精致禮賢 | 青島九中2025—2026學年度第一學期第十一周值周校長林媛工作總結

青島九中

值周校長總結

第十一周值周校長：林媛

第十一周值周校長

林媛

人生格言：

Education is not the filling of a pail, but the lighting of a fire.

——William Butler Yeats

值周感悟：

本周擔任值周校長，我得以從教學一線躍升至管理全局的視角，深刻體驗了校園運作的千頭萬緒。這不僅是職責的履行，更是一次深刻的修行與成長。從晨曦中的朗朗書聲到夜幕下的靜謐校園，我見證了秩序背后無數默默的付出。在與師生的深度交流中，我愈發懂得，教育的力量根植于平等的對話與真誠的關懷。我們的使命，遠不止于知識的傳遞，更在于喚醒靈魂的自覺，塑造獨立的人格，守護每一個青春的夢想。這段經歷，如同一束光，照亮了我教育理念中未曾觸及的角落，讓我對“立德樹人”的初心有了更沉甸甸的體認，前行的腳步也因此更加堅定而從容。

教師寄語：

Success is not final, failure is not fatal: It is the courage to continue that counts.

——Winston Churchill

（成功不是終點，失敗也非末日，唯有繼續前行的勇氣才是關鍵。——溫斯頓·丘吉爾）

尊敬的領導、老師們，親愛的同學們：

大家早上好！今天非常榮幸由我作為教師代表進行國旗下演講。首先，請允許我對學校上周工作進行要點回顧：

11月10日，在青島九中禮賢大講堂，廣東以色列理工學院（GTIIT）生物技術與食品工程系副教授YigalAchmon受邀到訪，帶來一場以《微生物如何拯救世界》為主題的學術講座。我校高一年級師生齊聚現場，跟隨這位國際食品微生物專家的腳步，探索微觀世界的環保密碼與生命智慧。教授對九中學生的求知欲和思辨能力給予了高度評價。此次學術交流活動，不僅讓青島九中師生近距離接觸到國際前沿的科研成果，更搭建了中外教育理念碰撞的橋梁。未來，青島九中將繼續深化國際教育合作，引入更多優質學術資源，為學生打造多元化的成長平臺，助力培養兼具國際視野、科學素養與社會責任感的新時代人才。

送走德國史蒂芬文理中學的師生，上周我們又迎來了來自法國的國際友人。當法式浪漫撞上中式篆刻，韓明鏡老師成功指導法國高中生解鎖篆刻技能，愛上“中國印”。清美班小老師上線，教法國同學取景構圖、調和色彩，把青島九中的校園光影藏進畫紙，專業加持與跨文化碰撞，每幅作品都是青春與藝術的雙重驚喜。王貝老師帶領九中舞蹈隊與法國小伙伴以舞會友，法國女孩穿上維吾爾族服裝，別有一番風情。在九中，跨文化交流與碰撞真實而喜人。

11月12日上午，我校英語組教師集聚一堂，舉行以“合作·賦能·成長”為主題的教研活動。青島九中黨委書記孫睿、校長封強、副校長常發友和教學處主任姜龍方蒞臨指導并全程參與。活動通過臧姝萍老師和劉曉東老師的兩堂展示課，以及評課、課標領讀等環節，充分展現了合作學習在英語閱讀教學中的實踐成效。未來我們將繼續以課堂為抓手，深化合作學習研究，提升課堂實效，打造高質量英語教學團隊。

11月16日，“弦歌映畫 文脈永續”——青島九中125周年校慶校友畫展在禮賢校區開幕。77屆校友山師大博士生導師劉青硯教授帶來主題講座，各界校友以及清美班同學現場參與。這里沒有遙不可及的藝術壁壘，只有滿屏“看得見的校友情”：有知名校友珍藏多年的成熟力作，畫里藏著他們從九中走向藝術殿堂的初心；有清美班學子帶著稚氣的習作，筆觸間滿是和老校友當年一樣的青澀與熱愛；更有那些記錄校園老建筑、老時光的作品。125年，學校變了模樣，但校友們對母校的牽掛沒變。這場畫展不是簡單的作品陳列，是散落在各地的“禮賢人”，用最真誠的方式，給母校的一封“情書”。

同學們，今天我還想和大家分享另一個話題——期中應考。

基礎年級的同學們明天即將迎來本學期期中考試，看著你們青春洋溢又略帶緊張的臉龐，我仿佛看到了曾經的自己，也深切地感受到此刻縈繞在你們心頭的情緒——既有對期中考試的躍躍欲試，也難免有一絲焦慮和不確定。

所以，在你們即將奔赴“戰場”之際，我想和大家聊的，不僅僅是加油鼓勁，更是一次心靈的陪伴與疏導。

首先，讓我們正確地看待這次考試。

請記住，期中考試，它是一次“體檢”，而非“審判”。它的目的，是幫助我們清晰地看到開學以來知識的掌握情況，哪里是牢固的“根據地”，哪里是還需要加固的“防線”。它像一面鏡子，照出我們的優勢與不足，為下一階段的學習指明方向。它絕不是對你個人價值、未來前途的最終判決。所以，請卸下那份過于沉重的包袱，輕裝上陣。

其次，我想對感到焦慮和壓力的同學說：你的感受，無比正常。

面對重要的挑戰，感到緊張是人類的本能。適當的壓力，能激發我們的潛能，讓我們保持警覺和專注。這說明你在乎，你有上進心！關鍵在于如何與這份壓力共處。

請一定照顧好你的身心。首先要保證睡眠，它是記憶的鞏固劑，是情緒的穩定器。其次要好好吃飯，均衡的營養為大腦提供源源不斷的能量。然后要學會傾訴，如果壓力太大，別一個人扛著，找信任的朋友、開明的父母、或是我們老師聊一聊，說出來，本身就是一種釋放。

如果你感到心慌、思緒紛亂，可以嘗試以下幾種方法：

第一種方法是深呼吸：找個安靜的角落，做幾次深長的呼吸，把注意力集中在氣息的流入與流出上，這能有效平復慌亂的情緒。

第二種方法是積極心理暗示：每天早晨或睡前，對自己說：“我已經準備得很充分了”、“我能冷靜應對”、“我可以做到”。積極暗示的力量是強大的。在英語考試前，你也可以來兩句英文版本的“I'm ready”，“I'm well-prepared”。

第三種方法是運動片刻：課間到走廊或戶外走走，伸展一下身體，或者抽時間到操場跑跑步，讓汗水帶走煩惱。

在最后的沖刺備考階段，讓我們回歸基礎，穩扎穩打；查漏補缺，有的放矢；合理規劃，張弛有度。

同學們，人生是一場漫長的馬拉松，期中考試只是其中的一個里程牌。它的意義，不在于你跑得有多快，而在于你是否堅持奔跑，并從每一段路程中汲取力量。

請相信，你為迎接這次考試所付出的每一個清晨與深夜，所背誦的每一個單詞，所演算的每一道題目，都已經內化為你的鎧甲與利劍。這些努力的印記，遠比一個單純的分數更為珍貴。

最后，我想把最真誠的祝福送給你們：

May your efforts translate into the scores you deserve.

愿你們的努力終得回報。

愿你們走出考場時，能無愧于心地對自己說：“我，盡力了。”

無論結果如何，那個為目標拼盡全力的你，就是最好的你，也是我們所有人最大的驕傲！

加油，同學們！預祝大家在期中考試中，取得理想的成績，收獲成長的勇氣！謝謝大家！

撰稿：林媛

一審：馮雪

二審：葛奕彤

三審：馬良

供稿：行政服務中心、團委

第3566期

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