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晚上好,我是小碗非著名專業吃貨「鄭鄭」。
冬天又到煲湯的季節,天寒地凍里喝一碗熱騰騰的湯別提有多舒服了。
尤其是來一碗軟糯可口的蓮藕排骨湯,整個個都暖暖起來了~
但總有刁民想禍害民間,在這里慎重提醒各位:
——這種靚白藕有“毒”,而且越白凈,越危險,請小心食用!
雖然蓮藕一年四季都有賣,但這時蓮藕上市的旺季,冬天也是吃藕滋潤的好季節,所以更需要謹慎購買!
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01
為何藕會有不同的顏色?
千萬別以為是不同品種!
我們去買菜的時候,經常會看到兩種顏色的蓮藕:
一種帶有黑斑,顏色也發黃發黑:
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(圖源網絡 侵刪)
而另外一種表皮白皙,甚至看不到任何斑點:
(圖源網絡 侵刪)
通常來說,黑斑給我們質量不好的感覺,因此很多人會選擇這種長得更加白皙好看的蓮藕。還有不少商販將這兩種蓮藕解釋為不同品種或不同產地產的蓮藕,所以表面也不一樣。
真的是這樣嗎?千萬別相信,因為蓮藕“變黑”完全就是自然現象。
由于蓮藕中富含豐富的多酚類物質(抗氧化物質),這使得蓮藕本身會發生“酶促褐變反應”,氧化生成“醌類化學物質”,因此在蓮藕表面就會呈現出褐色或黑色的斑點。
這種現象在生活中很常見,蘋果放置會變成褐色、香蕉放進冰箱會變黑都是這種反應。
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那么,“白凈蓮藕”是怎樣洗出來的?
02
這種藕被“漂”過,
并不是天生的白!
正因為藕時常變黑,為了讓藕不丑或以次充好,有的商販竟用工業藥水“美白”!
蓮藕從泥塘里挖出來,即便仔細清洗也會留下大量的斑點,但是這種神奇藥水很厲害!
▼ 它的漂白效果立竿見影,浸泡2~3分鐘就能去除斑點,并讓藕變白!白!白!
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▼而且還能夠毫不費力使那些本來已經快壞、不新鮮的蓮藕恢復新鮮的樣子,并且泡上2~3天藕都不會壞。
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什么藥水這么神奇?
這種連商販在使用時都要避免觸碰的酸性藥水叫做——檸檬酸水!
這種藥水有阻止蓮藕“酶促褐變”的能力,
讓蓮藕起到“美白”的效果。
這種藥水泡走了蓮藕的黑斑,也會泡走蓮藕原本鮮甜的美味。那么,食用浸泡過的藥水的蓮藕,對我們的身體有怎樣的傷害呢?
那就要看情況了,因為檸檬酸也分食品和工業兩種,食品級檸檬酸是被國家允許添加進加工食品中的常用添加劑。
而工業級肯定不能用于食品中,但目前被曝光的是這些商販正是用這種「酸性更強、腐蝕性更高」的工業級檸檬酸浸泡蓮藕,2塊錢1斤,便宜的很。
但不論是食品級還是工業級,都存在著一定的風險:
1. 食品級檸檬酸即使被允許不限量添加,但新鮮蔬菜并不在列!也就是說檸檬酸作為食品添加劑是不允許用在新鮮蓮藕中的,這已經是違規行為。
2.而工業檸檬酸是強酸性物質,會對人體消化系統產生腐蝕和刺激,若鉛、砷含量超標的話,則可導致低鈣血癥,增加患十二指腸癌的幾率,絕對不能夠食用,對這種違規行為應該零容忍。
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雖說不以劑量談毒性都是耍流氓,雖然說食品級檸檬酸很安全,還有人會覺得工業級檸檬酸加工的殘留也不會很多,不足以對人體造成直接危害,但本著對身體負責的原則:
——太白的蓮藕還是別買了,另外,蓮藕雖然帶皮,但還是建議多沖洗幾遍好。
那么,最好的辦法還是在源頭上拒絕“漂白藕”,生存有道還是需要多些技巧。
03
三招拒絕“漂白藕”
讓家人吃上健康藕!
在購買蓮藕時,我們不妨多個心眼,養成察言觀色的好習慣,以下三招可以輕松辨識“漂白藕”。
一聞:“漂白藕”細聞有股刺鼻酸味,未泡過的蓮藕,則帶有泥土的清香味。
二看:“漂白藕”白凈,上面的斑點脫落,不清晰,未泡過呈現深褐色,能清晰看到斑點。
三摸:“漂白藕”表面光滑濕潤,而正常的藕表面則粗糙且附帶泥沙。
另外,如果買回來的蓮藕放幾天都還是很白,也很有可能被檸檬酸浸泡過,因為正常的蓮藕放置一段時間就會變色,大家千萬要小心。
如果發現同一個攤位,既有白白嫩嫩的藕,又有黃黃土土的,最好買黃黃土土的。
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寫在后面:
蓮藕出淤泥而不染,沒想到竟讓這幫唯利是圖的商販給污染了。大家在購買時千萬要小心,記住以上三大要點,就能避開“漂白藕”。
天冷,煲藕湯是個很不錯的選擇,滋陰潤燥,暖心暖身。大家要記得保暖。

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