頂流為角色狠控體重!11 月 25 日,《梟起青壤》北京線下媒體見面會在某酒店舉行,迪麗熱巴、陳星旭、張儷三位主演與媒體面對面交流,談及 “為角色付出的努力” 時,話題逐漸聚焦到身材管理上。當時,有記者提問 “聶九羅在劇中的造型偏瘦,為貼合角色是否有特意控制體重?”,迪麗熱巴坦然回應:“其實我平時不太刻意減肥,但聶九羅這個角色前期需要展現出一種‘隱忍的脆弱感’,所以我嘗試了一段時間不吃晚飯,沒想到堅持一個月后,體重真的掉了 6 斤,現在比進組前輕了不少。”
![]()
這番分享讓身旁的陳星旭當場 “破防”,他瞪大雙眼,下意識地摸了摸自己的肚子,夸張地說道:“這么狠?不吃晚飯?這我可真做不到,我要是一頓不吃就餓得慌,看來我這種易胖體質真的不適合節食。” 說完還無奈地搖了搖頭,逗得全場大笑,迪麗熱巴也補充道 “其實過程挺難的,有時候晚上會餓到睡不著,只能喝杯牛奶墊墊”,兩人的互動讓現場氛圍格外輕松。
從活動現場鏡頭來看,迪麗熱巴身著淺灰色西裝短裙搭配黑色長靴,纖細的腰線在西裝的襯托下格外清晰,整體造型利落亮眼,但也有細心網友發現,她的臉部略帶浮腫,即便化著精致的濃妝,眼下的疲憊感仍難以完全掩蓋,部分網友因此引發 “疑似醫美” 的猜測,但均無任何實質證據支撐。網友對此展開熱烈討論,有人稱贊 “迪麗熱巴太自律了,為了角色能這么拼”,也有不少人擔憂 “長期不吃晚飯對身體不好,容易傷腸胃”。營養專家隨后在社交平臺給出專業解讀,明確表示長期不吃晚飯并非科學減重方式,可能導致腸胃功能紊亂、基礎代謝下降、血糖不穩定等問題,推薦 “5+2 輕斷食”“控制晚餐熱量攝入” 等更健康的模式,強調減重應兼顧飲食均衡與適量運動。截至當日晚間,迪麗熱巴及其工作室尚未對網友的健康擔憂作出回應。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.