體質差了，更不能隨便吃了，自己燒最適合

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體質差了，更不能隨便吃了，自己燒最適合

這兩天有點秋末的樣子了，起碼不像前幾天還要開著空調入睡了。只是，前段時候自己二陽了，因為我第一陽的時候是無癥狀，所以并不知道原來陽起來那么難，甚至一個星期了還沒好，最后還是被我老公拉到醫院吊了三天水都好轉了點。

但是我自己還是覺得身體沒有恢復過來，嗓子依舊時不時有異物感，頭也會偶爾疼一下。當然也可能是最近生理期吧。不過，真的覺得陽過之后整個人都需要好久來恢復，已經快一個月了依舊不太舒服，我媽竟然說，我現在租的地方克我，好吧，科學的盡頭是玄學。不過，因為女孩中午偶爾想回來吃飯所以我現在每天早上都會買好菜，萬一中間她打電話說回來吃，我也不必慌張家里沒菜了。

天氣涼快了起來，雖然身體還不太舒服，但食欲回來了，所以生病幾天瘦的幾斤又回來了，不過沒關系能吃能睡也是一種福氣了吧。買了點海帶絲，千張，雪菜還有兩條青占魚。

這次煎魚的時候我聽了之前網友的建議，熱鍋涼油，果然煎的時候沒破魚了，看來之前還是我的技術不行呢。我加了醬燒的，所以成品看上去有點重口感。其實我自己不愛吃的，是我老公特別愛吃魚，各種魚都喜歡吃的那種。

買海帶絲的時候特意問了，這種是無鹽的，就是新鮮的那種，回來切一下，再用清水沖洗好。起油鍋，爆香姜蒜，倒入海帶絲炒斷生，加辣椒，淋上一點生抽，加鹽提味炒均勻就可以出鍋了。炒海帶絲需要辣口的才好吃。

買菜的時候路過咸菜攤位，酸菜太香了，買了兩塊錢的，還有一張千張，切好燙一下，放一起炒一炒，真的又香又下飯，就是這菜太影響我減肥了。我說我在減肥，但我沒說我會瘦，所以別問我瘦了多少了，在家都是成年人，對吧。懂得都懂！

最近開始拍視頻了，呃，因為租的陪讀記是老破小，在二樓，前后都是樹，采光并不是太好，所以我笑著說，這樣直拍不就是最近很火的odd風格嘛。不過，我拍了幾次之后發現我還是喜歡平常的參數，太暗了有點影響我的心情了。當然也可能是我拍的不夠專業了。

家里的最近的南瓜很多，本來準備蒸舅舅自己種的，但一對比太大了，一餐吃不掉，就蒸個貝貝南瓜吧，我一個人就能吃掉了。

降溫了，可以吃些平時想吃的菜了，真舒服