雜談：與自己和解，更輕松地活

盡力就好
你只是個(gè)凡人，沒有三頭六臂，不會(huì)七十二變。你不可能無所不能，也不可能事事都做到最好。

不必把目標(biāo)定得過高，也別太低估自己。壓力可以成為動(dòng)力，可一旦超出承受的范圍，就會(huì)把人壓垮。

很多時(shí)候，你無法掌控結(jié)局，也無法讓所有人滿意。嘗試過，盡力了，就夠了。

盡心就好
你并非救世主，幫不了所有人。親友有難，能幫一把是一把，但幫得了一時(shí)，幫不了一世。

危急時(shí)刻，自當(dāng)全力以赴，這是情義，也是良心。除此之外，不必勉強(qiáng)自己。

不必過分內(nèi)疚，你有自己的人生要過。說到底，人與人之間靠的是情分，而不是義務(wù)。

適應(yīng)就好
很多東西無法改變。萬物各有軌跡，各自運(yùn)行，各自安好。我們能做的，就是順應(yīng)規(guī)律、心存敬畏。

別試圖去做那些無能為力的事。“人定勝天”說的是極少數(shù)，“事在人為”也要看天時(shí)地利。

古人早就說過：謀事在人，成事在天。三分努力，七分天意。野心再大，也大不過命運(yùn)。

到最后我們終會(huì)明白：除了改變自己，這世上其實(shí)什么也改變不了。

隨緣就好
凡事莫強(qiáng)求。屬于你的，終究是你的；不屬于你的，再怎么努力也留不住。

愛你的人，不忍心讓你流淚；不愛你的人，就算你付出生命也打動(dòng)不了。

轟轟烈烈固然動(dòng)人，平平淡淡也有溫暖的滋味。擁有的，好好珍惜；失去的，隨風(fēng)而去。

人生不過百年，終究逃不過“緣分”二字。對(duì)錯(cuò)不重要，生命因經(jīng)歷而厚重沉靜。

看淡就好
物質(zhì)的東西，夠用就好；名利的得失，看淡就好。再大的房子，也裝不下貪婪的心；再豪華的床，也安撫不了焦慮的魂。

山珍海味吃多了，身體受不了；處心積慮久了，精神會(huì)崩潰。

事業(yè)再成功，也救不了一個(gè)找不到意義的人；錢財(cái)再多，也換不回健康。

活著本來就不易，你自己不快樂，沒有人能讓你快樂。

放寬就好
世上沒有完美，所以我們才不斷追尋。追求完美是一種境界，但心里要明白：完美本不存在，追求才有價(jià)值。

完美也沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。你眼中的完美，在別人眼里可能不值一提；別人認(rèn)為的完美，你可能覺得不過如此。

在要求別人完美之前，先看看自己。既然人無完人，缺憾就是與生俱來。
完美可以是一種理想，但不能成為準(zhǔn)則。

面對(duì)就好
誰不會(huì)犯錯(cuò)？每個(gè)人都會(huì)。犯錯(cuò)，恰恰是成長(zhǎng)必經(jīng)的過程。

我們常常能輕易原諒別人，卻很難放過自己，仿佛原諒自己就等于承認(rèn)失敗。

可你只是你普通人，不必把自己想得那么重要。傷心了，可以流淚；委屈了，可以痛哭。

直面自己的內(nèi)心，承認(rèn)錯(cuò)誤與失敗，是人生的必修課。

樂觀就好
永遠(yuǎn)不要抱怨。工作辛苦，是你該承受的；生活煩惱，是你該面對(duì)的；有人背叛，是你自己選擇的。

人生十有八九不如意，誰不是這樣過來的？更何況，抱怨解決不了問題，只會(huì)讓人看不到希望。

人是會(huì)被心理暗示影響的——你怎么想，就會(huì)成為什么樣的人。

別那么悲觀，換個(gè)角度看，事情也許并沒有那么糟。

放下就好
別把太多東西背在身上。負(fù)重前行，走不遠(yuǎn)，也走不累。

生不帶來，死不帶去，到頭來誰不是兩手空空？

情再深，不愛了就要放手；恨再濃，時(shí)間久了也會(huì)淡；

人再親，也難陪到老；孩子再疼，終要有自己的天地。

該享受時(shí)就享受，別等走不動(dòng)了，才想起遠(yuǎn)方的風(fēng)景。

放開就好
別跟自己過不去。這么多年，你已經(jīng)很不容易。

升學(xué)、工作、家庭、朋友、同事……認(rèn)識(shí)的不認(rèn)識(shí)的，多少人曾對(duì)你寄予厚望？

你常常按別人的期待活著，可無論怎么努力，總離他們的期望差一點(diǎn)。

你累了，也已經(jīng)對(duì)得起他們了。從現(xiàn)在起，該想想怎么對(duì)得起自己。

既然很難讓所有人滿意，那就先讓自己滿意。事實(shí)上，你快樂了，周圍的人也就快樂了。

簡(jiǎn)單就好
正因?yàn)槿松鷱?fù)雜，才更要在復(fù)雜中活得簡(jiǎn)單；

正因?yàn)槿松嗫嚯y，才更要在苦難中活得快樂；

正因?yàn)槿松鸁o常，才更要在無常中活得樂觀；

正因?yàn)槿松嗍`，才更要在束縛中活得灑脫。

除了生死，還有什么算大事呢？心簡(jiǎn)單了，世界就簡(jiǎn)單了，幸福也就簡(jiǎn)單了。