有8只股票，其中5只都是100股的“觀察倉”，每天開盤后東看一眼西看一眼，連重倉股的財報都沒時間仔細研究。后來徹底清掉所有零碎倉位，只留3只核心標的，反而能精準把握它們的買賣點，收益比之前還高。

3. 簡化賬戶管理，清晰掌握收益情況

賣干凈能讓賬戶狀態更“清爽”，每筆交易的盈虧都一目了然。如果留著大量零散倉位，賬戶里的浮動盈虧會被這些小倉位干擾，很難準確判斷自己的真實交易水平。

比如我之前留了100股虧損的科技股，雖然只虧了幾百塊，但每次打開賬戶都能看到“浮虧”提示，影響操作心態。清掉后，賬戶里全是盈利或震蕩的標的，判斷交易策略是否有效也更準確。

關鍵選擇：什么時候留100股？什么時候賣干凈？

兩種操作沒有絕對的好壞，關鍵看股票邏輯、自身倉位和操作目標。總結我多年的經驗，這兩個場景下的選擇最靠譜。

1. 這些情況，建議留100股

長期邏輯未變，只是短期止盈：比如業績穩定的龍頭股，漲到目標價后擔心短期調整，留100股方便后續低吸；

操作有典型意義，需要復盤總結：比如第一次用新策略買入的股票，或者踩過坑的股票，留100股作為“案例”；

倉位過重，分批減倉后觀察：重倉股減倉后，留100股跟蹤趨勢，避免減在最低點。

2. 這些情況，必須賣干凈

股票邏輯徹底改變：比如公司業績暴雷、行業政策收緊，或者之前的利好消息落地，留著只會有風險；

頻繁操作仍虧損，需要“斷舍離”：如果某只股票反復買賣都沒賺錢，說明不適合自己，賣干凈避免繼續浪費精力；

賬戶零碎倉位過多，影響管理：當持倉里100股的股票超過3只，就該清掉部分，聚焦核心標的。

最后總結：留與賣，核心看“是否有價值”

1. 留100股，是為了“留機會、做復盤”，不是念舊情；

2. 賣干凈，是為了“斷干擾、聚精力”，不是怕踏空；

3. 邏輯在，留100股觀察；邏輯無，賣干凈離場。

炒股的本質是“理性決策”，無論是留100股還是賣干凈，都不該憑感覺做選擇。每一次操作前，想清楚“我為什么這么做”“這個操作能給我帶來什么價值”，才能在復雜的市場中，既不錯過機會，也不盲目冒險。記住，好的交易習慣，比偶爾的盈利更重要。