10比0！成都14歲女生拿下自由搏擊全國(guó)冠軍

前不久，2025年全國(guó)青少年自由搏擊錦標(biāo)賽在重慶南川區(qū)體育館舉行。在歷經(jīng)六天奮戰(zhàn)后，崇州市代表隊(duì)最終獲得兩金一銀兩銅以及一個(gè)第五的驕人成績(jī)，該隊(duì)同時(shí)也被評(píng)為了體育道德風(fēng)尚隊(duì)。

作為國(guó)內(nèi)青少年自由搏擊領(lǐng)域的頂級(jí)賽事，這是一場(chǎng)含金量很高的國(guó)賽。

本屆錦標(biāo)賽也吸引了來(lái)自全國(guó)各地的500余名運(yùn)動(dòng)員同臺(tái)競(jìng)技，賽事規(guī)模與競(jìng)技水平均創(chuàng)歷史新高。

賽事按年齡與體重科學(xué)劃分組別，來(lái)自四川省崇州市崇慶中學(xué)的高一學(xué)生熊語(yǔ)彤，在兩場(chǎng)比賽中接連告捷，并在決賽中以10比0的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，最終奪得了女子半接觸規(guī)則少年組（0C組）42公斤級(jí)冠軍。

頒獎(jiǎng)現(xiàn)場(chǎng)（左二為熊語(yǔ)彤）

“這次比賽雖然叫自由搏擊，但采用的是半接觸規(guī)則，更強(qiáng)調(diào)技術(shù)精準(zhǔn)度與控制力，以點(diǎn)到為止為原則，嚴(yán)禁過(guò)度發(fā)力，得了分立馬就會(huì)喊暫停。”帶隊(duì)教練王令靈告訴我們，規(guī)則的變化是本次比賽的一大挑戰(zhàn)，熊語(yǔ)彤也是首次接觸這一賽制。

比賽前一個(gè)月，熊語(yǔ)彤開(kāi)始進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，重點(diǎn)強(qiáng)化反應(yīng)能力和動(dòng)作的敏捷度，“沒(méi)有比賽的那幾天，我會(huì)去現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)摩其他選手的打法，和教練一起分析對(duì)手、拆解動(dòng)作。”熊語(yǔ)彤說(shuō)。

比賽中的熊語(yǔ)彤

盡管有著充分的準(zhǔn)備，但能闖入決賽的選手實(shí)力都不容小覷。“決賽比的就是心態(tài)，把心態(tài)調(diào)整好，狀態(tài)調(diào)整好，該打就打，一定不要猶豫。”畢竟，賽場(chǎng)上除了要有過(guò)硬的技術(shù)，還需要有一顆“大心臟”。

“在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，心態(tài)是最重要的，首先要沉得住氣，不能慌。”熊語(yǔ)彤說(shuō)，自己在比拼中也會(huì)對(duì)戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行調(diào)整，并著重發(fā)揮自己在腿法上的優(yōu)勢(shì)，在與對(duì)手的周旋中展現(xiàn)了細(xì)膩的技術(shù)功底力克對(duì)手，最終以10:0的壓倒性?xún)?yōu)勢(shì)，戰(zhàn)勝重慶選手，摘得了全國(guó)冠軍。

“她在場(chǎng)上，第一，是不怯場(chǎng)，心理素質(zhì)比較強(qiáng)。第二，她的爆發(fā)力非常強(qiáng)，速度非常快。第三，她平時(shí)訓(xùn)練很刻苦，技術(shù)比較全面。”談到這場(chǎng)比賽的獲勝秘訣，王令靈也難掩對(duì)愛(ài)徒的贊賞。

自由搏擊的選手不少，但練習(xí)搏擊的女生并不多，能在這個(gè)領(lǐng)域嶄露頭角的更是鳳毛麟角。

熊語(yǔ)彤談到，自己能夠走上體育道路，其實(shí)離不開(kāi)姐姐的影響，“姐姐曾是一名跆拳道省級(jí)冠軍，平時(shí)就會(huì)帶著我一起去訓(xùn)練。”

正是在這樣的耳濡目染下，熊語(yǔ)彤從3歲開(kāi)始就在接觸跆拳道，短短兩個(gè)月的啟蒙訓(xùn)練，也為她開(kāi)啟自由搏擊的體育生涯奠定了很好的基礎(chǔ)。

2019年，三年級(jí)的熊語(yǔ)彤為了強(qiáng)身健體，提升防身自衛(wèi)能力，就開(kāi)始跟隨王教練學(xué)習(xí)散打。“一開(kāi)始我只是想讓自己更強(qiáng)大一點(diǎn)，其實(shí)并沒(méi)有想過(guò)走專(zhuān)業(yè)道路。”

然而在2023年的一次省級(jí)比賽上斬獲季軍后，熊語(yǔ)彤也發(fā)現(xiàn)了自己的天賦，決定向?qū)I(yè)方向發(fā)展。從那以后，她也更加刻苦訓(xùn)練，每天白天上學(xué)、晚上訓(xùn)練，樂(lè)此不疲。

2025年全國(guó)青少年武術(shù)散打錦標(biāo)賽（左三為熊語(yǔ)彤）

2024年11月，她在教練的推薦下，成功入選四川省青少年隊(duì)，散打技術(shù)得到了進(jìn)一步的精進(jìn)。僅僅花了半年多的時(shí)間，她就代表四川省參賽，在今年6月舉辦的2025年全國(guó)青少年武術(shù)散打錦標(biāo)賽暨第十二屆亞洲青少年武術(shù)錦標(biāo)賽選拔賽上，奪得女子少年組42公斤級(jí)冠軍，并獲評(píng)“國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員”稱(chēng)號(hào)。

談及送女兒去學(xué)這類(lèi)強(qiáng)對(duì)抗性的體育項(xiàng)目，父親熊杰表示，自己一開(kāi)始就非常支持，散打不僅可以強(qiáng)身健體，還可以防身，讓女兒出門(mén)在外不受欺負(fù)，而且賽場(chǎng)上穿戴的防護(hù)器材也很完善，所以受傷幾率較小。“學(xué)散打這6年來(lái)，女兒受過(guò)最大的傷是小腿韌帶拉傷，大概兩三個(gè)月就恢復(fù)了。”

在選擇搏擊的同時(shí)，搏擊也同樣在塑造她。“在練習(xí)搏擊強(qiáng)身健體的同時(shí)，可以增強(qiáng)心理抗壓能力，對(duì)于學(xué)習(xí)生活也大有裨益。”熊杰說(shuō)，練習(xí)搏擊后，孩子面對(duì)學(xué)習(xí)生活可以更快速調(diào)整好心態(tài)，也能夠提高自律性和意志力。

在今年熊語(yǔ)彤獲得“國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員”的稱(chēng)號(hào)后，熊杰更堅(jiān)定了支持女兒走專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練道路的信心。“這意味著她拿到了報(bào)考北京體育大學(xué)的入場(chǎng)券。”熊杰介紹，女兒目前已經(jīng)退出省隊(duì)，將在保持日常訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，把更多的精力投入到文化課學(xué)習(xí)，希望三年后能在單招考試中脫穎而出，最終圓夢(mèng)北京體育大學(xué)。