一段婚外感情的結束，其實只有一個理由

一段無法見光的感情，什么時候才會結束？

在日常咨詢中，無論是深陷其中的當事人，還是婚外感情的受害者，對這個問題，都非常在意。

一段婚外的感情最終結束，不同的人會有不同的原因和契機，但是，歸根到底，其實只有一個理由：

感覺到累了，不輕松舒心了。

01

婚外關系的產生，本質上是為了舒心

心理學著作《親密關系》中說：

我們之所以會愛上一個人，是因為我們開始維持一段親密關系，背后的動機，是為了滿足自己未被滿足的需求。

細化到婚外的感情上，無外乎四種價值需求的滿足：經濟價值，精神價值，成長價值，生理價值。

但是，與婚姻關系不同的是，婚姻關系在尋求這四種價值的交換的同時，還附帶了各種責任和義務，夫妻之間的關系，更多了責任和義務的捆綁，包括父母子女，包括社會名聲，包括各種現實利益的糾葛。

相比之下，婚外的感情就要簡單很多，無論是貪圖哪一種價值需求的滿足，其背后的根本邏輯是：

維系這段關系，能讓自己更輕松，更舒心，能讓自己脫離現實責任和義務的捆綁，簡單直白的暴露自己無法示人的真面目。

貪圖經濟價值的，得到經濟滿足就好。

貪圖精神價值的，那個人的陪伴與呵護，讓自己更踏實，更安心。

貪圖成長價值的，從對方得到提升自己的機會就好。

貪圖生理價值的，擁有身體上的愉悅，就是關系存在的核心點。

無論是哪一種情況，重點最終只落腳在一點上：這段關系的存在，能讓自己心情愉悅，精神放松，身心舒暢。

這也是很多人定義婚外感情是“樂子”的根本原因。

02

覺得累了，婚外的關系就結束了

那么，婚外的關系什么時候會結束呢？

很多人以為，會是在東窗事發后。

其實不然。

現實生活中，很多婚外的關系在曝光之后，依然會偷偷摸摸的存在很長時間，即使當事的雙方，明知道繼續下去會有極大的生活風險，但依然舍不得割舍。

這背后的根本原因是：彼此從這段關系的維系中，還能找到需求的滿足。這些需求的滿足，是現實婚姻內無法實現的。

真正能讓一段關系，終結的，是心累。是和那個人繼續在一起，你再也找不到輕松自在，再也無法率性的做自己。

穿梭在三個人的關系中時，你覺得很撕裂，覺得時時刻刻都在內耗自己。

兩個人相處時，激情之后，卻只剩下更深的空虛。那種從骨子里透出來的疲累與虛無，讓你覺得精疲力盡。

這時，哪怕沒有東窗事發，哪怕沒有外界的干擾，你的身體也會誠實的告訴你，這段感情，該結束了。

再然后，你會一點點的遠離這段感情，直到最終消失在對方的視野。

成年人的心照不宣，都是在不知不覺中的。

任何一段感情的存在，都是自我內心缺失的投射。

任何一段感情的結束，都是因為它再也無法滋養你內心的缺失。

紅塵男女，身處感情中時，請聽從自己內心的真實需求，該放手的時候就放手，該結束的時候，就結束。

這是給彼此最后的體面，也是給自己如釋重負的輕盈。

生命，本來就是應該輕松簡單的。