收納整理太治愈！中國科學(xué)院大學(xué)（南京）邀貝納家屠辰玥專場分享

當(dāng)書本堆疊成山、衣物散落角落，小小的宿舍空間便少了幾分愜意，更成為學(xué)業(yè)壓力下的隱形負(fù)擔(dān)。

11月5日，中國科學(xué)院大學(xué)（南京學(xué)院）一場別開生面的“方寸之間，心靈之境”宿舍治愈系整理收納課，讓數(shù)十名碩博學(xué)子沉浸式體驗(yàn)了“空間煥新之旅”。主講人屠辰玥——國內(nèi)收納定制領(lǐng)域先鋒、貝納家創(chuàng)始人，以“治愈系收納”理念，為高知群體解鎖了空間整理與心靈療愈的雙重密碼。

“整理收納不是簡單的物品歸位，而是厘清人與物、人與空間的關(guān)系。”屠辰玥在課堂上開宗明義。

作為國內(nèi)最早獲得日本1級整理收納認(rèn)證的專家之一，她深耕行業(yè)7年，服務(wù)超500個中國家庭，卻敏銳指出日式整理的“水土不服”：“國內(nèi)家庭常面臨三代同堂、空間功能交織等痛點(diǎn)，單純模仿‘空無一物’的極簡風(fēng)格，反而會加劇家庭成員的矛盾。”

此次國科大課程，她摒棄“家政代勞型”收納的機(jī)械技巧，直擊學(xué)生宿舍“空間小、物品雜、布局固定”的核心痛點(diǎn)。

從T恤“口袋折疊法”讓衣柜擴(kuò)容50%，到桌面“學(xué)習(xí)區(qū)+生活區(qū)”的動線規(guī)劃，再到柜下死角收納箱疊放的巧思，每個技巧都緊扣“可持續(xù)性”與“個性化”。

“收納不是強(qiáng)迫癥式的整齊，而是讓空間服務(wù)于你的生活習(xí)慣。”她舉例：化妝品較多的女生，可利用衛(wèi)生間墻面做漂亮的展示型收納；球鞋較多的男生，則可以結(jié)合置物架，充分利用深柜來收納鞋子。她還分析了不同宿舍的戶型，優(yōu)化收納動線，讓收納更便捷。這種“以人為本”的思路，讓在場學(xué)子頻頻點(diǎn)頭。

“勞動是最好的治愈。”課堂上，屠辰玥將收納技巧與“勞動育人”理念深度融合。分組實(shí)操環(huán)節(jié)，碩博們從“無從下手”到熟練掌握衣物立放、分區(qū)歸置，在協(xié)作中互幫互助。

“原來整理不是體力活，是邏輯思維的訓(xùn)練。”一位博士生感嘆，當(dāng)散落的實(shí)驗(yàn)報(bào)告與書籍被分類歸位，混亂的思緒仿佛也隨之清晰。

屠辰玥強(qiáng)調(diào)，收納的本質(zhì)是“給生活確定性”。“當(dāng)換季整理只需15分鐘，當(dāng)找東西不再耗時(shí)，節(jié)省的時(shí)間便是留給心靈的留白。”

她分享自己從“整理焦慮”到“亂而不慌”的轉(zhuǎn)變，鼓勵學(xué)子通過收納建立對生活的掌控感，“這種掌控力，能對抗學(xué)術(shù)壓力帶來的無力感。”

近年來，整理收納師正式成為國家新職業(yè)，千億級市場背后，是當(dāng)代人對空間秩序的集體渴求。

屠辰玥觀察到，貝納家的客戶中70%是事業(yè)女性，“她們在職場獨(dú)當(dāng)一面，卻常因家庭空間管理陷入內(nèi)耗。”而此次走進(jìn)高校，她發(fā)現(xiàn)高知群體同樣面臨“物品過載”與“精神緊繃”的雙重困境。

“收納是生活方式的重新梳理。”她以兒童房改造為例，曾為獨(dú)居女孩設(shè)計(jì)“全開放衣柜”，讓1000多件衣服一目了然，反而抑制了消費(fèi)沖動；也為怕麻煩的丈夫設(shè)計(jì)“無蓋收納盒”，化解家庭矛盾。

這些案例讓學(xué)子們意識到：收納不僅是技巧，更是關(guān)系的潤滑劑、情緒的解壓閥。

兩小時(shí)的課程落幕，學(xué)子們帶著折疊整齊的衣物和煥然一新的桌面離去，更帶走一種“主動規(guī)劃生活”的信念。國科大園區(qū)后勤部表示，此次課程是“勞動育人”的創(chuàng)新實(shí)踐，未來將持續(xù)推出貼近學(xué)生需求的暖心服務(wù)。

屠辰玥則期待將“治愈系收納”帶給更多年輕人：“當(dāng)房子成為真正的家，當(dāng)宿舍安放青春與夢想，收納便超越了技巧，成為滋養(yǎng)心靈的日常儀式。”正如她創(chuàng)立貝納家的初心——讓空間回歸人，讓整理成為治愈的開始。