為啥很多家長讓娃寫生字、練口算，做的都是無用功

昨天有位媽媽咨詢：兒子小學二年級，基礎(chǔ)很差，口算錯誤率很高，語文生字詞也記不住，怎么辦？

小學是為學業(yè)打基礎(chǔ)的階段，學的知識大部分也很基礎(chǔ)，只要多加練習，不說一定能培養(yǎng)成學霸，至少基礎(chǔ)知識可以過關(guān)。

我建議這位媽媽多帶孩子在家練習。

這位媽媽說：

“練了啊，昨天陪他寫了一小時生字，每個字寫了10遍，結(jié)果今天一報聽寫，還是錯了好多個?！?/p>

結(jié)合這位媽媽的問題，今天給大家分享一點經(jīng)驗——對于基礎(chǔ)知識的練習，練習頻次比練習時長更重要。

比如，每天帶孩子練習15分鐘生字，一周練習5次，要強過一周練習一兩次，一次練習1小時。

雖然后一種練習方式，花費時間更多，但效果卻可能不如前一種。

為什么？

首先，只有足夠多頻次的練習，才能打通大腦的神經(jīng)通路，形成牢固記憶。

現(xiàn)代腦科學研究已經(jīng)證實了這個結(jié)論。有本書叫《掌控習慣》，作者強調(diào)的第一個觀念是：重復一個動作，會導致大腦發(fā)生生理變化。

大到思維方式、生活習慣，小到一個字、詞的記憶，都是如此。

想要鍛煉身體，每天堅持鍛煉半小時，比偶爾抽時間高強度鍛煉大半天，效果要好得多。

想讓孩子記住一個生字，讓孩子堅持每天寫三五遍，比偶爾著急了罰孩子寫100遍更有效果。

有人會說，一天讓孩子寫100遍，也可以算作在這一天之類，進行了多頻次的重復練習，為什么效果沒有分散練習的好。

這又涉及到下一個問題，“有意注意力”問題。

“有意注意力”指的是一種刻意專注的能力，跟看電視玩游戲時的專注不一樣，后者是“無意注意力”，不需要刻意努力。

每個孩子的有意注意力（或?qū)Ｗ⒘Γ?，在某一時段，都是有限的。

一般來講，孩子能一次性持續(xù)專注的時間，是他年齡的2~3倍。男孩可能還要更低一些。

一個8歲的男孩，一次可以高度專注的時間可能只有15分鐘。

如果你逼他學習1小時，即便他坐著不動，看起來也在學習，而實際上調(diào)動大腦神經(jīng)系統(tǒng)參與的有效學習時間，也只有15分鐘。

所以，讓孩子一次寫字1小時，跟他寫15分鐘效果差不多。

但是，每天讓孩子寫字1小時，比每天讓孩子寫15分鐘，要更難堅持。

不僅是孩子難堅持，大人也難堅持。

經(jīng)常有小學生家長跟我反饋：孩子寫了一會兒作業(yè)就左顧右盼，歪頭聳腦，無法專注。

這只是因為孩子沒有能力去繼續(xù)專注了，他們的注意力已經(jīng)耗光了。

所以，建議家長給小學生，尤其是低年級的小學生安排任務(wù)時，盡量將任務(wù)拆解，分成很小的時段，但是，保證一定的頻率，長期堅持。

比如，每天口算5分鐘，每天寫生字15分鐘，每天讀英語15分鐘。合起來一天也就三四十分鐘。但是每周的每一天都去堅持（假設(shè)家庭作業(yè)少，時間充裕的話）。

遇到特殊情況，也保證每周堅持5次以上的頻率。

這樣一學期下來（按20周計算），孩子的練習頻次就超過了100次，效果一定會有。

采取這種短時、高頻的練習，還有更大的一個好處，就是可以較好地呵護孩子的學習興趣。

當然，也有孩子軟硬不吃，怎么教也教不會，怎么學也學不好。在我的家長課堂，也接觸過這種情況。遇到這種特殊情況，就要考慮更深層次的問題了，今天就不多贅述了。

作者簡介

華川（川媽）,著有《溫和而堅定地養(yǎng)兒育女—二胎媽媽正面管教踐行記》，《游戲，破解教育難題的金鑰匙》，《婚姻關(guān)系的七道考題》。當當網(wǎng)、淘寶等平臺有售。