周末清晨的菜市場總飄著煙火氣,李姐攥著皺巴巴的購物袋,腳步比平時慢了半拍。她愛人確診漸凍癥兩年,最近夜里總被胳膊腿的僵硬疼醒,翻個身都要哼半天。醫生說除了常規用藥,日常護理能幫著緩解,可她逛了好幾回超市,也沒找著合適的東西。
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“李姐,又來給大哥買軟和菜啊?” 賣蔥姜的張嬸熟稔地遞過一把嫩菠菜,見她愁眉不展,又多問了句。李姐嘆著氣把難處說了,張嬸卻笑著蹲下身,從攤位最底下的竹筐里扒出一兜帶著泥的生姜:“試試這個,不值錢,我老家表叔也是這毛病,用它敷著疼的地方,說能‘暖到骨頭縫里’。”
李姐半信半疑地買了兩塊。當晚愛人又喊胳膊疼,她照著張嬸說的,把生姜切片煮了溫水,先給愛人泡了十分鐘手,再把泡軟的姜片敷在肘關節處,裹上薄毛巾。沒想到半個鐘頭后,愛人居然說 “不那么僵了”,那晚還少醒了一次。
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后來她特意查了才知道,生姜里的姜辣素可不是只能調味 —— 它能輕輕刺激皮膚下的神經,幫著放松緊繃的肌肉,對漸凍癥患者常犯的肌肉痙攣、神經痛,剛好能起到輔助緩解的作用。而且這法子比吃藥方便,也沒什么副作用,適合日常用。
現在李姐的購物袋里總少不了生姜:早上會切兩片煮水,放溫了給愛人當茶水喝,能暖脾胃;中午煮軟的姜片會敷在膝蓋上,配合著輕輕按摩;晚上睡前用生姜水泡腳,連腳底板的僵硬感都輕了不少。她笑著說:“以前覺得生姜就只能燉肉,沒想到成了家里的‘止痛寶貝’,早知道當初就多囤點。”
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不過要提醒一句,生姜性偏溫,要是患者容易口干、上火,就得少用些,最好先跟醫生打聲招呼。而且它只是輔助緩解,該吃的藥可不能停。畢竟對漸凍癥患者來說,每一點疼痛的減輕,都是對生活的一點支撐。
其實菜市場里藏著不少這樣的 “平凡好物”,不用花大價錢,卻能幫上實實在在的忙。下次逛菜場時,不妨多留意下角落的生姜 —— 對需要的人來說,這不起眼的小塊根莖,或許就是緩解疼痛的小希望。
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