煮小米粥時加一物，相當于補中益氣丸，氣虛的人一定要學會，可惜很多人都吃錯

早上起來昏昏沉沉，午飯后就犯困，晚上躺下卻睡不著……脾胃虛弱，睡眠不好，仿佛成了現代人的通病。

cr：打工人歐尼尼、《老友記》

保溫杯里泡枸杞，保健品買了一大堆，效果卻總是差強人意。

別急，你的廚房里，可能就藏著一位被嚴重低估的“養生高手”——它其貌不揚，卻被譽為 “食物黃金” ，它就是小米！

cr：大福

俗話說，“五谷雜糧，小米為王”。

小米除了養脾胃，還含有維生素E、硒等豐富的營養物質。

其中鉀和鎂含量均為大米的近 3 倍，能有效控制血壓、降低壞膽固醇。

cr：丁香醫生

搭配不同的食材，還能實現1+1＞2的養生效果，助眠、祛濕、補氣血、健脾胃。

cr：小趴菜、云槑槑、小肥楊、啡啡

不過，想要吃出好效果，自然得選品相好的！

優質的小米能熬出那層厚厚的米油，堪稱“代參湯”，一口下去不僅養，還香！

cr：小鹵蛋在西藏

懂行的朋友都知道：谷出敖漢，香溢千年！

內蒙谷敖漢真的把小米香養出了新高度！！

這里是“世界小米之鄉”，是“全球環境500佳”，是有8000年小米種植史的“元老”，甚至還有自己的“小米博物館”！

一粒敖漢小米，要比普通小米多經歷1個月的營養生長期，才攢得出金黃飽滿、晶瑩油亮的“黃金谷粒”。

所以，它不像普通小米那般寡淡，米油濃得能掛勺，入口香糯綿密，一口從胃暖全身。

而且，這份米香里還藏著實打實的滋養力。

它含有助眠穩緒的色氨酸，為氣色“充電”的鐵元素，及維B、維E、鐵、鋅、硒…尤其養胃養身體！

但市面上很難找到純正無摻假、源頭可溯的敖漢小米。

今天我們就帶來了正宗的白小禾 內蒙古敖漢有機小米，每一粒都帶著8000年傳承的好米香！

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到手僅需49.9r起↑

這款敖漢小米，不僅是中國地理標志產品，還獲得了有機認證，每袋都可掃碼查詢！

它來自純凈的敖漢草原，不打農藥、不施化肥、不催熟，從播種到收獲，遵循自然節氣。

攤開在掌心，每一粒小米都黃得純粹剔透，香氣、油分、養分都被牢牢鎖在顆粒里！

無需久煮，就能熬出厚厚一層金色米油，香濃、順滑、糯軟，喝一口就被治愈。

米粒更是爛而不散，胃幾乎不用“工作”就能吸收，比粗糧、精糧更適合牙口差、消化弱的老人、小孩。

《本草綱目》記載小米：“煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。”

胃不舒服、睡不踏實、皮膚暗沉、沒精神的人……都該經常來一碗溫潤小米粥。

尤其是容易口干口渴的朋友可以多喝米油，津液足了，渾身都舒坦。

這款小米干凈到可以免洗，直接下鍋煮！

密封袋裝設計，還特意做了螺旋瓶蓋，更加密封，喝多少倒多少，也不怕受潮~

有機小米本就不便宜，今天，品牌為了讓敖漢有機小米走出敖漢，走出內蒙古，特意做了福利價：

1袋1.3kg（2.6斤）僅49.9元

2袋5.2斤69.9元（更劃算！）

這里還給姐妹們申請到了粉絲福利，購買前先進群領券再購物，到手更優惠！

強烈建議把普通小米換成它，讓一家人的飯桌，重回“食之本味”的純凈。

白小禾 內蒙古敖漢有機小米

好粥靠好米！

健脾、養胃、助眠

原價：79元/袋

福利價：49.9元起/袋

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敖漢小米，它生長在內蒙古自治區敖漢旗——“全球環境500佳”，“世界小米之鄉”！

*圖片源自赤峰市市人民政府網站

2013年，更是被批準為地理標志性產品，這片土地的小米是無法復制的！

*圖片源自赤峰市市人民政府網站

敖漢地處高原，晝夜溫差大、光照足、雨水適中，這正是小米“生得慢、養分足”的關鍵。

而且，它多種植于無污染的山地或沙地，土壤中含有機質與硒、鐵、鋅等微量元素。

這些天然養分讓它從源頭就贏在起跑線上！

更難得的是，種植過程無農藥、化肥污染，更不催熟！

別人的小米“快生長、高產量”，它偏要“慢養”——比普通小米多出30天左右的生長期！

所以才有“敖漢雜糧，悉出天然”的老話！

每一粒黃小米都黃得純粹、亮得剔透，沒有雜色碎粒，是少見的“黃金谷粒”。

煮出來的粥金黃透亮，米油厚而細膩，滿屋飄著原生態的濃醇米香。

白小禾 內蒙古敖漢有機小米

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敖漢小米不僅是香，更是一座天然營養庫。

它嚴格遵循有機標準種植，全程無農藥、無化肥，每一口都純凈、安心、營養滿滿。

養胃護脾，給腸胃“減負”

它含人體必需的氨基酸、蛋白質，性質溫和，纖維細膩到幾乎不用腸胃“費力”消化。

對于長期外賣咖啡的上班族、需要滋補的寶媽，脾胃弱的寶寶/老人來說，它能溫潤入胃、輕松吸收。

女生的“美容米”， 越喝越透亮

別小看這一碗小米粥——它含鐵元素和維生素E，是氣血生成的“優質原料”。

早/晚經常喝，整個人都透著自然好氣色。

助眠穩緒，給熬夜黨“充電”

敖漢小米中含有的色氨酸，是天然“助眠因子”。

學生、加班族、熬夜黨…不用依賴外力，就能慢慢卸下疲憊~

遠不止于此！它還是全家的“健康防護盾”：

維生素B，給上火的口腔派去“消防隊”；

鐵、鋅、硒等礦物質，彌補日常營養缺口。

一碗小米粥，溫潤不膩，養胃、養顏、養眠，更養出好氣色與精氣神。

白小禾 內蒙古敖漢有機小米

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普通小米不但要洗，還得費時間熬煮，重點是一套流程下來，米香淡如水！

咱們敖漢有機小米，配料表只有粟（粟是小米學名）！

干凈到可以免洗，直接下鍋煮！

因為是有機糧，顆粒飽滿，油分足，開水下鍋25—30分鐘就能煮出“能掛勺”的米油粥。

看這粥，金黃油亮，像一層溫潤的琥珀，入口順滑香糯，滿嘴都是自然米香！

不能吃精細糧？還可以混合小米、藜麥蒸飯，口感松軟，易消化，還健康。

給寶寶做輔食時，抓一把小米，香氣更足，口感更細膩，寶寶超愛。

還可以做饅頭、米糕、豆漿、小米鍋巴…

解饞不上火，老人小孩都愛吃。

一粒敖漢黃小米，延續八千年的香氣。

咱們這是真真正正的內蒙古敖漢小米！產量有限，庫存有限，建議趁現在多囤幾袋，給家人吃有機好米！

白小禾 內蒙古敖漢有機小米

好粥靠好米！

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原價：79元/袋

福利價：49.9元起/袋

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溫馨提示：本產品為食品，不能替代藥物。

原糧是內蒙古敖漢有機小米，由敖漢與河北兩地授權工廠進行加工包裝，品質同源，可追溯， 放心食用。

參考資料：

《本草綱目》

《敖漢小米氨基酸組成及營養價值評價》

《敖漢小米營養成分分析及其與其他谷物的比較》